2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
وقتی نوبت به تهیه نوشیدنی می رسد ، همه فکر می کنند که برخلاف آشپزی ، هیچ قانون خاصی لازم نیست. تهیه نوشیدنی های تازه یا هر نوع نوشابه در خانه هیچ مشکلی ندارد. و این درست است ، اما در واقع قوانین مهم برای تهیه ساده ترین نوشیدنی ها نیز وجود دارد که رعایت آنها مناسب است.
به عنوان مثال ، باید توجه ویژه ای به آب آشامیدنی مورد استفاده داشته شود. این ماده اصلی در تقریباً همه نوشیدنی های میوه و سبزیجات ، چه گرم و چه سرد باشد.
که در روز جهانی آب - 22 مارس ، اجازه دهید توجه ویژه ای به برخی از روش ها داشته باشیم که اگر می خواهید در خانه نوشیدنی های غیر الکلی تهیه کنید ، انجام آنها خوب است. در اینجا مکان و نحوه سرمایه گذاری آورده شده است آب در نوشیدنی های خانگی.
- ما به این نتیجه رسیدیم که آب یک ماده اصلی در نوشابه است. به همین دلیل کیفیت بسیار خوب آن بسیار مهم است. همیشه از آب زلال که فاقد آلودگی های آلی است استفاده کنید.
- اگر از آب معدنی استفاده می کنید ، پس از آن استفاده کنید که دارای مواد معدنی کم باشد ، طعم خنثی دارد و عطر خاصی ندارد ، همانطور که بسیاری از آنها آبهای معدنی;
- اگر آب فاضلاب از کیفیت خوبی برخوردار باشد ، اما دارای عطر یا بسیار آهکی باشد ، خوب است که آن را حدود 20 دقیقه بجوشانید ، بهترین راه برای تصفیه آب این است که کوزه مخصوصی برای این منظور داشته باشید. اما حتی در آن زمان ، هنگامی که آب نشست ، آن را فیلتر کنید.
- بعد از اینکه فیلتر را تمام کردید ، لازم است که آب آشامیدنی را با اکسیژن دوباره تأمین کنید ، یا به طور خلاصه ، برای تهویه آن. این کار با ریختن آن در یک جریان نازک در یک ظرف تمیز به ارتفاع حدود 70 سانتی متر انجام می شود. بهتر است ظرفی که استفاده می کنید کریستال یا شیشه باشد.
- اگر قصد تهیه نوشیدنی های گرم را دارید ، نیازی به خنک سازی آب ندارید. با این حال ، اگر می خواهید یک نوشیدنی میوه ای یا سبزیجات سرد درست کنید ، باید صبر کنید تا آب تا دمای بیش از 15 درجه سانتیگراد خنک شود. در حالی که منتظر اتفاق می افتید ، فکر خوبی است که ظرفی که آب در آن خنک شده را ببندید.
- مهم نیست که چه نوشیدنی را تهیه کنید ، فراموش نکنید که برای بهبود طعم آب می توانید چند قطره آب لیمو به آن اضافه کنید.
و اکنون باقی مانده است که پیشنهادات ما را برای نوشیدنی های رژیمی بررسی کنید. اگر می خواهید چیزی برای یادآوری طعم شیرین کودکی به شما یادآوری کند ، دستورالعمل های تهیه شهد خانگی را مشاهده کنید.
توصیه شده:
ایده هایی برای نوشیدنی های مقوی خانگی
نوشیدنی های مقوی چیز جالبی هستند. آنها در طول روز به ما نیرو و انرژی می دهند. با این حال ، اتكا به موارد مصنوعی كه در محتوای آنها رنگها و مواد نگهدارنده مضر یافت می شود ، اشتباه است. اگر می خواهید تحرک و سلامتی داشته باشید ، بهتر است نوشیدنی های مقوی را در خانه تهیه کنید.
پروتئین های گیاهی و نقش آنها در زندگی ما
گیاهان برای سلامتی ما ارزشی ندارند پروتئین های گیاهی که بی ضرر ، خوشمزه و بسیار سالم هستند. محتوای پروتئین گیاهان مختلف متفاوت است. من به صورت درصدی و مطابق با نیازهای ما برای دریافت پروتئین های گیاهی ، به طور خلاصه به شما می گویم که کدام ماده غذایی حاوی چه چیزی است.
برای نوشیدنی های گازدار و رنگ های مصنوعی
نوشیدنی های گازدار تقریباً جزئی جدایی ناپذیر از زندگی روزمره مردم شده است ، اما رنگ های مصنوعی موجود در آنها بی ضرر نیست. به طور کلی ، رنگ ها سه ماده طبیعی ، مصنوعی و مصنوعی هستند. مورد اول از میوه ها ، برگ ها یا گل های گیاهان مختلف به دست می آید یا منشأ حیوانی دارند و از همه مهمتر برای انسان بی ضرر است.
نوشیدنی های رژیمی و بیماری های قلبی
در بسیاری از نشریات در سال های اخیر در مورد نوشیدنی های رژیمی ، بیماری های قلبی و رابطه بین آنها ، بسیاری از مردم فکر کرده اند که آیا جایگزینی نوشیدنی های معمولی با نوشیدنی های رژیمی (سبک) فایده ای دارد؟ مطالعه یکی از مطالعات در این زمینه مربوط به مشاهده 6000 فرد سالم و مقایسه وضعیت سلامتی آنها در ابتدا و بعد از چهار سال است.
نوشیدنی های تقویت کننده - جایگزین های قهوه
هر عاشق قهوه تصور این که روز کاری خود را بدون نوشیدن یک لیوان نوشیدنی گرم و طراوت بخاطر بلافاصله او را بیدار کند و برای کارهای آینده آماده کند ، مشکل دارد. در عین حال ، بیشتر و بیشتر متخصصان اشاره می کنند که قهوه چندان بی ضرر نیست و به ما توصیه می کنند که روی نوشیدنی های تقویت کننده دیگری که تأثیر مشابه قهوه دارند ، تمرکز کنیم.
