آرونیا - شفا دهنده ناشناخته

2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30

وقتی از رژیم ها و غذای سالم صحبت می کنیم ، ناگزیر از میوه ها و سبزیجات نام می بریم. با این حال ، همه ما تعداد محدودی از آنها را مورد استفاده قرار می دهیم و به آنها فکر می کنیم و به موارد بیشتری توجه نمی کنیم و فوق العاده مفید هستند.

هندی های قاره آمریکای شمالی مردمی بودند که برای اولین بار شروع به کشت و استفاده کردند زغال اخته. در کشور ما ، این میوه بدون قیمت هنوز محبوبیت کافی را کسب نکرده است ، اما زمان آن رسیده است که افراد دیگر را از مزایای آن تغییر دهند

1. اول از همه ، آرونیا یک آنتی اکسیدان بسیار قدرتمند است ، به این معنی که به راحتی کل بدن را از سموم جمع شده پاک می کند ، متابولیسم را تحریک می کند و در عین حال فشار خون را نیز کاهش می دهد ، اگر دارای آن بالا هستید.

2. به دلیل مقادیر بالای ید و اسیدهای فنلی برای افرادی که مشکلات تیروئیدی دارند مفید است. مصرف مکرر چنبره سطح هورمون های مرتبط با این غده را تنظیم می کند.

3. مانند سایر توت های کوچک ، توت فرنگی حاوی مقادیر زیادی ویتامین C است که به ما کمک می کند تا سریعتر از سرماخوردگی و بیماری های ویروسی بهبود یابیم.

4- کار مجاری ادراری را تحریک می کند ، اما در افرادی که مشکلات شدید دارند باید به دفعات کمتری مصرف و با آب بیشتری رقیق شود ، زیرا اسید اگزالیک موجود در آن در معرض کریستال شدن و تشکیل سنگ کلیه است.

5- اغلب برای مشکلات حافظه و تمرکز استفاده می شود. این یک اثر مقوی و تسکین دهنده است

6. روندهای التهابی نوزادی را در بدن ما مطلوب و متوقف می کند.

امتحان کنید و پشیمان نخواهید شد. می تواند به شکل آب میوه ، شهد ، مربا ، کمپوت ، شراب و حتی به عنوان آب نبات استفاده شود.

مصرف زغال اخته در سراسر جهان به طور چشمگیری در حال رشد است ، بنابراین وقت آن رسیده است که ما همگام با مد باشیم و این میوه نه تنها مدرن بلکه بسیار مفید را نیز امتحان کنیم.