2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
خلوص مطلق اولین قدم برای دستیابی به یک بدن سالم است. هرگونه تجمع یا احتباس مواد مرده یا سایر ناخالصی ها در ارگانیسم ها ، روند بهبود را کند می کند.
مجاری دفع طبیعی ریه ها ، منافذ پوست ، کلیه ها و روده ها هستند.
تعریق عملی است که به وسیله آن غدد عرق سمومی را دفع می کنند که اگر در بدن باقی بمانند برای ما مضر است. کلیه ها محصول نهایی را از طریق مواد غذایی و مواد اضافی از کبد دفع می کنند.
روده ها همچنین مواد ناخواسته را از مواد غذایی و سلولها و بافتهای مرده که در نتیجه فعالیتهای جسمی و روانی تشکیل می شوند ، خارج می کنند. اگر این مواد از بدن خارج نشوند ، می تواند منجر به پوسیدگی پروتئین شود ، که به نوبه خود می تواند منجر به توکسمی یا اسیدوز (حالت کاهش مولکول های قلیایی در مایعات بدن) شود.
احتباس این مواد اضافی می تواند عوارض دیگری ایجاد کند ، بنابراین از بین بردن آنها اولین قدم برای دستیابی به هر موفقیت پایدار است.
هنگامی که بدن به طور طبیعی بهبود می یابد ، مصرف غذاهای طبیعی به شکل آب میوه و سبزیجات می تواند روند طبیعی پاکسازی بدن را ایجاد کند.
گاهی اوقات این روند با درد و ناراحتی در مناطقی که پاکسازی انجام می شود همراه است.
این علائم حیرت انگیز نباید باعث شود ما فکر کنیم که آب میوه ها می توانند ما را بیمار کنند. در مقابل ، ما باید فرض کنیم که فرآیندهای تصفیه یک پدیده طبیعی هستند و هرچه این بیماری زودتر اتفاق بیفتد ، سریعتر از بین می رود.
هرچه آب بیشتری بنوشیم ، سریعتر بهبود می یابیم. در صورت تردید می توانیم با پزشکی آشنا به شاهین شکاری مشورت کنیم.
انکار منفعت درمانی نوشیدن آب سبزیجات خام نشانه بی اطلاعی و عدم درک کافی خواهد بود.
البته نمی توان انتظار داشت سموم جمع شده در طی سالها در بدن ما با کمک آب سبزیجات طی یک روز دفع شود. همه اینها روندی طولانی است که به صبر و سازگاری نیاز دارد.
توصیه شده:
هنگام نوشیدن چای سبز چه اتفاقی برای بدن می افتد؟
نوشیدن چای سبز بخشی جدایی ناپذیر از سنت ژاپنی است. با این حال ، در سال های اخیر ، مصرف آن در غرب رایج شده است ، زیرا موارد فوق العاده کشف شده است خواص چای سبز . سهم این نوشیدنی در سلامتی و بدن ما بی پایان است. متخصصان تغذیه توصیه می کنند قهوه را با انواع نوشیدنی ها جایگزین کنید ، اما در بین همه آنها بیشترین توصیه می شود چای سبز .
بدن شما بعد از نوشیدن یک فنجان قهوه چه اتفاقی می افتد؟
قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در سراسر جهان است. بسیاری از مردم نمی توانند روز خود را بدون یک لیوان نوشیدنی معطر آغاز کنند ، اما در واقع وقتی قهوه خود را می نوشیم چه اتفاقی برای بدن ما می افتد؟ در خطوط زیر ببینید تأثیر قهوه بر بدن ما چیست.
6 حبه سیر بخورید و ببینید در 24 ساعت بدن شما چه اتفاقی می افتد
و برای لحظه ای نباید از قدرت سیر غافل شوید وقتی که ما در مورد سلامتی خود صحبت می کنیم. 24 ساعت پس از مصرف سیر در رژیم های غذایی برای کاهش وزن یا به عنوان یک درمان طبیعی برای برخی بیماری ها ، بدن ما به این ماده غذایی قدرتمند پاسخ می دهد. در اینجا آنچه برای بدن ما اتفاق خواهد افتاد اگر 6 حبه سیر بو داده بخوریم.
وقتی قهوه می نوشید در بدن چه اتفاقی می افتد؟
قهوه در میان نوشیدنی های مورد علاقه جهان رتبه اول را دارد. لیوان صبحانه مایع معطر آئینی است که مردم دنیا می شناسند. دوستداران طعم مسحورکننده فراموش نمی کنند که روز خود را با یک فنجان قهوه تقویت کننده مورد علاقه خود شروع کنند و بسیاری از آنها فقط با دوز واجب صبحگاهی راضی نیستند.
بعد از یک لیوان الکل چه اتفاقی برای بدن ما می افتد؟
حداکثر استفاده ایمن از الکل تا 14 دوز در هفته است ، دانشمندان قاطع هستند. اینها برای مثال 6 لیوان شراب با اندازه متوسط هستند. اما حتی در آن زمان ، الکل سمی است. چه اتفاقی برای بدن ما بعد از یک لیوان الکل می افتد عنصر موجود در آن که بیشترین مشکلات را ایجاد می کند ، اتانول است.