لیمو منجمد - از قدرت درمانی آنها شوکه خواهید شد

2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30

لیمو میوه هایی با طعم ترش هستند و منبع غنی ویتامین C هستند و اثر قلیایی بر بدن دارند. 5٪ آب لیمو اسیدی است که در مقیاس pH با مقداری بین 2 تا 3 مطابقت دارد.

لیمو یکی از مواهب بسیار مفید طبیعت است که از تعادل ید در بدن محافظت می کند. آب لیمو به طور کامل 5-10 برابر بیشتر ویتامین دارد. لیمو یک میوه ایده آل برای سم زدایی از بدن است. دو لیمو متوسط ، حدود 100 گرم ، حاوی 1.1 گرم پروتئین ، 0.3 گرم چربی ، 9.3 گرم کربوهیدرات ، 2.8 گرم فیبر و 2.5 گرم قند طبیعی است. علاوه بر این ، آنها فقط 29 کالری دارند.

لیموناد یکی از نوشیدنی های ضروری در تابستان است. از آب لیمو در سالادها و شیرینی ها نیز استفاده می شود.

معلوم شد که لیمو یخ زده بسیار موثرتر هستند.

پس از تحقیقات فشرده آزمایشگاهی در سال 1970 ، با هدف به دست آوردن عصاره مصنوعی لیمو ، نتیجه گیری شد که با استفاده از لیموها در درمان سرطان ، در شیمی درمانی ، ماده فعال موجود آدریامایسین بسیار موثرتر از داروهای تجویز شده برای درمان است.

عصاره لیمو در درمان سرطان روده بزرگ ، پستان ، ریه و بیش از 12 نوع مختلف سرطان از جمله سرطان پروستات و لوزالمعده اثرات مثبتی دارد. علاوه بر این ، ترکیبات لیمو ، که با سلول های سرطانی مقابله می کنند ، به سلول های سالم آسیب نمی رسانند. لیمو دشمن اصلی سرطان است و یکی از قوی ترین اکسیدهای فوق العاده است.

لیمو علاوه بر غنی بودن از ویتامین C ، حاوی ویتامین B6 ، پتاسیم ، اسید فولیک ، مواد شیمیایی شیمیایی مهم مانند فلاونوئیدها نیز می باشد. در این راستا ، لیمو دارای خواص آنتی اکسیدانی و اثر سم زدایی طبیعی است.

لیمو به دلیل فیتوشیمیایی لیمو در ترکیب آن ، به حل سنگ کیسه صفرا کمک می کند و خطر ابتلا به سرطان در سیستم هضم را کاهش می دهد. همچنین از کلسیفیکاسیون و تشکیل سنگ کلیه جلوگیری می کند.

به دلیل مقادیر بالای ویتامین C و فلاونوئیدها ، مصرف لیمو باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و در پیشگیری از بیماری هایی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا نقش دارد.

ویتامین C موجود در مرکبات مانند لیمو در درمان اسکوربوت بسیار مثر است.

لیموها خواص ضد باکتریایی همه کاره ای از خود نشان می دهند. بنابراین ، آنها به طور گسترده ای در عفونت ، التهاب ، قارچ ، کرم استفاده می شود. آنها با محتوای ویتامین P فشار خون را متعادل می کنند. آنها همچنین اعصاب را آرام می کنند. آنها به عنوان ضد افسردگی موثر عمل می کنند.

طرز تهیه لیمو یخ زده که در شرایط فوق دو برابر موثر هستند؟

اول اینکه ، انتخاب لیمو بسیار مهم است. تحت هیچ شرایطی نباید آسیب ببینند ، خرد شوند یا کمی کپک بزنند. برای تمیز کردن لیمو از بقایای سموم دفع آفات ، آنها را در سرکه سیب قرار داده تا بماند ، سپس کاملاً شستشو داده می شود.

سپس آنها را در یخچال قرار داده و به مدت 24 ساعت می گذارند. از لیمو منجمد می توان برای سالادها ، سوپ ها و غذاهای دیگر استفاده کرد ، که بدون پوست کندن برنامه ریزی می شود.

گزینه دیگر برای انجماد لیمو این است که آنها را به صورت خلال درآورید و در تکه های یخ و در فریزر قرار دهید. در صورت نیاز به آنها ، درآمد کسب می شود و استفاده می شود. به این ترتیب می توانید یک لیموناد طبیعی تهیه کنید.