معالجه قحطی لیدیا کوواچوا - چه انتظاری می توان داشت

2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30

نام لیدیا کواچوا نه تنها برای کسانی که می خواهند لاغر شوند ، بلکه همچنین برای کسانی که از بیماری های مختلف رنج می برند به خوبی شناخته شده است ، زیرا درمان گرسنگی نه تنها روشی برای کاهش وزن بلکه برای درمان تعدادی از بیماری ها ، برای جوان سازی و تجدید سیستم ایمنی بدن و به طور کلی نیروهای حیاتی است.

روزه شفا یک روش بسیار قدیمی است که از دوران باستان شناخته شده است. امروزه به دلیل منافع صنایع مختلفی که تحت تأثیر توانایی بدن انسان در بازسازی خود قرار دارند ، عمدا مورد غفلت قرار گرفته و محکوم به فراموشی می شود.

روش های مختلفی برای روزه داری وجود دارد و بعضی از آنها نسبت به بدن بسیار تهاجمی هستند ، اما سبک و دلپذیر نیز وجود دارد. یکی از آنها ارائه می دهد لیدیا کواچوا. این گرسنگی همراه با یک رژیم غذایی میوه ای و دمنوش های گیاهی است.

چه غذاهایی را می توان در طول درمان گرسنگی لیدیا کوواچوا مصرف کرد؟

رژیم سنتی کاملاً متوقف می شود و غذا با 800 گرم میوه تازه در روز جایگزین می شود. مایعات با چای گیاهی جایگزین می شوند و به آن اجازه می دهند با عسل و لیمو طعم دار شود.

چای و میوه هر 2 ساعت متناوب است اما برای جلوگیری از تخمیر در معده نباید به طور همزمان مصرف شود. آنها می توانند کمتر از 800 گرم میوه بخورند ، اما به هیچ وجه بیشتر از این نیستند.

چه تأثیری را می توان از معالجه قحطی لیدیا کواچوا انتظار داشت

هنگام انجام چنین رژیمی ، بدن روشن می شود حالت خودکار. چیه؟

هنگامی که شرایط مناسب ایجاد شود ، یعنی بدن از تأمین مداوم مواد غذایی مختلف محروم شود ، دیگر آنقدر کار برای تجزیه غذا ندارد و شروع به تمیز کردن خود می کند ، سلولهای سرباره ، چربی و بیمار را تجزیه می کند ، تبدیل می شود آنها را به انرژی تبدیل کنید.

هر بدن سال ها سموم ، چربی ها یا مواد مضر جمع کرده است و از بین بردن آنها وظیفه ای است که بدن به آن روبرو است ، اما با هجوم مداوم مواد غذایی از وعده های غذایی بی شماری که دارد ، تمام نمی شود. آنها در نقاط مختلف بدن - در اطراف کمر ، ران و سایر مکان های شناخته شده تجمع می یابند.

چه زمانی روزه درمانی روند تجزیه این رسوبات مضر در بدن و در عین حال تشکیل سلولهای سالم جدید ، یعنی بدن احیا می شود.

مدت زمان درمان قحطی لیدیا کوواچوا چقدر باید باشد؟

بهترین گزینه این است که 20 روز دوام بیاورید و حداقل سالی دو بار این کار را انجام دهید.

مدت زمان می تواند به نصف یا حتی کاهش یابد 5 روزه سریع تأثیر دارد

در روز دوم ، رسوبات چربی شروع به ذوب شدن می کنند.

در روز هشتم ، سموم موجود در اندام های داخلی تجزیه می شوند.

بعد از 15-16 روز ، یک فرآیند تجدید در چشم و گوش شروع می شود.

بنابراین ، به بدن 20 روز فرصت داده می شود تا تمام مکان هایی را که تجمع مضر وجود دارد ، پاک کند.

چه اثراتی را باید از درمان گرسنگی لیدیا کواچوا انتظار داشت؟

ابتدا بدن از شر اضافه وزن خلاص خواهد شد. شما می توانید انتظار داشته باشید که 3-5 پوند وزن کم کنید. مهمتر از کاهش وزن ، بهبود سلامتی ، بازیابی نشاط ، درخشندگی جوانی ، تسکین استرس ذهنی است.

در اواسط روزه داری چیزی شبیه بحران وجود دارد ، وقتی میل به غذا خوردن بسیار زیاد می شود و یک چالش جدی برای اراده خواهد بود. ممکن است جوش های آکنه ظاهر شود ، زبان نیز پوشانده خواهد شد. این شواهدی از نیاز بدن به پاکسازی است. چند روز دیگر همه اینها فروکش می کند.

چگونه می توان تغذیه را پس از پایان گرسنگی بهبودی انجام داد؟

قدرت تقریباً به اندازه خود تغذیه مهم است گرسنگی. اگر به درستی انجام نشود ، تمام کارهای انجام شده در آن از بین می رود التیام گرسنگی.

تغذیه تدریجی است ، در ابتدا فقط سبزیجات خام در وعده ناهار قرار می گیرند.در روز سوم ، سبزیجات بخارپز را می توان شامل کرد. غلات را می توان در روز ششم اضافه کرد. در روز هفتم آجیل شامل می شود ، در روز هشتم - محصولات لبنی. در روز نهم ، حبوبات گنجانده شده است. در روز دهم می توانید تمام غذاهایی را که قبلاً در آن گنجانده شده بخورید ، اما قسمت های آن باید کوچک باشد و در زمان مناسب خورده شود.

از گرسنگی شفابخش لیدیا کوواچوا چه چیزی می توانیم بدست آوریم؟

معالجه قحطی لیدیا کواچوا همه بیماری ها را درمان می کند ، به جز مواردی که در آخرین مرحله هستند ، اما حتی در این صورت نیز شرایط بهبود می یابد برای داشتن اثری ماندگار ، این روزه داری باید در ابتدا چندین بار و در سالهای بعدی هر سال یک بار انجام شود. همچنین خوب است که هر روز 1 روز ناشتا باشید تا به بدن در نقش بازسازی کمک کند.

بیشتر ببین:

- توصیه طلایی دکتر Emilova متخصص تغذیه ؛

- رژیم غذایی دکتر گایدورکوف.