2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
طبق طب تبتی ، تغذیه عملکرد برخی از اندام ها را تقویت می کند و عملکرد برخی دیگر را ضعیف می کند. انواع مختلفی از غذاهای مناسب برای هر نوع افراد وجود دارد ، همه اینها به نوع روانشناختی بستگی دارد که افراد مختلف در تبت به آن تعلق دارند. این نوع با توجه به عناصر غالب در انسان توزیع می شوند. عناصر عبارتند از باد ، صفرا ، مخاط.
مردی با عنصر باد. این مربوط به نوع روانشناختی سنگ قدی است. این افراد با دست و پا سرد و پوستی خشک و پوسته پوسته و موهای خشک دارند. هضم غذا ضعیف است ، بنابراین چنین افرادی اغلب از یبوست و گاز رنج می برند که منجر به نفخ شکم می شود. آنها باید غذاهای تند ، ترش و نمک بخورند. غذاهای تلخ و گرسنگی مضرترین غذاها برای آنهاست.
مصرف مرغ و بره ، غذاهای دریایی ، شیر و لبنیات ، برنج ، نان ، تخم مرغ ، روغن و روغن زیتون ، خربزه و هندوانه ، هویج ، چغندر قرمز ، سیب زمینی جدید ، خیار ، پیاز ، ادویه جات ، به ویژه قرمز و فلفل.
صفرا - این نوعی است که با نوع روانشناختی کلریک مطابقت دارد. چنین افرادی گرسنگی و گرما را بسیار سخت تحمل می کنند و وقتی هوا خنک است احساس بهتری دارند. آنها مستعد ابتلا به بیماری های مفاصل و کلیه ها هستند. آنها غذای سالم نمی خورند. اثرات تند و شور آنها بسیار بد است. غذای بدون ادویه قوی برای آنها توصیه می شود.
آنها باید گوشت سرد ، نه منجمد مصرف کنند - گوشت گاو و گوشت خوک ، روغن و روغن زیتون ، ماست و پنیر دلمه ، سبزیجات برگ سبز ، سبزیجات خام و فرآوری شده ، غذاهای دریایی ، غلات ، مرغ و بوقلمون ، پروتئین ، گشنیز ، دارچین ، هل ، شوید.
مخاط - این نوع مربوط به نوع روانشناختی بلغم است. این افراد مستعد چاقی ، دیابت ، کم کاری تیروئید و سایر اختلالات متابولیکی هستند. برای آنها مضر است خوابیدن در طول روز ، خوردن مقدار زیادی غذا ، کمبود ورزش.
بره و مرغ ، شیر بدون چربی ، میوه و سبزیجات ، تخم مرغ ، گندم سیاه ، ذرت ، گندم ، فلفل قرمز و سیاه برای آنها توصیه می شود. آنها نباید در مصرف توت فرنگی تازه ، تمشک و زغال اخته ، سبزیجات خام ، چربی های حیوانی ، غذای کم پخته و بیش از حد پخته شوند.
توصیه شده:
شراب مطابق ظرف - هفت قانون ساده
زمانی بود که دوستداران غذا عمدتا بر طعم و کیفیت آن تمرکز می کردند و نوشیدنی های قبل ، حین و بعد از آن فقط برای خلق و خوی بود. معده این خوراکی های خوراکی بطور ناخوشایند ، بلغور ، سپس شراب سفید ، سپس قرمز و بلغور را بلعید و به دنبال آن لیکور ریخت تا به نوشیدنی سفید یا تیره برگردد.
محصولات غذایی مطابق با زودیاک
ستاره شناسان برای قرن ها دریافتند که افراد مختلف از طرق مختلف تحت تأثیر غذا قرار می گیرند. این به علامت زودیاک بستگی دارد. هر یک از علائم زودیاک مجموعه خاصی از غذاها را تعیین می کند که تأثیر خوبی بر سلامت نمایندگان این علامت زودیاک دارند.
لاغری مطابق زودیاک
علامت زودیاک نه تنها ویژگی های شخصیت ، بلکه نحوه غذا خوردن و ویژگی های شکل را تعیین می کند. برج حمل ، سرطان ، که بدون شیرینی کاری از پس کار بر نمی آیند و برج جدی متولد شده برای شکل گیری به یک استراتژی متفاوت نیاز دارند. برج حمل عاشق ادویه جات ترشی جات است ، آنها اشتهای او را تحریک می کنند.
طلای تبتی یا قارچ جادویی تبتی
قارچ تبتی شفا دهنده در دامنه کوه های هیمالیا و تا ارتفاع 5000 متر رشد می کند. قارچ تبتی جادویی بز گانبو نتیجه ترکیبی منحصر به فرد و منحصر به فرد بین کرم (Hepialus Fabricius) و قارچ (Cordyceps Sinensis) است. در ابتدا ، اسپورهای قارچ کرمپیلارهایی را که در هیمالیا زندگی می کنند آلوده می کنند.
وقتی اوضاع مطابق خواسته ما در آشپزخانه پیش نمی رود
مهمانان مهم شایسته استقبال کامل هستند ، اما اغلب به دلیل کار زیاد مشکلی پیش می آید. چگونه می توانیم نسبت به شرایطی که از کنترل ما خارج است واکنش نشان دهیم تا مصرف ما همچنان بی عیب باشد. وضعیت 1: غذای اصلی برشته شده همیشه ممکن است اتفاق بیفتد که دوره اصلی ما همانطور که انتظار داشتیم به نتیجه نرسد.
