2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
اصلی ترین چیزی که بدن ما را از سموم و سموم پر می کند غذا است. بدون اینکه به عواقب آن فکر کنیم ، هر روز شکم خود را با محصولات مضر پر می کنیم.
از آنجا که هیچ یک از ما قادر به تغییر اساسی رژیم خود نیستیم ، تنها راه برای پاکسازی بدن از سموم و سموم گرسنگی است.
نیازی نیست که به تعصب برسید ، زیرا طبیعت افراط را تحمل نمی کند. کافی است در یک روز از هفته روزه بگیرید یا حداقل روزهای تخلیه را با کمک میوه یا ماست انجام دهید.
در این دوره ، بدن از فعالیت فعال در هضم غذا آزاد می شود و سپس فرصت دارد انرژی خود را برای دفع سموم هدایت کند.
وقتی فردی از گرسنگی می میرد ، میکرو فلور پوسیدگی در بدن او می میرد و عادی آن به تدریج ترمیم می شود. خون سریعتر گردش می کند ، تغذیه تمام اعضای بدن طبیعی است.
سرباره در بدن ، علاوه بر محیط خارجی ، در اثر تجمع بیش از حد پروتئین در بدن ، سو abuse استفاده از چربی های حیوانی و نشاسته ایجاد می شود.
سرباره در بافتهای همبند ، در مایع بین سلولی و در عضلات کم کار و همچنین در بافت استخوان تجمع می یابد.
مکانیسم تجمع بسیار ساده است - انرژی بیش از حد به سلول حمله می کند ، که مورد استفاده قرار نمی گیرد. بنابراین ، غذای معمولی به سم تبدیل می شود.
وقتی غذا وارد بدن نمی شود ، با هزینه ذخایر داخلی تغذیه می کند. سیستم دفع بدن با سرعت بالا شروع به کار می کند و بیش از صد و پنجاه نوع سم فقط از طریق تنفس از ریه ها دفع می شود. به همین دلیل گرسنه ها بوی بد دهان می گیرند.
روزه داری همچنین در برخی از بیماری ها مانند بیماری های قلبی عروقی ، فشار خون بالا ، آلرژی ها ، بیماری های سیستم عصبی ، بیماری های پوستی و چاقی مفید است.
توصیه شده:
تصفیه و جوان سازی کل بدن با آرد بذر کتان
آرد بذر کتان می تواند مواد سمی ، سرباره را جذب و دفع کند ، سطح کلسترول خون را کاهش می دهد ، بسیاری از انواع کرم ها ، قارچ ها و ویروس ها را از بین می برد. کتان تأثیر مثبتی در تنظیم متابولیسم چربی دارد. کتان در موارد زیر مفید است: - التهاب غشای مخاط دستگاه تنفسی فوقانی ؛ - مشکلات دستگاه گوارش ؛ - ورم معده ، کولیت ؛ - زخم معده و دوازدهه.
غذاهایی که بدن را تصفیه می کنند
غذاهای زیادی وجود دارند که اثر پاک کنندگی بر روی بدن دارند و برای برنامه های سم زدایی استفاده می شوند. 1. لیمو و سایر مرکبات. این میوه ها اثر پاک کنندگی شدیدی روی کبد و صفرا دارند. لیمو حاوی یک ماده با ارزش است که بزرگترین "جارو برقی"
دانه های کاکائو اثر تصفیه کننده ای روی بدن دارند
دانه های کاکائو بسیار غنی از ویتامین ها و عناصر هستند - حاوی منیزیم ، کلسیم ، مس ، پتاسیم و غیره هستند. منیزیم و پتاسیم از عملکرد کلیه اندام های اصلی مراقبت می کنند. دانه های کاکائو مقادیر لازم پتاسیم و عسل را به بدن می رسانند ، که به نوبه خود به یک سیستم قلبی عروقی سالم کمک می کند.
تفاوت بین روغن تصفیه شده و تصفیه نشده
آیا می دانید تفاوت بین روغن سرد فشرده ، روغن بکر ، چربی زیستی ، روغن تصفیه شده ، روغن تصفیه نشده چیست؟ فرایندهای مختلف تولید و هزاران محصول موجود در بازار ، تمایز و انتخاب روغن مناسب را تا حدودی دشوار می کند. به طور کلی ، عملیات مکانیکی منبع روغن به عنوان روغن تصفیه نشده تعریف می شود.
تصفیه کننده گیاه خون را تصفیه می کند
گیاه zhiveniche در طب قومی بلغارستان به خوبی شناخته شده است. Zhivenicheto دارای عملکرد ضد التهابی است و به بواسیر ، گواتر ، التهاب غدد لنفاوی کمک می کند. مصرف دم کرده یا جوشانده گیاه باعث افزایش ضربان قلب می شود. جوشانده گیاه گیاه تب ، خون را تصفیه می کند ، اثر ضد درد دارد.
