2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
ریچارد داوتی ، 59 ساله ، از انگلیس ، وقتی تشخیص داده شد غافلگیر شد دیابت. او در تمام زندگی خود سالم می خورد ، سیگار نمی کشید و هیچ کس در خانواده اش از این بیماری رنج نمی برد. بنابراین او تصمیم گرفت اقدامات جدی را برای بهبود بیماری انجام دهد.
پزشکان دریافتند که وی در طی یک آزمایش معمول قند خون مبتلا به دیابت است. معلوم شد که این مقدار 9 میلی مول در مقادیر طبیعی 4-5 میلی مول است. برای شخصی که وزن او طبیعی است ، چنین نتایجی غیر منتظره بود.
اگرچه هنوز هیچ شکایتی نداشت ، ریچارد تصمیم گرفت فوراً درمان را برای مقابله با دیابت در نوزادی آغاز کند. با پیشرفت بیماری ، خطر مرگ زودرس 36٪ افزایش می یابد.
علاوه بر این ، دیابت می تواند به بینایی ، سلامت کلیه آسیب برساند و خطر سکته مغزی را افزایش دهد. پزشکان برای داوتی توضیح دادند که اگر او رژیم خود را کنترل نکند و دارو مصرف نکند ، زندگی او در خطر است.
برای کاهش اثرات مضر دیابت ، او تصمیم گرفت اقدامات شدیدتری انجام دهد - کاهش کربوهیدرات ها در رژیم غذایی و افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات تازه. با این حال ، این نتیجه داده بود.
بنابراین او به دنبال توصیه های دانشمندان از دانشگاه نیوکاسل بود. آنها به او توصیه کردند که برای یک دوره 8 هفته ای رژیم بگیرد ، که در آن حداکثر مقدار غذای مصرفی نباید بیش از 800 کالری در روز باشد - 600 مورد از آنها از شیک و سوپ های جایگزین وعده غذایی حاصل می شود و 200 کالری از سبزیجات سبز است..
و با توجه به اینکه یک وعده معمولی برای مرد حاوی حدود 2500 کالری است ، این رژیم به نظر گرسنگی خالص می رسید. علاوه بر این ، دانشمندان توصیه کرده اند که بریتانیایی روزانه 3 لیتر آب بنوشد.
این رژیم غذایی به منظور پاکسازی رسوبات چربی در اطراف کبد و لوزالمعده است که مانع تولید انسولین می شود. فقط 11 روز از این رژیم استفاده کرد و ریچارد سطح قند خون خود را به حالت عادی برگرداند.
در پایان رژیم ، پزشکان دریافتند که دیابت بهبود یافته است ، اما با این حال به انگلیسی توصیه می شود که تا پایان عمر متوسط غذا بخورد.
توصیه شده:
راز ساندویچ پری دریایی فاش شد! به آن دختر نگاه کن
خالق ساندویچ های سبک پری دریایی Kyu Adeline Vaughn نام دارد. او یک طراح غذا است و با نان تست سبز خلاقانه خود برای روز سنت پاتریک در شبکه های اجتماعی مشهور شد. پاتریک راز او در کلروفیل اضافه شده به پنیر شیر بادام بود. ساندویچ های پری دریایی او به دلیل گرده گل جلبک های آبی و سبز ، و درخشش طلای خوراکی تعبیه شده در دم موجود آبزی ، رنگ سبز آبی دارند.
اثبات شده صبحانه انگلیسی خماری را درمان می کند
صبحانه ی انگلیسی ، این سنت خوشمزه که برای هزاره ها حفظ شده کاملاً مفید است. این دارو نه تنها داروی ترجیحی برای خماری است ، بلکه سریعترین عملکرد را دارد. دانشمندان در انگلیس به این نتیجه رسیدند. آنها به درخواست تولید کنندگان تخم مرغ شیر ، یک نظرسنجی انجام دادند که در آن 2000 نفر شرکت کردند.
آنها دریافتند که کدام ماده غذایی مناسب برای کاهش وزن است! به آن دختر نگاه کن
احتمالاً شنیده اید که تخم مرغ و پنیرک به افرادی که می خواهند از رژیم غذایی سالم و غذایی استفاده کنند توصیه می شود. با این حال ، آنها تنها محصولاتی نیستند که کمر باریک شما را تضمین می کند. به گفته دانشمندان دانشگاه مینه سوتا ، قارچ غذای مناسبی برای ما است که می خواهیم فوراً از شر پوند اضافی خلاص شویم.
این آب یک معجزه واقعی است! این یک سری از بیماری ها را درمان می کند
خواص مفید آب سیب زمینی از دوران باستان شناخته شده است. با تشکر از او ، در طی اپیدمی اسکوربوت که باعث کشته شدن هزاران نفر در اروپا شد ، بسیاری از مردم نجات یافتند. آب سیب زمینی حاوی؛ - پروتئین ها ؛ - چربی ها - الیاف - اسیدهای آلی ؛ - نشاسته - پکتین ها - گلیکوآکلوئیدها ؛ - ترکیبات نیتروژن ؛ - اسیدهای نوکلئیک؛ - ویتامین های گروه B - ویتامین ها - C ، E ، PP ؛ - کاروتن ؛ - عناصر کمیاب ، سیلیسیم ، برم ، روی ، مس ، سوسیس ، منگنز ، بور ، ید ، پتاسیم و فسف
این رژیم سالم ترین رژیم غذایی برای فشار خون است
فشار خون بالا این می تواند برای سلامتی بسیار خطرناک باشد ، به خصوص اگر این مشکل نادیده گرفته شود و هیچ درمانی انجام نشود. حتی می تواند به شرایط تهدید کننده زندگی منجر شود ، بنابراین هرگز فشار خون بالا را دست کم نگیرید. دانشمندان کانادایی دریافتند که کار زیاد خطر فشار خون را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد.
