فواید خشخاش برای سلامتی

2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30

ماکا گیاهی متعلق به خانواده چلیپایی ها ، از نزدیکان تربچه و شلغم است. این ریشه از کوههای پرو می آید.

این ماده به دلیل مقادیر بالای کلسیم ، فیبر ، پروتئین ، ید و بسیاری از مواد دیگر که چندین برابر بیشتر از سایر مواد غذایی است ، بسیار متراکم و مغذی است. آنها به طور قابل توجهی ایمنی بدن را افزایش می دهند.

غالباً خشخاش برای مقابله با خستگی و افزایش مقاومت استفاده می شود. این گیاه با کمک به سازگاری بهتر بدن با استرس مبارزه می کند. همچنین باعث تحریک میل جنسی می شود.

سالهاست که به عنوان منبع کاملی از مواد مغذی و بهبود دهنده مورد استفاده قرار می گیرد. امروزه ، این ماده در میان غذاهای فوق العاده با ارزش ترین ماده غذایی است.

ریشه خشخاش همچنین دارای خواص سازش زا است ، به این معنی که با موفقیت تعادل هورمون های غده فوق کلیه را حفظ می کند ، که برای مبارزه با بسیاری از بیماری ها مفید است. همچنین حاوی ترکیبات ضد سرطان ، آنتی اکسیدان ها و استرول ها است که دارای اثر تقویت کننده و تقویت کننده هستند.

تولید و نگهداری هورمون ها به دلیل چهار آلکالوئید موجود در ریشه است. آنها سیستم غدد درون ریز را که مسئول تولید آنها است تغذیه می کنند. آزمایشات نشان داده شده است که کسانی که خشخاش می گیرند میل جنسی خود را افزایش می دهند.

این گیاه همچنین با افزایش تولید ، تحرک و حجم ، کیفیت اسپرم را بهبود می بخشد. و از آنجا که استرس و اضطراب را کاهش می دهد ، ماکا انرژی و میل جنسی را افزایش می دهد. همچنین باعث بهبود تخمک گذاری در زنان مبتلا به ناباروری می شود. ماکا هم تبخال است و هم در ناتوانی جنسی موثر است.

ماکا جدا از اینکه برای انسان غذا است ، برای حیوانات نیز مناسب است. آزمایشات آزمایشگاهی نشان می دهد که این گیاه باعث بزرگ شدن غدد پروستات در موش صحرایی می شود. همچنین جفت گیری در موشهای صحرایی نر و موش افزایش می یابد.

از خشخاش بیشتر در تهیه آرد استفاده می شود. گیاه حتی پس از فرآوری ، کیفیت غذایی و همچنین مقادیر زیادی ویتامین ، استرول های گیاهی ، مواد معدنی ، اسیدهای آمینه و چربی های سالم را حفظ می کند.

این باعث می شود که آرد خشخاش یک غذای قوی و متعادل باشد ، مناسب ورزشکاران و کسانی که با استرس و خستگی مزمن دست و پنجه نرم می کنند.