2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
ما عادت کرده ایم که در مورد مفید بودن گردو ، به ویژه در مصرف آجیل از میوه رسیده درخت ، فکر کنیم. اما در حقیقت ، گردوی سبز از جنبه های خاصی از ارزش کمتری برخوردار نیست. از این میان ، یک جز component ویژه خاص ، پوسته های شکننده میوه هنوز نابالغ است.
پوسته های گردوی سبز می تواند به روش های مختلفی مصرف شود - همراه با بقیه میوه ها به شکل مربای خوشمزه ، مانند چای ، جوشانده ، تنتور یا حتی لیکور.
هنگامی که تحت عملیات حرارتی قرار نگیرند ، آنها منبع بسیار غنی از ویتامین C هستند (حاوی ده ها برابر این ویتامین بیشتر از مرکبات است) ، ید ، مواد فرار ، ویتامین B ، E و سایر مواد مغذی.
حداکثر مقدار آنها در پوسته وجود دارد در حالی که آنقدر نرم است که می توان آنها را با سوزن خیاطی سوراخ کرد. همچنین مناسب ترین زمان برای شماره گیری است آجیل سبز برای اهداف دارویی.
به دلیل ترکیب آن از پوسته های گردوی سبز استفاده می شود برای درمان بیماری های غده تیروئید ، برای بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن و سم زدایی از بدن. تنتورهای آماده پوسته های الکل یا آب الکل ، که طبق این طرح گرفته می شوند ، باعث بهبود گردش خون ، تصفیه خون و سم زدایی کبد می شوند.
در عین حال ، آنها ابزاری عالی برای مقابله با مشکلات معده از جمله زخم معده و زخم اثنی عشر هستند. مصرف دارو می تواند به بهبود کامل زخم منجر شود. همچنین تعادل هورمونی را بهبود می بخشد ، به عنوان ضد انگلی عمل می کند ، به برونشیت کمک می کند و به بدن انرژی می بخشد.
این ادعای شگفت انگیز ، مبتنی بر تحقیقات علمی است که پوسته های آجیل سبز می تواند برای پیشگیری و درمان سرطان استفاده شود. آنها به ویژه در برخی از انواع سرطان مانند سرطان پستان و پروستات موثر هستند و به طور کلی از تشکیل تومور جلوگیری می کنند.
عکس: ماریا سیمووا
تزریق پوسته های گردوی سبز به روش استاندارد تهیه می شود - دوز آن تقریبا 30 است آجیل سبز که در براندی یا الکل 70٪ خیسانده می شوند.
سپس آنها به مدت 14 روز در یک مکان تاریک اما سرد نیستند. تنتور تمام شده فیلتر شده و در بطری های تیره ریخته می شود. روزی دو یا سه بار 1 قاشق چای خوری بنوشید. عسل یا افسنطین و میخک را می توان به محلول تزریق اضافه کرد.
مصرف کمتر موثر نیست لیکور از پوسته. با افزودن 40 قطعه کنیا خرد شده به براندی خانگی تهیه می شود آجیل سبز خرده فروشی.
این یک ماه و نیم در یک ظرف شیشه ای می ماند و پس از آن شربت قند تهیه شده از 400 میلی لیتر آب و یک کیلوگرم شکر به مخلوط اضافه می شود. خوب مخلوط کنید ، صاف کنید و داخل بطری ها بریزید.
توصیه شده:
فواید اسپند - گردوی آمریکایی
گردوی آمریکایی همچنین شناخته می شود اسپند . برای بدن بسیار مفید است. به ویژه خانم ها باید آن را در رژیم غذایی خود ترجیح دهند زیرا سرشار از آنتی اکسیدان است که باعث کاهش چین و چروک و پیری پوست می شود. همچنین ، مصرف روزانه اسپند به کاهش سطح کلسترول کمک می کند.
فواید و کاربردهای آرد خردل برای سلامتی
آرد خردل از دانه های خرد شده یا خرد شده گیاه خردل ساخته می شود. این دارویی است که در طب عامیانه بسیار شناخته شده است. امروزه کمتر مورد استفاده قرار می گیرد - و کاملاً غیر مستحق ، زیرا در شرایط خاص بسیار مثر است. مثلا - آرد خردل استفاده می شود در درمان آسم و ذات الریه یا بیماری های همراه با سرفه بسیار موفق است.
گردوی سبز - فواید و کاربرد آن
گردوی سبز یکی از غذاهای مورد علاقه بسیاری از افراد است ، زیرا در این صورت بسیار خوشمزه تر از انواع قدیمی است. علاوه بر این ، آنها به طور گسترده ای در طب عامیانه استفاده می شوند ، زیرا دارای خواص مفید بسیاری هستند. آنها بسیار غنی از پروتئین ، کربوهیدرات ، پروویتامین A و ویتامین های K ، P ، B ، ید ، کبالت ، نمک های کلسیم ، فیتواسترول ها ، کاروتن هستند.
فواید و مضرات خوردن پوسته تخم مرغ
بسیاری از افرادی که رژیم های مختلفی را دنبال می کنند به این فکر نمی کنند که آیا بدن مواد مورد نیاز بدن را برای عملکرد مناسب تأمین می کند یا خیر. کلسیم یکی از آنهاست. اغلب به دلیل محدودیت های تعدادی از محصولات نادیده گرفته می شود ، خبر خوب این است که می توانید آن را از آنجا تهیه کنید پوسته تخم مرغ .
کاربرد و فواید پوسته برنج
پوسته برنج که معمولاً هم در غذاهای چینی و هم در بعضی از کشورهای آسیایی رایج است. آنها عمدتا حاوی آرد برنج ، تاپیوکا هستند - این نشاسته ای است که از ریشه گیاه کاساوا و همچنین سایر مواد طبیعی به دست می آید. آنها بسیار خشک هستند و می توانند برای مدت طولانی ذخیره شوند.
