رژیم درمانی با گندم سیاه و کفیر برای راه اندازی مجدد بدن

فهرست مطالب:

تصویری: رژیم درمانی با گندم سیاه و کفیر برای راه اندازی مجدد بدن

تصویری: رژیم درمانی با گندم سیاه و کفیر برای راه اندازی مجدد بدن
تصویری: Shiba Inu. Pros and Cons, Price, How to choose, Facts, Care, History 2024, نوامبر
رژیم درمانی با گندم سیاه و کفیر برای راه اندازی مجدد بدن
رژیم درمانی با گندم سیاه و کفیر برای راه اندازی مجدد بدن
Anonim

این رژیم تعادل عناصر کمیاب در بدن را بازیابی می کند ، به استرس ، بی خوابی ، خستگی کمک می کند. برای کم خونی ، مشکلات پوستی ، مفاصل ، کبد و بیماری های کیسه صفرا توصیه می شود.

گندم سیاه محصولی با انرژی زیاد است ، حاوی پروتئین بیشتر و کربوهیدرات بسیار کمتری نسبت به سایر غلات است.

کفیر درمانی برای بسیاری از بیماری ها محسوب می شود. هضم و رنگ پوست را بهبود می بخشد ، فرایندهای تجزیه در روده را سرکوب می کند ، سموم را از بین می برد ، عملکرد کبد را تحریک می کند ، واکنش های آلرژیک را تسکین می دهد.

این رژیم برای 1-2 هفته طراحی شده است. در صورت تمایل می توانید آن را تکرار کنید ، اما نه زودتر از یک ماه.

فرنی گندم سیاه و کفیر برای کاهش وزن

آب قابل جوش را در قابلمه گندم سیاه بریزید ، در آن را بپوشانید و ظرف را با یک پتو بپیچید. لوبیاها متورم می شوند و با تمام ویتامین ها و مواد مغذی به له ای خرد شده تبدیل می شوند.

در طول رژیم ، فرنی را بدون کره مصرف کنید و 1 لیتر کفیر به همان اندازه که می خواهید بنوشید. فرنی مانند برس عمل می کند ، سموم را از دیواره های روده خارج می کند و آنها را از بدن خارج می کند.

به محض احساس گرسنگی ، بلافاصله فرنی را بخورید ، بنابراین روند تصفیه متوقف نشدن

کفیر نیم ساعت قبل از غذا خوردن یا نیم ساعت بعد نوشیده می شود. خوردن فرنی 4-6 ساعت قبل از خواب توصیه نمی شود.

توصیه شده: