2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
امروز انسان مانند سالها قبل به مصرف کننده بزرگی تبدیل شده است. این امر نیروی محرکه تولیدکنندگان را تغذیه می کند ، تولید کنندگان ، همراه با بهره وری ، ضایعات را نیز افزایش می دهند.
به یاد داشته باشید که هرچه بیشتر استفاده کنید ، زباله بیشتری نیز دارید. مردم غالباً وسایل مورد نیاز خود را خریداری می کنند و در بیشتر موارد از آنها استفاده نمی کنند ، بنابراین آنها را دور می اندازند.
بسته بندی در همه جا وجود دارد - از بسته بندی مواد غذایی گرفته تا بسته بندی هدفون برای دستگاه تلفن همراه شما. همه آنها به زباله دان می روند.
چگونه زباله های مضر را کاهش دهیم
1. از محصولاتی استفاده کنید که بارها و بارها قابل استفاده هستند. به عنوان مثال ، دستمال های پارچه ای ، حوله ها ، مواد شیمیایی با مواد پرکننده قابل جدا شدن. استفاده از نی را کنار بگذارید.
2. کالاهای بادوام بیشتری بخرید تا نیاز به تعویض آنها کاهش یابد. به این ترتیب می توانید ضایعات را کاهش دهید.
3. محصولی با بسته بندی کمتر روی خود بخرید یا به صورت عمده خرید کنید تا از بسته بندی محصول نهایت استفاده را ببرید.
4- به جای خرید کالاهای جدید از وسایل اهدایی استفاده کنید.
5. استفاده مجدد. با استفاده از آنچه در حال حاضر دارید ، نیاز به خرید را کاهش دهید. به عنوان مثال - از بطری هایی که در اختیار دارید استفاده کنید تا بطری های جدید خریداری نکنید. مانند شیشه ها - هربار آنها را به جای خرید جعبه پر کنید.
نه تنها زباله را کاهش می دهید ، بلکه در هزینه نیز صرفه جویی خواهید کرد. اگر کیسه های پلاستیکی باقیمانده دارید ، یک بار دیگر آنها را ذخیره نکنید. به یاد داشته باشید که تجزیه چنین پاکت 1000 سال به طول می انجامد ، که باعث می شود عملاً تخریب نشود.
6. اگر طرح را دوست دارید ، می توانید اشیا را بسازید تا بتوان از آنها برای اهداف دیگر استفاده کرد. این باعث صرفه جویی زیادی در مواد اولیه می شود. و می توانید اطمینان حاصل کنید که محصول پس از استفاده اولیه دوباره مورد استفاده قرار گرفته است.
7. هنگام انتخاب محصولات ، به دنبال محصولاتی باشید که فاقد مواد زائد مضر باشند ، تا اطمینان بیشتری داشته باشید حتی اگر آنها را دور بریزید ، صدمه زیادی به محیط زیست نخواهید زد. مثال: به جای فندک از کبریت استفاده کنید. به جای کیسه پلاستیکی ، یک دستمال کاغذی انتخاب کنید و بهتر است با کیسه های پارچه ای به بازار بروید.
توصیه شده:
عادت های مضر که چندان مضر نیستند
همه ما انتقاد از عادت های بد خود را شنیده ایم. قبل از شام شکلات نخورید ، خیلی دیر به رختخواب نروید ، همیشه صبحانه بخورید تا سالم بمانید - آشنا به نظر می رسد ، اینطور نیست؟ با این حال ، معلوم می شود که بیشتر مواردی که در زندگی روزمره ما وجود دارد ، بیش از اشتباه است.
مبارزه علیه زباله های مواد غذایی در صوفیه
صوفیا به مبارزات علیه پیوست زباله های مواد غذایی ، که توسط شهردار صدیق خان در لندن راه اندازی شد. ابتکار ابتکار عمل در کشور ما توسط یوردانکا فانداکووا آغاز شد که با غذای دور انداخته پذیرای مهمانان این مراسم بود. در همان روز ، شهردار صوفیه روز تولد خود را جشن گرفت و از زمان آغاز مبارزه با تن غذا در بلغارستان ، فانداکوا تصمیم گرفت تا تعطیلات خود را در کارخانه بازیافت نزدیک صوفیه جشن بگیرد.
پاته های بومی پر از زباله های کشتارگاه است
بازرسان آژانس ایمنی غذا گزارش دادند که در بازرسی ها مشخص شده که پاکت های موجود در بازار داخلی غنی از پنجه ، دم ، تاندون و گوش است. با این حال ، هیچ یک از این مواد روی برچسب انواع مختلف پاته ها نوشته نشده است. پوست و احشاgerous خطرناک حیوانات نیز در برخی از غذاهای لذیذ یافت می شود.
چگونه با چربی کمتری آشپزی کنیم
پخت و پز با چربی مقدار زیادی کالری اضافی به غذاها ، حتی غذاهایی که چربی کمی دارند اضافه می کند. هر قاشق چای خوری چربی اضافی حدود 45 کالری و 5 گرم چربی است. به عنوان مثال ، سه قاشق غذاخوری روغن در سالاد می تواند حدود 300 کالری به سالاد اضافه کند.
چگونه قند کمتری مصرف کنیم
قند اضافی اثرات منفی بسیاری بر بدن دارد. تعدادی از داده ها نشان می دهد که مسئول چاقی ، دیابت ، بیماری های قلبی عروقی ، سرطان و مشکلات دندانی است. و در حالی که قند به طور طبیعی در برخی از غذاها مانند میوه ها یافت می شود ، قند اضافه شده مقصر اصلی این مشکلات است.
