2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
در کلیه های بیمار ، محتوای پروتئین رژیم باید محدود شود.
در روند جذب پروتئین ها ، سموم تشکیل می شوند که از طریق کلیه دفع می شوند.
خوردن یک رژیم غذایی کم پروتئین در وضعیت افرادی که از بیماری کلیوی رنج می برند تأثیر خوبی دارد.
اما نباید فراموش کرد که پروتئین ماده اصلی سازنده سلولهای بدن است ، بنابراین شما باید پروتئین را محدود کنید و پروتئین را رها نکنید.
این غذا را می توان روی گوشت های سبک و کم چربی و همچنین ماهی و تخم مرغ مصرف کرد.
در کلیه های بیمار ، روزه داری توصیه نمی شود ، زیرا بدن شروع به مصرف پروتئین های خود برای انرژی می کند. این باعث فشار بر روی کلیه ها می شود.
پروتئین های گیاهی که بدن را با مواد زائد ناشی از متابولیسم پروتئین زیاد می کند ، باید به ویژه محدود شوند. اینها ماکارونی و حبوبات و غلات هستند.
در بیماری های کلیوی ، نمک و غذاهای شور باید محدود شود.
از آنجا که نان فروشگاهی حاوی نمک است ، توصیه می شود نان خانگی را با کمی نمک بپزید یا نان مخصوصی را خریداری کنید که مقدار نمک آن کاهش یافته باشد.
محصولات نمکی مانند پنیر ، سبزیجات ترشی ، ترشی ، سالامی ، ماهی شور ، گوشت های دودی مصرف نمی شوند. مصرف کاکائو مجاز نیست.
نوشیدن انواع خاصی از آب معدنی به دلیل محتوای نمک های خاص باید محدود شود. در این مورد باید با یک متخصص مشورت کنید.
نمی توانید بیش از 2-3 گرم نمک در روز مصرف کنید. چند قطره آب لیمو به غذاها اضافه می شود تا احساس طعم نمک را جایگزین کند.
در بیماری های کلیه ، محصولات حاوی فسفر و پتاسیم باید کاهش یابد. اینها میوه های خشک ، موز ، پنیر کوکتی ، چیزهای کوچک است.
استفاده از ادویه های تند ، آب گوشت و مرغ ، قارچ ، شکلات و محصولات حاوی کاکائو ، حبوبات ، تربچه ، پیاز و سیر باید محدود شود.
مصرف کرم محدود است. نوشیدنی های گازدار و همچنین غذاهای کنسرو شده باید کاملاً کنار گذاشته شوند.
توصیه شده:
به همین دلیل است که هرگز نباید سیب زمینی سبز بخورید
آیا می دانید سیب زمینی سبز نباید مصرف شود. حتی از مواردی که به وفور با جوانه پوشانده شده اند باید خودداری شود. اگرچه ممکن است تصور شود که ما باید از آنها به دلیل طعم ناخوشایند آنها اجتناب کنیم ، اما حقیقت این است که می توانند بسیار مضر باشند.
این زمانی است که شما نباید زردآلو بخورید
یکی از میوه های تابستانی مورد علاقه شما برای دریافت دوز ویتامین های روزانه است. آنها معمولاً همیشه در ظرف میوه ای که روی میز آشپزخانه قرار می گیرد وجود دارند. شرایطی وجود دارد که بهتر است مصرف آنها را محدود کنید. در اینجا مواردی است که پزشکان توصیه می کنند نه خوردن زردآلو :
چه چیزی را نباید با فشار خون بالا و کلسترول بخورید
کلسترول بالا و فشار خون بالا معمولاً هیچ علامتی ندارند ، اما اغلب این دو قاتل احتمالی شما را در معرض خطر جدی بیماری قلبی ، حمله قلبی و سایر بیماری های قلبی عروقی قرار می دهند. خوشبختانه پزشک با یک آزمایش ساده می تواند این شرایط را تشخیص دهد و همچنین می توانید با ایجاد برخی از تغییراتی در سبک زندگی میزان کلسترول و فشار خون خود را کنترل کنید.
مقابله با گرمای تابستان: این چیزی است که باید بخورید و چه چیزی نه
تحمل گرمای تابستان بسیار دشوار است ، به ویژه هنگامی که دما بیش از 30 درجه باشد. پس از خوشحالی اولیه که سرانجام تابستان فرا رسید ، بسیاری از ما از گرما احساس بدی داریم. از دست دادن اشتها ، کمبود آب بدن ، حالت تهوع ، خستگی ، بی حالی از بدن ، اسهال تنها برخی از علائم ناخوشایندی است که می توانیم در صورت عدم آبرسانی کافی در آفتابی ترین ساعات تابستان ، تجربه کنیم.
چه چیزی نباید بخورید تا لاغر شوید
از محصولات غذایی دسته های خاص می توان کالاهایی را که به سرعت از آنها وزن می گیرید جدا کرد. اگر مصرف آنها را محدود کنید به راحتی لاغر می شوید. از چربی های گیاهی و حیوانی باید مصرف چربی و مارگارین را محدود کنید. آنها منجر به سریعترین تجمع پوند اضافی می شوند.
