2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
ریشه زنجبیل از قدیم الایام به دلیل خواص درمانی خود شناخته شده است. نام آن به معنی شاخ است زیرا شاخه های زیادی دارد.
این ماده نه تنها در پخت و پز ، بلکه برای تهیه جوشانده برای سلامتی بیشتر نیز مورد استفاده قرار می گیرد. از پودر ریشه آسیاب شده برای تهیه کاری در غذاهای هندی استفاده می شود.
ریشه تازه علیرغم طعم تند ، برای درمان آنفولانزا ، سرماخوردگی ، کاهش سطح کلسترول بد خون و جلوگیری از تشکیل لخته خون ترجیح داده می شود.
دستور العمل سلامتی با زنجبیل بسیار آسان است - یک ریشه زنجبیل تازه پوست کنده می شود ، به راحتی با یک قاشق چای خوری کوچک انجام می شود. سپس روی رنده رنده کنید. درون شیشه بریزید و 1 قاشق چایخوری به آن اضافه کنید. عسل خانگی در یخچال و درب آن را نگه دارید.
هر روز صبح یک قاشق چای خوری میل کنید. از مخلوط دارویی ، که در بعضی موارد یک لیمو ریز خرد شده به آن اضافه می شود. این ترکیب جادویی به کاهش وزن نیز کمک می کند ، بنابراین توسط بسیاری از خانم ها ترجیح داده می شود.
چای زنجبیل نیز درمان کننده است. سموم را از بین می برد و وزن کم می کند. برای آن ، یک ریشه 2 سانتی متری قطعه قطعه شده و با یک لیوان آب گرم ریخته می شود. بعد از 30 دقیقه کمی عسل و آب لیمو اضافه کنید - نوشیدنی جادویی آماده است. در طول روز مست است.
من همچنین یک دستورالعمل با زنجبیل با اثر سم زدایی قوی به شما پیشنهاد می کنم. یک قطعه بزرگ زنجبیل رنده شده ، 2 گریپ فروت ، 1 قاشق غذاخوری را مخلوط کنید. عسل و 3 لیمو ، در مخلوط کن بدون پوست خرد شده. هر روز یک یا دو قاشق از این مخلوط را مصرف کنید.
زنجبیل نه تنها سموم را از بدن دفع می کند ، بلکه باعث افزایش متابولیسم می شود. به گفته تبتی ها ، این یک محصول گرم است ، بنابراین گردش خون را تحریک می کند و متابولیسم را تسریع می کند.
این یک اثر ضد باکتری قوی است و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند! در تمام فصول سال سالم باشید ، از خواص درمانی ریشه غافل نشوید!
توصیه شده:
آیا زنجبیل طلایی است؟
در هفته های اخیر زنجبیل در بازار و فروشگاه های بزرگ شماره یک شد. ریشه های گیاه شرقی بی ارزش آنقدر گران شده است که مردم فقط 1-2 قطعه برای تهیه چای یا رنده و چاشنی عسل خریداری می کنند. زنجبیل ادامه می دهد سوابق قیمت را در اختیار دارد و ارزانترین که می توانید با 19 لوا پیدا کنید.
زنجبیل
زنجبیل معطر و رسا ، طعم خاصی به غذاهای سرخ شده آسیایی ، و همچنین بسیاری از غذاهای میوه و سبزیجات می بخشد. زنجبیل ریشه گیاه است گیاه زنجبیل که در زیر زمین رشد می کند و دارای بافت سخت و شیاردار است. قسمت داخلی ریشه بسته به نوع آن می تواند زرد ، سفید یا قرمز باشد.
ترکیبی از زنجبیل ، عسل ، لیمو - همه مزایای آن
زنجبیل با عسل و لیمو یک ترکیب ویژه مفید برای سلامتی ما است ، زیرا ابزاری منحصر به فرد برای پیشگیری از سرماخوردگی است و همچنین ایمنی بدن را تقویت می کند. این سه ماده یک هدیه واقعی از طبیعت است که دارای تعدادی از خواص درمانی است ، زیرا غنی از بسیاری از عناصر مهم برای بدن ما اسیدهای آمینه ، ویتامین ها ، مواد معدنی ، آنتی اکسیدان ها و عناصر کمیاب است.
خواص درمانی زنجبیل
برخلاف برخی دیگر از درمان های طبیعی ، استفاده از آن به طور منظم بسیار آسان است زنجبیل . زنجبیل بیش از دوازده نوع آنتی اکسیدان دارد ، که آن را در درمان تعدادی از بیماری ها مفید می کند. این گیاه حاوی روغنهای اساسی ، پروتئین ، کلسیم ، فسفر ، آهن ، اسید فولیک ، منگنز ، ویتامین C و ویتامین های B3 ، B4 و B8 است.
بهترین روش درمانی در برابر یبوست: 100 گرم آلو خشک در روز
هنوز هم ، وضعیت سیستم گوارشی ما می تواند در رفاه عمومی ما نقش مهمی داشته باشد. هضم روشی است که بدن غذا را تجزیه می کند و این یک روند جسمی حساس است: اگر ریتم خود را از دست بدهد ، کل بدن رنج می برد و عواقب آن اصلاً خوشایند نیست. سبک زندگی مدرن - کم تحرکی در برخی از محل های کار ، ورزش و فعالیت بدنی ناکافی ، مصرف غذاهای فرآوری شده و استرس علاوه بر این می تواند بر فعالیت روده تأثیر منفی بگذارد.
