2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
کلم خوش طعم و مفید به شکل خام نه تنها هضم آن آسان نیست بلکه حتی برای معده نیز مضر است. اما دانه های آب پز یا تفت داده شده بسیار خوشمزه و مورد علاقه بسیاری از افراد است.
مربای گوزن علاوه بر اینکه برای پنکیک ایده آل است ، خواص درمانی بسیاری نیز دارد. این دارو برای بیماری های معده توصیه می شود که ماهیتاً التهابی هستند.
بذرهای گشنیز بسیار مفید است زیرا حاوی مواد فعال بیولوژیکی است. آنها حاوی مقدار زیادی فروکتوز ، گلوکز ، ترکیبات پکتین ، پتاسیم ، کلسیم ، آهن ، فسفر ، مس هستند.
گوزن حاوی پروویتامین A و همچنین ویتامین های C ، E ، B1 ، B2 ، B6 ، PP است. گیاه گنه برای یبوست ، پلور و همچنین افرادی که آواز می خوانند توصیه نمی شود ، زیرا در مقادیر زیاد تأثیر بدی بر تارهای صوتی دارد.
کمپوت بنه و شیرین آب پز ، که به آن عسل و سرکه سیب اضافه می شود ، هضم غذا را بهبود می بخشد. سطح بالای ترکیبات پکتین در گیاهان ، باعث بهبود شرایط التهاب معده و اختلالات معده می شود.
بنه های بو داده و آب پز به عنوان ضد قارچ استفاده می شود. آب بنه های رسیده یک ماده ضد عفونی کننده است. مصرف آن برای همه کسانی که از بیماری های تنفسی رنج می برند مفید است.
کبک در ورم مثانه مفید است. با توجه به عناصر مفید کلان و ریز موجود در گیاه ، این میوه ها تأثیر خوبی در خلق و خو و تعقیب افکار غم انگیز دارند.
در صورت نوشیدن جوشانده برگ های درختان ، حملات آسم کاهش می یابد. با این حال ، خوب است که نظر پزشک را بشنوید.
ده برگ گنه با یک فنجان چای آب جوش ریخته و به مدت پانزده دقیقه در حمام آب جوشانده می شود. قبل از غذا سه بار در روز به مدت دو قاشق غذاخوری بنوشید.
در ورم معده به جوشانده دانه های گشنیز کمک می کند. ده گرم بذر را با آب گرم ریخته و به مدت پنج دقیقه هم می زنند. بذرها نباید آسیاب شوند زیرا ماده سمی آمیگدالین را آزاد می کنند که یک عطر بادام تلخ تلخ به آن می بخشد.
جوشانده فیلتر شده و نوشیده می شود یک قاشق غذاخوری چهار بار در روز ، نیم ساعت بعد از غذا. این جوشانده برای سوختگی و تحریکات پوستی بسیار مفید است. جوشانده حداقل ده بار در روز بر روی مناطق آسیب دیده اعمال می شود.
توصیه شده:
اینجا سمومی است که با آنها نارنگی رنگ می کنند! ببینید چه کاری باید انجام دهید
پروفسور دونکا بایکووا به تلویزیون ملی بلغارستان اعلام کرد ، نارنگی های رنگ شده با رنگ مصنوعی دوباره در بازارهای ما ظاهر شده اند. وی توصیه می کند قبل از خوردن میوه ، ترجیحاً با برس و صابون ، میوه ها را بشویید. پروفسور بایکووا ادعا می کند که رنگ نارنگی می تواند در کودکان ایجاد حساسیت کند.
نارگیل برای چه چیزی مفید است و حاوی چه چیزی است
نارگیل فواید زیادی برای سلامتی دارد. این به دلیل محتوای بالای ویتامین های B و C و همچنین نمک های معدنی لازم برای بدن انسان - سدیم ، کلسیم ، آهن ، پتاسیم ، گلوکز ، فروکتوز و ساکارز است. صد گرم قسمت سفید نارگیل حاوی 3.9 گرم پروتئین ، 33.9 گرم چربی ، 200 میلی گرم فسفر ، 28 میلی گرم كلسیم ، 257 میلی گرم پتاسیم ، 257 میلی گرم سدیم ، 2.
سیر - برای دندانها مفید است و برای زنان باردار منع مصرف دارد
بدون شک ، سیر دارای یکسری فواید سلامتی است. به عنوان مثال سیر خشک حاوی مواد ضد میکروبی خاصی به نام فیتونسیدها است. بسیاری از اثرات مفید سیر در بیماری های مختلف دندان ها و حفره دهان و همچنین در بسیاری از شرایط دیگر آگاه هستند. جزئیات جالب در مورد این گیاه ریشه این واقعیت است که یونانیان باستان سیر را با نام نه چندان زیبایی شناختی "
در اینجا ذکر شده است که کدام رژیم برای سلامتی شما مفید است
اگر می خواهید لاغر شوید ، اما در عین حال از سلامتی خوبی برخوردار باشید ، یک رژیم غذایی وجود دارد که به نفع شما خواهد بود. بسیاری از مشاهیر هالیوود او را ترجیح می دهند و متخصصان تغذیه و پزشکان با مهربانی از او صحبت می کنند. به گفته متخصصان ، سالم ترین رژیم غذایی رژیم کتونی است.
گل کلم برای چه کاری مفید است و طرز تهیه آن
روش های زیادی برای تهیه و مصرف گل کلم وجود دارد - ترشی ، پخته یا حتی خام. سبزیجات تازه بیشتر برای سلامتی مفید هستند. ببینید مزایای بدن از خوردن گل کلم چیست. این محصول برای افرادی که می خواهند شکل بهتری داشته و وزن کم کنند بسیار مفید است.
