هالووین را با خوراکی های مفید جشن بگیرید

2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30

بسیاری از والدین با نزدیک شدن به جشن هالووین نگران سلامتی فرزندان خود هستند زیرا متوجه می شوند که بعد از آن روز حداقل یک ماه آینده غذای مورد نیاز خود را دریافت خواهند کرد. با این حال ، مهم این است که کودک خود را بزرگ کنید ، به طوری که او شماره خود را برای شیرینی های معمولی نمی فروشد ، بلکه فقط برای کسانی است که جدا از زیبایی ، مضر نیستند.

در اینجا چند ایده وجود دارد که می توانید فرزندان خود را به مرور زمان ارائه دهید تا آنها طعم خوبی برای شیرینی ایجاد کنند و هنگام تعطیلات بیرون از خانه فقط به دنبال یکی باشند.

1. یک سیب یا نارنگی کوچک را در سلفون زیبا و رنگارنگ بپیچید و کودکان خود را به دنبال آن در خانه بیاورید. علاوه بر آموزش به آنها برای مبارزه و تلاش برای رسیدن به میوه ، شما همچنین یک روحیه رقابتی را در آنها ایجاد خواهید کرد ، در عین حال از آن لذت خواهید برد.

2. اگر وقت تهیه صبحانه در خانه را ندارید ، سعی کنید از فروشگاه های بهداشتی خرید کنید. وسوسه های شیرین و خوشمزه بسیاری نیز وجود دارد ، اما به گونه ای ساخته شده اند که برای سلامتی نوجوانان و دندان های آنها کاملاً بی خطر هستند.

3. همراه با کودکان میان وعده های میوه و ماکارونی سبوس دار تهیه کنید.

4. به جای نوشیدنی های گازدار ، اطمینان حاصل کنید که همیشه آب طبیعی تازه در یخچال وجود دارد.

5- شکلات تلخ خالص حتی در دوزهای کنترل شده نیز توصیه می شود ، بنابراین نگران دادن آن به کودکان نباشید.

اگر حداقل یک سال از این قوانین پیروی کرده اید ، کودکان شما احتمالاً طعم خوبی دارند و هیچ چیز مضر را لمس نمی کنند ، اما برای اطمینان از اینکه مشکلی پیش نخواهد آمد با همسایگان صحبت کنید.

مهم این است که همه شما در تفکر خود یکپارچه باشید و از سلامتی فرزندان خود مراقبت کنید. نظرات و پیشنهادات خود را برای درمان های سالم که می توانند برای شب آماده کنند برای آنها توضیح دهید هالووین.

اگر در خانه شخصی مهمانی ترتیب می دهید ، پیشنهاد دهید بر تزئینات ، بازی ها و موسیقی تأکید کنید. در واقع ، این چیزها روحیه جشن بسیار بیشتری نسبت به غذا برای بچه ها به ارمغان می آورد.

هالووین مبارک و مفید!