2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
ماساژ سبک در آب گرم روش ایده آل برای از بین بردن استرس و سردردهای روزمره و همچنین راهی برای جمع آوری انرژی مثبت و جدید است.
برای تأثیرگذاری بیشتر این ، بهتر است این لذت را عصر قبل از خواب ایجاد کنید. وان را بین 36 تا 38 درجه پر از آب کنید ، اما بیش از 15 تا 20 دقیقه در آب نمانید.
برای آماده سازی پوست برای درمان ، ابتدا باید آن را با یک ماده لایه بردار تمیز کنید تا آلودگی ها و سلول های مرده را از بین ببرد.
مخلوط لایه بردار را به شرح زیر آماده کنید: در یک خامه ساده چند قاشق غذاخوری شکر اضافه کنید یا در یک کاسه شکر را با کمی روغن زیتون مخلوط کنید. با حرکات دایره ای خوب و ملایم اعمال کنید ، سپس با آب ولرم بشویید و فقط حمام را آماده کنید.
اگر یک لیوان عسل ذوب شده و 1.5 لیتر شیر به وان پر از آب اضافه کنید ، درمان آرامش بخش شما بسیار موثر خواهد بود. اگر پوست مخصوصاً خشک و مستعد تحریک دارید ، یک لیتر شیر داغ را با سه قاشق غذاخوری عسل ذوب شده مخلوط کنید.
برای لذت مضاعف و حتی مراقبت و آرامش بیشتر پوست ، دو لیتر شیر را با آب فشرده شش لیمو بزرگ مخلوط کنید یا یک دوجین قطره روغن اساسی لیمو اضافه کنید و همه را به آب اضافه کنید. آرام باش و لذت ببر!
توصیه شده:
زن خانه دار حیله گر: چند نکته در مورد نحوه کاهش قبض برق
وقتی در مصرف برق صرفه جویی می کنیم ، نه تنها هزینه های خود را کاهش می دهیم ، بلکه به محافظت از محیط زیست نیز کمک می کنیم. اتاقی که بیشترین مصرف برق را دارد آشپزخانه است ، بنابراین ما چند نکته ساده داریم که در صورت رعایت آنها می توانید تا 15٪ از قبض برق ما صرفه جویی کنید.
نکاتی برای زنان خانه دار جوان
1. اگر نمی خواهید رسوبی در گلدان هایی که در آن آب می جوشید جمع شود ، بهترین گزینه این است که ته قابلمه را که قبلا تمیز و جوشانده شده است ، یک صدف قرار دهید. 2. اگر می خواهید جواهرات نقره ای خود را تمیز کنید ، وقتی شروع به پختن سیب زمینی می کنید ، آن را درون آب قرار دهید.
زن خانه دار باهوش فقط با آرد ذرت نان می کند
1.) تمیز کردن رنده - پس از پنیر نرم یا پنیر زرد رنده شده روی رنده خانگی ، تمیز کردن آن دشوارتر است. بعد از اینکه پنیر / پنیر زرد رنده شد ، رنده شدن سیب زمینی راحت است. سیب زمینی ها پنیر زرد چسبناک را از سوراخهای رنده تمیز می کنند. 2.) مارینینگ - توصیه نمی شود که در یک ظرف فلزی مارینیت کنید.
زن خانه دار حیله گر: نکات مهم ماکارونی
ماکارونی ، رشته و کوسکوس باید روی حرارت متوسط پخته شود ، مقدار بیشتری را در آب نمک در حال جوش قرار دهید. باید در نظر داشت که آنها هنگام پختن متورم می شوند. حدود 1/2 لیتر آب برای 1/2 کیلوگرم ماکارونی یا رشته فرنگی مورد نیاز است. پس از جوش آمدن ، آب تخلیه می شود.
ماسکارپونه زرق و برق دار - آن را بخورید ، اما با یک چیز در ذهن داشته باشید
بافت خامه ای پنیر ماسکارپونه برای غذاهای جانبی ، دسرهای پخته شده ، به ویژه انواع ایتالیایی مانند تیرامیسو و حتی برای ماکارونی ایده آل است. کام ممکن است طعم غنی ماسکارپونه را بخواهد ، اگرچه مصرف زیاد آن توصیه نمی شود. این پنیر پر از کالری بیش از حد و چربی های بد است - ترکیبی خطرناک برای حفظ کمر و کنترل سلامت قلب.
