رنگهای غذا

2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30

رنگ غذایی که می خوریم بسیار مهم است ، زیرا وقتی آن را تجسم می کنیم ، احساسات مختلفی را تجربه می کنیم و این باعث واکنش زنجیره ای می شود.

رنگ سبز غذا تأثیر آرام بخشی بر سیستم عصبی دارد ، باعث می شود تحریک را فراموش کنیم ، بنابراین اگر عصبی هستید ، سالاد سبز انتخاب خوبی است.

سبزیجات سبز به ویژه سبزیجات برگ علاوه بر چشم نواز و مفید برای اعصاب ، برای سلامتی و به ویژه برای سیستم ایمنی بدن بسیار مفید هستند.

محصولات قرمز با انرژی و مثبت گرایی شارژ می شوند. در این راستا ، گوجه فرنگی بسیار ارزشمند است ، که علاوه بر اینکه روی چشم خوب کار می کند ، قدرت جنسی را نیز برای مردان تحمیل می کند.

آنها حاوی ماده لیکوپن هستند که برای بدن مرد بسیار مهم است ، بنابراین از همان کودکی تأکید بر سالاد گوجه فرنگی و سس گوجه فرنگی برای انسان خوب است.

فلفل قرمز علاوه بر شیرین تر بودن از فلفل سبز ، به خوبی روی فرایندهای متابولیسم کار می کند و انرژی بدن را شارژ می کند. روزانه یک فلفل قرمز خام بخورید و از تغییر مثبت آن لذت ببرید.

هندوانه از این نظر خصوصاً جالب است زیرا ترکیبی از سبز و قرمز است. هم اثرات آرام بخشی دارد و هم انرژی بخشی. اگر نیازی به آرامش ندارید ، هندوانه بخورید ، آن را بدون پوست پوست به قطعات تقسیم کنید.

هلو و زردآلو تأثیر خوبی بر روحیه دارند ، زیرا رنگ نارنجی به این ترتیب بر روی بدن انسان اثر می گذارد. علاوه بر این ، زردآلو به خوبی روی قلب کار می کند و هلو به دلیل توانایی تجدید سلول های بدن شناخته شده است.

موز و خربزه که در گروه محصولات زرد قرار دارند ، به خوبی روی سیستم هضم اثر می کنند و مانند غذاهای نارنجی انرژی و پوزیتیویسم را شارژ می کنند.