2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
آرد خردل از دانه های خرد شده یا خرد شده گیاه خردل ساخته می شود. این دارویی است که در طب عامیانه بسیار شناخته شده است. امروزه کمتر مورد استفاده قرار می گیرد - و کاملاً غیر مستحق ، زیرا در شرایط خاص بسیار مثر است.
مثلا - آرد خردل استفاده می شود در درمان آسم و ذات الریه یا بیماری های همراه با سرفه بسیار موفق است.
در عین حال ابزاری عالی برای مقابله با درد آرتروز ، التهاب مفصل ، روماتیسم و سایر بیماری های سیستم اسکلتی عضلانی است. اینجا نحوه استفاده از آرد خردل.
پنجه خردل
یکی از رایج ترین راه ها برای استفاده از آرد خردل پنجه خردل است. گردش خون را به شدت تحریک می کند و اثر گرم کننده زیادی دارد.
از داروخانه ای گاز بگیرید که به اندازه کافی بزرگ باشد و ناحیه ای را که در آن پنجه را می پوشانید ، پوشش دهد. اگر پارچه نخی تمیز در دست دارید ، می تواند نیز م workثر باشد. روی آن مخلوطی را که از آرد خردل ، آرد سفید و آب ولرم تهیه شده استفاده کنید. نسبت مواد بسته به مدت زمانی که می خواهید پنجه خردل در محلی که شما درمان می کنید باقی بماند ، متفاوت است.
به خاطر داشته باشید که پنجه های مخلوط قوی می توانند پوست را بسوزانند و در صورت باقی ماندن باعث آسیب می شوند. پنجه ها معمولاً به مدت 20 تا 30 دقیقه روی پوست می مانند.
برای این کار از نسبت استفاده کنید آرد خردل به آرد سفید یک تا چهار - یک قسمت آرد خردل و چهار قسمت آرد سفید. این باعث می شود پنجه شما به اندازه کافی کارآمد باشد ، اما خیلی قوی نیست. همچنین برای استفاده در سینه مناسب است ، زیرا به خلط خونی کمک می کند و به سرعت با سرماخوردگی کنار می آید.
قسمتی از بدن را که می خواهید پنجه درست کنید با پارچه گاز دار یا نخی بپوشانید. سپس مخلوط آماده شده را روی آن قرار دهید ، با پارچه دیگری بپوشانید و خوب فشار دهید. برای چند دقیقه نگه دارید ، شروع به بلند کردن انتهای پنجه به صورت دوره ای کنید تا وضعیت پوست را بررسی کنید.
به طور معمول صورتی یا کمی قرمز می شود. اما اگر خیلی قرمز یا تاول زد - حتی قبل از سپری شدن 20-30 دقیقه ، بلافاصله پنجه را بردارید.
حمام خردل
همچنین تهیه آنها بسیار م effectiveثر و آسان است. حدود 200-250 گرم آرد خردل ، که از قبل با آب گرم مخلوط شده باشد ، کافی است. مخلوط آماده شده را در وان که قبلاً با آب گرم پر کرده اید بریزید. بیش از 20-30 دقیقه در داخل بمانید.
برای درد آرتروز و بیماری های مفصلی می توانید حمام محلی نیز بگیرید - روی پاها یا دست ها. در این حالت ، مقدار را کاهش دهید آرد خردل. برای یک لگن متوسط و آب گرم از 2-3 قاشق غذاخوری آرد استفاده کنید.
کمپرس خردل
حدود 5 دقیقه یک قاشق غذاخوری را در نیم لیتر آب گرم خیس کنید آرد خردل و سپس از طریق گاز صاف کنید. یک پارچه نخی یا یک گاز بزرگ را به مایع حاصل آغشته کنید. مایعات اضافی را منقبض کرده و روی محل مشکل قرار دهید. حداکثر یک یا دو ساعت همینطور باشید. کمپرس مخصوصاً برای برونشیت مناسب است.
توصیه شده:
نان آرد کامل نان سبوس دار نانی که با آرد سبوس نگرفته پخته باشند
نان سبوس دار به شرطی که از مواد اولیه با کیفیت ساخته شده و با مواد ناخواسته ای مانند تقویت کننده ها ، تثبیت کننده ها و نگهدارنده ها همراه نباشد ، یکی از با ارزش ترین غذاها برای انسان است. از نظر ماهیت ، غلات کامل نانی است که برای آن آرد با تمام قسمتهای دانه استفاده می شود.
خردل - یک داستان عجیب و جالب و فواید سلامتی آن
خردل شاید برای آمریکایی ها در اوایل قرن بیستم وقتی روی هات داگ عرضه شد زنده شده است ، اما تاریخچه آن حتی طولانی تر و تندتر از آن است که شما فکر می کنید. برای مبتدیان ، "خردل" یک گیاه است و "خردل پخته شده" یک ادویه است. اگرچه به ندرت ذکر خردل "
استفاده و کاربردهای آرد سیب
به ذات خود آرد سیب برش های سیب خشک ریز خرد شده برای تهیه آرد به سیب های بزرگ و رسیده نیاز است که می توان آنها را به قطعات نازک خرد و خشک کرد. همانطور که می دانیم ، سیب سرشار از پکتین و میوه های ویتامین است. تمام این مواد مفید در حین آسیاب حفظ می شوند و در آرد حاصل باقی می مانند.
روغن خردل چه فوایدی برای سلامتی دارد
روغن خردل یکی از سالم ترین چربی ها است. این فقط یک ادویه با رایحه مست کننده و طعم تند خاص نیست ، بلکه یک متحد ارزشمند است که با کلسترول بد خون مبارزه می کند و از قلب محافظت می کند. روغن خردل منبع اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان های طبیعی است.
روغن آووکادو - فواید سلامتی و کاربردهای آشپزی
همه ما در مورد فواید روغن زیتون در رژیم غذایی خود شنیده ایم. به همین دلیل ما سالاد ویتامین ، میان وعده ، ساندویچ سرد و پیتزا را به دقت با آن طعم می دهیم. اما چربی دیگری نیز وجود دارد که برای سلامتی نیز ارزشمند است. این است روغن آووکادو . از میوه های درخت آووکادو تولید می شود.
