چرا چای برای افراد سیگاری مفید است

2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30

ممنوعیت استعمال دخانیات در مکان های عمومی اغلب اظهار نظر می شود و جامعه به افراد سیگاری و غیر سیگاری تقسیم می شود. هر یک از این دو گروه خواسته های خاص خود را دارند ، اما هر آنچه از افراد سیگاری حمایت می کند ، واقعیت این است که سیگار نه تنها به دیگران بلکه به خصوص به فرد سیگاری آسیب می رساند.

قیمت سیگار در حال افزایش است ، مناطق سیگار کشیدن محدود است ، اما افراد سیگاری تسلیم نمی شوند. به هر حال ، این یک مسئله انتخابی است و هر چقدر هم که برای سلامتی شما مضر باشد ، به سختی راهی وجود دارد که فردی را وادار به انجام کاری کند که فکر می کنید درست است.

به عبارت دیگر - اگر شخصی تصمیم به ترک سیگار نگیرد ، تقریباً هیچ راهی برای ترک چیز دیگری وجود ندارد. بسیاری از افراد سیگاری به دلیل قیمت یا اینکه تقریباً جایی برای سیگار کشیدن باقی نمانده است ، سیگار را ترک نمی کنند.

اگر شما یکی از کسانی هستید که نمی خواهید سیگار را ترک کنید ، طبق یک مطالعه جدید توصیه می شود حداقل نوشیدن چای را شروع کنید. متخصصانی که در انستیتوی کارولینسکا در سوئد کار می کنند معتقدند که افراد سیگاری زیاد باید قهوه یا چای زیادی بنوشند.

به گفته آنها ، این دو نوشیدنی وضعیت قلب و رگ های خونی را بهبود می بخشند - مصرف آنها همچنین به شما کمک می کند تا درجه بالاتری از محافظت از آسیب های مختلف عروقی را بدست آورید.

همانطور که می دانید تعداد مردان سیگاری در بلغارستان بیشتر از زنان است. به گفته دانشمندان از سوئد ، نوشیدن مرتب قهوه یا چای به مردان کمک می کند تا خطر تصلب شرایین را کاهش دهند.

نتایج مطالعه نشان می دهد که این نوشیدنی ها خاصیت آنتی اکسیدانی دارند و به لطف آنها اثرات منفی سیگار کشیدن در غیر این صورت کاهش می یابد. در این مطالعه 26000 نفر - همه آنها فنلاندی ، سیگاری های سنگین بودند.

متخصصان سلامتی آنها را زیر نظر گرفته اند و دریافته اند که پس از نوشیدن هشت فنجان چای یا قهوه در روز ، خطر اختلال عملکرد قلب یا سکته در افراد سیگاری سنگین کمتر است.

آنها 23 درصد بیشتر از محافظت از هر دو نوشیدنی محافظت نمی شوند. اگر فقط دو لیوان از یکی از نوشیدنی ها را بنوشید ، خطر 21٪ کاهش می یابد.