2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
میوه پاییز - بنه ، نه تنها برای جوانه های چشایی ، بلکه همچنین برای سلامتی ما توسط مادر طبیعت ایجاد شده است.
مهم نیست که ما چگونه از این میوه بهره می بریم - خام ، پخته ، خشک ، گوزن خواص و اثرات مفید آن را بر روی بدن حفظ می کند.
اول از همه ، گیاهان می توانند از کل سیستم ایمنی بدن پشتیبانی کنند ، به ویژه در هوای سرد ، هضم و سیستم تنفسی را بهبود می بخشند و همچنین می توانند به مبارزه با آکنه کمک کنند.
میوه های تازه یک داروی طبیعی برای محافظت از کبد در برابر بیماری ها هستند ، اما همچنین در برابر بروز اختلالات روانی نیز کمک می کنند. در بیمارانی که مبتلا به چنین بیماری هایی هستند خوب است که در منوی روزانه میوه میوه میوه میوه داشته باشید.
شیرین و سیستم ایمنی بدن
از حدود 4000 سال پیش ، رومیان و یونانیان از quinc برای تقویت سیستم ایمنی بدن استفاده می کردند. و نیاکان ما به خوبی می دانستند چرا از آنها استفاده کنند - آنها سرشار از آهن ، پتاسیم و منیزیم هستند.
همچنین ، این غذاهای لذیذ پاییزی از محتوای غنی از مواد فعال فعال - تانن و پکتین و ویتامین های A ، B ، C و PP - برخوردار هستند.
تانن در ترکیب با پکتین سلامت مخاط دستگاه گوارش را حفظ می کند.
آنتی اکسیدان های موجود در گنه یک کمک واقعی در مبارزه با سرطان است.
مزیت دیگر غلظت پتاسیم موجود در میوه است که به کاهش فشار عروق کمک می کند.
متخصصان 100 خاصیت را به quince نسبت می دهند که از جمله آن ها ضد التهاب ، قابض ، آرام بخش ، مانند ضد درد ، خلط آور و غیره هستند.
خوردن بنه با معده خالی به تقویت لثه ها ، بازیابی مواد معدنی دندان ، دفع سموم و خستگی کمک می کند.
ویتامین C موجود در آب میوه به مبارزه با سرماخوردگی و آنفولانزا کمک می کند و روند رشد عناصر ریز مغذی را که از آن حمایت می کنند ، کند می کند.
برای کسانی که از خستگی رنج می برند ، مشکلات قلبی و تنفسی دارند هر روز به مدت 30 روز یک لیوان آب بنه توصیه می شود.
پکتین گنه برای کاهش کلسترول ضروری است.
دانه های گنه و اثرات درمانی آنها
برای کمک به دانه های گنه در درمان سرفه ، آسم ، اسهال یا خونریزی رحم بسیار موثر است. این ماده همچنین در درمان سل زودرس ، تراکئیت ، برونشیت یا آنژین کمک می کند ، و توصیه می شود از دانه های گشنیز استفاده کنید.
خداحافظ ، کم خونی
درخت میوه اشتها را تحریک می کند و بنابراین در منوی روزانه کودکان شیطان همراه با عسل ، هویج و سیب توصیه می شود.
آنها همچنین باعث تقویت قدرت بدنی می شوند.
توصیه شده:
چرا سیب زمینی تازه بیشتر از سیب زمینی مفید است
سیب زمینی فرهنگ مورد علاقه بلغاری ها است. آنها در دستور العمل های نمادی بلغاری وجود دارند. به عنوان مثال ، موساکای کلاسیک. اگر محصول اصلی موساکای یونان بادمجان است ، سیب زمینی در نسخه ما از این غذای بالکان کلاسیک است. سیب زمینی سرخ کرده با پنیر چطور؟ باز هم یک غذای مورد علاقه در سرزمین های ما.
در روز جهانی بادام زمینی به دلخواه بادام زمینی خود را بخورید
امروز 13 سپتامبر ما ادای احترام می کنیم بادام زمینی خوشمزه . این آجیل های اشتها آور نیز مفید هستند ، به همین دلیل اگر تعطیلات امروز را جشن بگیرید ، بدن شما سپاسگزار خواهد بود - روز بادام زمینی . بادام زمینی حدود 3500 سال پیش در آمریکای جنوبی کشف شد.
گوه گوه می کشد: آلرژی بادام زمینی با بادام زمینی درمان شد
مطالعه ای که اخیراً توسط انستیتوی آلرژی آمریکا انجام شده نشان داد که به کودکان در معرض خطر آلرژی به بادام زمینی باید غذاهای حاوی مغزهای مورد نظر داده شود. آکادمی اطفال آمریکا حتی رهنمودهای موقت را برای تأیید نتایج مطالعه که اوایل سال جاری منتشر شد ، صادر کرد.
بادام زمینی و بادام از مغز محافظت می کند
بسیاری از افراد ، به ویژه زنان ، از خوردن آجیل اجتناب می کنند زیرا حاوی مقدار زیادی کالری هستند. آجیل مفید ، بسیار مفید برای سلامتی شما است. آنها حاوی موادی هستند که بدون آنها بدن نمی تواند به درستی کار کند - ویتامین ها ، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی.
آنها یک بادام زمینی تبریزی با رایحه بادام بو داده ایجاد کردند
دانشمندان بلغاری از انستیتوی منابع ژنتیکی گیاهی در شهر سادوو ، یک بادام زمینی تبدیلی ایجاد کرده اند که عطر آن بادام تازه برشته شده است. انواع بادام زمینی که به تازگی ایجاد شده به نام Orpheus خواننده اسطوره ای تراکی نامگذاری شده است و رسما در لیست انواع بلغارستان قرار دارد.
