توت فرنگی وحشی - یک میوه خوشمزه و یک گیاه با ارزش

2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30

توت فرنگی وحشی یک میوه منحصر به فرد است که بسیار غنی از ویتامین است و دارای بار سالم اثبات شده ای است. میوه های تازه و همچنین چای از برگ های آن یک درمان جادویی برای انواع بیماری های کبدی ، گوارشی و قلبی عروقی است.

میوه های توت فرنگی اولین میوه هایی هستند که در بهار ظاهر می شوند. برداشت آنها در ماه ژوئن انجام می شود. آنها را می توان در چمنزارها ، بوته ها و جنگل های سراسر کشور یافت. در بعضی از نقاط حتی بیش از 1000 متر از سطح دریا رشد می کنند. این گیاه علاوه بر طعم از مزایای سلامتی نیز برخوردار است.

یک کاسه توت فرنگی حاوی بیش از 20٪ دوز مورد نیاز روزانه اسید فولیک (ویتامین B12 محلول در آب) است. نشان داده شده است که این ترکیب برخی از نقایص مادرزادی را کاهش می دهد.

میوه های خوشمزه حاوی کالری ، چربی ، سدیم و کلسترول نیستند. ده توت فرنگی با اندازه متوسط فقط 60 کالری دارد ، اما در عین حال دوز روزانه ویتامین C برای بدن تأمین می کند.

مطالعات در مورد خواص توت فرنگی نشان می دهد که می توان از مصرف آنها به عنوان یک پیشگیری از سرطان استفاده کرد ، دقیقاً به دلیل محتوای بالای ویتامین C علاوه بر این ، این میوه های خوشمزه خطر بیماری های سیستم روده را کاهش می دهد.

از میوه های توت فرنگی وحشی علاوه بر مصرف مستقیم ، برای مصارف دارویی نیز استفاده می شود. این کار به چند روش انجام می شود: به شکل چای ، آب تازه و ماسک های درمانی.

برگ توت فرنگی وحشی علاوه بر میوه ، دارای خاصیت درمانی نیز می باشد. آنها درست مانند میوه ها بسیار غنی از تانن و ویتامین C هستند.

برای اهداف دارویی ، برگها در دوره مه-آگوست هنوز سبز رنگ برداشت می شوند. هنگام خشک شدن ، آنها به رنگ سبز کم رنگ ، بدون بو و طعم کمی تلخ در می آیند.

از برگ توت فرنگی وحشی تزریق برای کمک به اسهال و ناراحتی های معده تهیه می شود. این کار با مصرف 2 قاشق غذاخوری انجام می شود. برگهای خشک شده را با 500 میلی لیتر آب جوش ریخته و می گذارند حدود 15 دقیقه بماند.

برای پیشگیری و درمان ، روزی 2-3 فنجان جوشانده قبل از غذا بنوشید. همچنین از برگها برای درمان فشار خون ، نقرس ، سنگ کلیه ، درد دستگاه گوارش ، عفونتهای کبدی استفاده می شود.