2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
شیر گرم دارچین ، که برای همه ما آشنا است ، در ماه های اخیر دستخوش اصلاحاتی شده است. اکنون این شیر ماه نامیده می شود و برای مدت زمان بسیار کوتاهی به یکی از محبوب ترین ترندها در اینستاگرام تبدیل شده است.
نوشیدنی گرم دیگر فقط ترکیبی از شیر گاو ، عسل و دارچین نیست بلکه لهجه رنگی نیز دارد. نوشیدن شیر ماه یکی از اقدامات آیورودا در برابر بی خوابی است. نوشیدن قبل از خواب توصیه می شود.
اما برخلاف معمول ، شیر ماه دارای رنگهای متنوعی است - بنفش ، آبی ، طلایی. این طعم با افزودن عصاره چغندر ، زردچوبه ، اسطوخودوس و گلاب به شیر گرم بدست می آید.
لحن های پاستلی این نوشیدنی را به یک محبوب واقعی در اینستاگرام تبدیل کرده است. در حال حاضر بیش از 3300 پست در شبکه اجتماعی با هشتگ # شیرماه وجود دارد.
اگر می خواهید دستور العمل آیورودا را با دقت دنبال کنید ، باید Ashwagandha - گیاه آرامش را اضافه کنید.
در ایالات متحده ، برخی از کافه ها از قبل نوشیدنی محبوب را ارائه می دهند و برای گیاهخواران می توان آن را با یک جایگزین شیر تهیه کرد.
با این حال ، طبق نظرات اینستاگرام ، اثر شیر ماه برای همه مفید نیست. برخی از افراد می گویند كه این واقعاً به آنها كمك می كند تا راحت تر شوند و راحت بخوابند ، در حالی كه دیگران می گویند اثر نوشیدنی جادویی صفر است.
توصیه شده:
علائمی که بیش از حد کافئین مصرف کرده اید
با وجود کافئین در بسیاری از نوشیدنی ها ، غذاها و داروهای مختلف ، ممکن است تجربه کنید علائم مصرف بیش از حد کافئین . یا ممکن است حتی به مقدار کم به کافئین حساس باشید. علائم این مشکلات را بیاموزید. کافئین کافئین یک محرک طبیعی است که در قهوه ، چای و شکلات یافت می شود (اما در بیشتر چای های گیاهی یافت نمی شود).
از رولو استفانی خسته شده اید؟ این دستور العمل های رول گوشت را امتحان کنید
رول گوشت یک روش خوشمزه و نسبتاً آسان برای تحت تأثیر قرار دادن میهمانان خود با یک غذای زیبا که ترکیبی از بهترین طعم های گوشت ، سبزیجات و ادویه جات است. رول استفانی اغلب در بلغارستان تهیه می شود ، اما خوب است که روال زندگی را بشکنید. به معنای واقعی کلمه هزاران دستور العمل کاملا متفاوت از غذای آشنا وجود دارد.
خوشمزه ترین کلوچه های نمکی که تا به حال امتحان کرده اید
کلوچه ها آنها به سرعت به یکی از محبوب ترین دسرها در جهان تبدیل شدند. تغییرات نمکی آنها نیز در مسیر رسیدن به همان موفقیت است. در اینجا ما سه وسوسه مقاومت ناپذیر برای مافین های شور را جمع آوری کرده ایم. آنها در همان اصل شیرینی تهیه می شوند. تفاوت در مواد تشکیل دهنده است.
این بی نظیرترین و آبدارترین کیکی است که تاکنون امتحان کرده اید
کیک ماکارونی شیرین مورد علاقه همه است. این یکی از راحت ترین و سریعترین دسرهایی است که فکرش را می کنیم. مواد اصلی در دستور العمل کلاسیک کیک تخم مرغ ، آرد ، شکر ، روغن ، وانیل ، جوش شیرین ، پودر قند و غیره است. با این حال ، امروزه می توانید بسیاری از دستور العمل های غیر استاندارد را برای کیک درست کردن .
آیا برنج قرمز را امتحان کرده اید؟
برنج سرخ نوعی برنج کامل است. دارای پوسته بیرونی قرمز رنگ ، طعم ضخیم و کمی بافت سخت است. این نوع برنج از نظر مواد مغذی بسیار غنی است و از نظر محتوای فیبر حتی از برنج قهوه ای نیز پیشی می گیرد. از آنجا که سرشار از کربوهیدرات های نشاسته ای و کم چربی است ، برای هر رژیم غذایی مناسبی مناسب است.
