2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
مشخص است که غذا برای سلامتی ما از اهمیت زیادی برخوردار است. از این گذشته ، ما واقعاً همان چیزی هستیم که می خوریم. تغذیه سالم به فلسفه زندگی بسیاری از افراد جامعه مدرن تبدیل شده است و این انتخاب دلایل خود را دارد.
غذای ارگانیک توسط بیشتر افراد ترجیح داده می شود که توانایی پرداخت هزینه بالایی را دارند و کشاورزی ارگانیک به عنوان نوعی نوشدارو دیده می شود که می تواند بشریت را از غذای مضر ، که شروع به بدست آوردن ویژگی های سمی می کند.
تحقیق برای تاثیر از گونه های مختلف غذا بر سلامت انسان و محیط زیست ازدحام ، و نتیجه گیری خوش بینانه نیست.
بیشترین تأثیر منفی روی گوشت می افتد ، خطرناک ترین مورد برای مرگ زودرس است. این نتیجه یک مطالعه بر روی 15 محصول غذایی است که توسط متخصصان انگلیسی و آمریکایی انجام شده است.
برای رسیدن به این خلاصه ، عوامل خطر جهانی برای بیماری های شایع مانند دیابت ، سرطان معده ، بیماری های قلبی و سکته مغزی ناشی از غذای بی کیفیت بررسی می شوند. برای این منظور ، نمایه ای معرفی شده است که تأثیر یک وعده غذا را بر پنج شاخص نشان می دهد: انتشار گازهای گلخانه ای. منطقه زمین برای تولید ؛ نیاز به آبیاری آلودگی در فرآیند تولید ؛ فاکتورهای محیطی.
این غذاها که تأثیر کمتری روی محیط دارند ، خطر مرگ و میر را نیز به میزان قابل توجهی کاهش می دهند. این مواد شامل غلات کامل ، میوه ها ، سبزیجات ، آجیل ها و روغن زیتون است. ماهی ها در معرض خطر بیشتری هستند و گوشت قرمز بالاترین شاخص را دارد.
سطح متوسط ماهی با مرغ و محصولات لبنی مشترک است. تخم مرغ به اندازه گوشت قرمز برای سلامتی مضر است ، اما تأثیر منفی قابل توجهی بر محیط زیست ندارد و بنابراین شاخص آنها پایین تر است.
یک روند هشدار دهنده این است که مصرف غذای مضر خیلی سریع رشد می کند توصیه در مناطقی است که این روند شتاب گرفته است ، برای توضیح دادن رژیم غذایی به سمت غذاهای گیاهی بیشتر با چربی های اشباع نشده ، باید توضیحات گسترده ای را شروع کنید. این غذاها کمترین ضرر را برای سلامتی و محیط زیست دارند.
توصیه شده:
تأثیر الکل بر روی انسان
دو نوع الکل وجود دارد - اتیل و اتانول. بر بدن انسان تأثیر دو چندانی دارد و در بیشتر موارد منفی است. هنگام مصرف ، الکل در کبد تجزیه می شود. در آنجا به استالدئید و سپس به استات تبدیل می شود. استات ، به نوبه خود ، به دی اکسید کربن و آب تجزیه می شود ، که پس زده می شود.
تأثیر نعناع و مرهم بر روی انسان
استفاده از حمام ، جوشانده های نعناع و مرهم لیمو اثر آرام بخشی دارد ، درد عضلات و کمر را کاهش می دهد ، اثر مفیدی روی پوست دارد ، التهاب و تحریک را تسکین می دهد. چگونه نعناع و مرهم لیمو را جمع کنیم؟ برداشت این گیاهان باید قبل از گلدهی انجام شود ، یعنی.
پنج موردی که روی سفارش شما در یک رستوران تأثیر می گذارد
هیچ رازی نیست که وقتی در رستوران هستید ترکیبی از چیزها می تواند بر روحیه شما تأثیر بگذارد - موسیقی دلنشین آرام ، پیشخدمت های دوستانه و منوهای خوش ساخت. در نگاه اول ، اینها مهمترین عناصری هستند که می توانند شام شما را کاملاً خراب یا عالی کنند.
دوچرخه بستنی سازگار با محیط زیست را مخلوط می کند
همه به لطف دوچرخه می توانند بستنی خوشمزه خود را درست کنند. ایده برای بستنی فروشی کوچک Peddler`s Creamery در لس آنجلس است. با چرخاندن پدال های دوچرخه به مدت 20 دقیقه بستنی بهم زده می شود. بخشی که شخص خودش درست می کند قادر است آن را کاملاً رایگان بخورد.
آفت کش های دروغین سلامت ما و محیط زیست را تهدید می کنند
طبق آخرین اطلاعات انجمن حمایت از گیاهان اروپا ، بین 5 تا 10 درصد از کل سموم دفع آفات در اروپا تقلبی است. بازارهای اصلی توزیع آفت کش های تقلبی کشورهای اروپای جنوبی و شرقی هستند که بزرگترین تولیدکنندگان محصولات کشاورزی در قاره کهن نیز هستند.
