فواید عسل برای سلامتی

2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30

اگرچه تقریباً 6000 سال است که خواص درمانی عسل برای انسان شناخته شده است ، اما این محصول به عنوان دارو تنظیم نمی شود.

با این حال ، درمانگران مردمی در هر نقطه از جهان از آن برای تقویت بدن و به عنوان درمانی برای انواع شکایات از شوره سر و خماری ، از طریق درمان سرماخوردگی تا پیشگیری از سرطان و بیماری های قلبی استفاده کرده اند. حدود 300 نوع عسل شناخته شده است که توسط رنگهایی که زنبورهای عسل برای ساخت آن استفاده می کنند تعیین می شوند و هر نوع در یک شکایت خاص موثر است.

این تعداد زیاد فواید عسل برای سلامتی به دلیل ترکیب استثنایی آن. این گیاه خواص تغذیه ای و درمانی گیاهانی را که از آنها ساخته شده است ، پذیرفته است. ترکیب شیمیایی عسل غیرمعمول ، بسیار پیچیده است و به لطف آن عسل می تواند به طور نامحدود و بدون خراب شدن دوام یابد.

جز component اصلی آن کربوهیدرات ها است که تا 99 درصد محتوای خشک را تشکیل می دهد. پروتئین موجود در آن در حداقل مقدار است - حدود 0 ، 5 درصد ، اما آنها از اهمیت ویژه ای برخوردار هستند ، به ویژه برای بدن کودکان. عناصر کمیاب از جمله متداول ترین مواد هستند. بیشترین مقدار کلسیم ، سدیم ، فسفر ، آهن ، کلر ، گوگرد ، ید ، سیلیکون ، آلومینیوم ، تلوریم ، کبالت است.

ترکیب ویتامین نسبتاً ضعیف تر است - تیامین ، ریبوفلاوین ، اسید نیکوتینیک ، اسید پانتوتنیک ، اسید اسکوربیک یافت می شود. ویتامین های A ، B ، C ، K ، E به مقدار کم هستند ، اما برای کار غدد درون ریز مهم هستند. فلاونوئیدها نیز زیاد نیستند ، اما در تقویت مویرگ ها نقش عمده ای دارند.

قندها ماده ضروری انرژی برای عضلات ، قلب و سیستم عصبی هستند. با پایین آمدن سطح قند خون ، استقامت روحی و جسمی به شدت کاهش می یابد. آنها همچنین بر متابولیسم تأثیر می گذارند و از فعالیت همه سیستم های اصلی بدن پشتیبانی می کنند.

عسل سرشار از آنزیم است و از سیستم هضم پشتیبانی می کند. از عسل برای مشکلات خواب استفاده می شود و همراه با چای و لیمو یک ابزار اصلی در مبارزه با سرماخوردگی است.

عسل رشد فرآیندهای چرکی در دستگاه تنفسی فوقانی را در سرماخوردگی سرکوب می کند. چای با عسل بسیار مفید است. در مورد استنشاق با عسل نیز می توان همین را گفت. این باعث تسکین ورم حلق ، التهاب حنجره ، سینوزیت می شود. برخی از ترکیبات مفید عسل با زنجبیل است.

عسل همچنین دارای عملکرد ضد میکروبی است. این به دلیل اکسیژن فعال است که در هنگام تشکیل پراکسید هیدروژن در محلول عسل آزاد می شود. این ماده میکروارگانیسم ها را از بین می برد ، به ویژه موجودات موجود در مخاط دهان ، دستگاه تنفسی فوقانی و لایه فوقانی پوست.

عسل ابزاری برای تقویت عمومی بدن است ، زیرا باعث بهبود وضعیت بدن و بهبود جذب مواد مغذی می شود.

قندهای موجود در آن یک منبع انرژی ایده آل برای قلب ، سیستم عصبی ، ماهیچه ها هستند. به عنوان یک درمان مستقل برای ورم معده ، زخم ، بیماری های قلبی عروقی و سایر موارد مناسب است.

فواید عسل برای سلامتی همچنین در سوختگی ها ، زخم های خارجی ظاهر می شود ، جایی که به عنوان ضد عفونی کننده عمل می کند. عسل فرآوری نشده می تواند زخم هایی را که در حال حاضر استریل هستند بهبود بخشد و همچنین زخم های آلوده را به زخم های عقیم تبدیل کند.

در مبارزه با آلرژی ها ، عسل جایی پیدا می کند زیرا گنجاندن مقدار کمی آلرژن در مبارزه با واکنش های حاد آلرژیک کمک می کند.

از خواص ضد میکروبی و ضد قارچی عسل خالص برای از بین بردن باکتری ها و میکروارگانیسم ها استفاده می شود ، در حالی که پوست ، مو ، اعضای بدن را تغذیه می کند.