2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
ساده ترین راه برای کاهش وزن ، تنظیم رژیم غذایی خود به سال تولد و نشانه خود در فال چین است.
به عنوان مثال ، افراد متولد سال میمون باید در صورت تمایل به کاهش وزن ، بیشتر از محصولات لبنی ، گردو ، جو ، گوجه فرنگی و آلو و همچنین حبوبات استفاده کنند.
متولدین سال خروس باید بر خیار ، گوجه فرنگی و محصولات لبنی تأکید کنند. خوردن سس مایونز و غذاهای کنسروی خوب نیست.
متولدین سال سگ وقتی می خواهند وزن کم کنند باید تخم مرغ و لبنیات بخورند. مصرف سبزیجات سبز برای آنها مفید خواهد بود.
گراز وقتی می خواهد لاغر شود باید روی گوشت با انواع تزیین های گیاهی تأکید کند. بهترین غذای جانبی برنج بخارپز وحشی است.
متولدین سال موش صحرایی باید مصرف گوشت خود را محدود کنند و به محصولات طبیعی توجه کنند. خوب است که به طور مداوم سالاد تازه مصرف کنید.
کسانی که تحت علامت برج ثور به دنیا می آیند باید در طول رژیم های غذایی شیر ، گوشت و خیار داشته باشند. کاهش نمک برای آنها اجباری است.
اگر ببر تأکید کند بر لوبیا و نخود فرنگی احساس خوبی خواهد داشت و به سرعت فرم می گیرد. برای آن مفید است سالاد تازه و تخم مرغ تازه جوشانده ، ترجیحاً خانگی.
متولدین سال خرگوش باید بر گوشت پخته شده و سالاد ویتامین تأکید کنند ، در آن مقدار زیادی شوید تازه ، جعفری و کرفس اضافه کنید.
اژدها کاملاً تمام غذاهای دریایی و ماهی را جذب می کند. وقتی او رژیم دارد ، این بهترین غذا برای او است. علاوه بر این ، مرکبات برای بدن او مفید هستند.
مار باید مرتب گوشت بدون چربی ، ماهی ، تخم مرغ و ماست بخورد.
در هنگام کاهش وزن باید گوشت گاو و مرکبات در فهرست اسب وجود داشته باشد.
گوسفندان به انواع مختلف آجیل نیاز دارند. بلغور جو دوسر و دانه های گندم - جوانه زده ، پخته یا پخته شده با گوشت - برای آن بسیار مناسب است.
توصیه شده:
رژیم غذایی طبق غرایز در هر زمان 7 پوند از دست می دهد
انسان در کل پنج غریزه غذایی دارد. درک و درک آنها به ما کمک می کند تا در عرض هشت هفته کنترل خود را بدست آورده و تا 7 کیلوگرم وزن کم کنیم. رژیم غذایی کار دکتر سوزان رابرتز است. وی 20 سال آزمایش بالینی انجام داده و همه موارد مربوط به کاهش وزن موفقیت آمیز را تجزیه و تحلیل کرده است.
رژیم غذایی بعد از مسمومیت غذایی
مسمومیت غذایی یک بیماری حاد است که به طور ناگهانی در عرض 24 ساعت از خوردن مواد غذایی آلوده به باکتری های بیماری زا ، سموم یا ویروس ها اتفاق می افتد. علائم شامل حالت تهوع ، اسهال ، استفراغ و لرز و تب است. سایر علائم جدی ، دشواری در تنفس ، درد طولانی مدت شکم ، تب و مشکل در بلع است که از علائم باریک شدن مجاری هوایی فوقانی است.
فال آشپزی علائم زودیاک
علامت زودیاک نه تنها برخی از ویژگی های شخصیت را تعیین می کند ، بلکه ترجیحات طعم برخی غذاها را نیز تعیین می کند. غذاهایی را ببینید که برای علائم زودیاک مختلف مناسب هستند. برج حمل بیش از همه باید بر روی غذاهای رژیمی تمرکز کند. آنها باید روی ماهی ، بلغور جو دوسر و سبزیجات تمرکز کنند.
رژیم غذایی طبق ژنوتیپ
امروزه هرکسی به راحتی می تواند در مورد نحوه صحیح غذا خوردن اطلاعاتی کسب کند. با این حال ، غالباً ، این برای حفظ شکل باریک کافی نیست. دلیل این امر در این قانون نهفته است که هر کس باید همانطور که ژنوتیپ خود نیاز دارد غذا بخورد. ژنوتیپ با توجه به غدد غالب بدن تعیین می شود.
رژیم غذایی قمری - غذا خوردن طبق مراحل ماه
رژیم غذایی ماه یک رژیم غذایی است که مربوط به حرکت ماه در اطراف زمین و مراحل ماه است. برای قرن ها ، مردم ماه را با جادو و نظم دوره ای مرتبط می دانند ، و فراموش نکنیم که این سیاره است که اصل زنانه را مجسم می کند. ماه مادر و نامادری است. او حامی تغذیه و غرایز است.
