شفابخش ترین چای ها

تصویری: شفابخش ترین چای ها

تصویری: شفابخش ترین چای ها
تصویری: شفابخش ترین ادویه ها- ادویه هایی که معجزه می کنند 2024, نوامبر
شفابخش ترین چای ها
شفابخش ترین چای ها
Anonim

در فرهنگ چینی 6 نوع چای وجود دارد - سبز روشن ، سبز ، قرمز ، زرد ، سیاه و سفید ، که به استثنای چای های سیاه و سفید ، با توجه به رنگ جوشانده حاصل از آنها تعیین می شود.

با این حال ، چای های دارویی نیز وجود دارند که به پیشگیری یا جلوگیری از تعدادی بیماری کمک می کنند. باز هم ، مطابق نظرات چینی ، چای های شفابخش یک منبع طبیعی انرژی هستند و به جریان روان نیروی حیات ، معروف به "چی" کمک می کنند.

این نوشیدنی های دلپذیر گرم و معطر هستند که در سلامتی ما نقش اساسی دارند ، ذهن ما را تازه می کنند و طول عمر ما را به ارمغان می آورند. و هرچند که برای ما اروپایی ها عجیب به نظر برسد ، معلوم می شود افرادی که در مناطق کوهستانی دور افتاده چین زندگی می کنند و به طور منظم چای های دارویی مصرف می کنند اغلب بیش از 100 سال عمر می کنند.

دلیل این واقعیت این است که چای ها حاوی ویتامین C ، ویتامین B1 ، B2 و B6 و همچنین بسیاری از پلی فنل ها ، فلاونوئیدها ، منیزیم و کلسیم هستند. طبق مطالعات اخیر ، چای نه تنها در آرامش خاطر و آرامش تأثیر مفیدی دارد ، بلکه به دلیل فلاونوئیدها نیز اثر آنتی اکسیدانی دارد.

به همین دلیل به جلوگیری از سرطان های روده بزرگ ، پروستات ، لوزالمعده ، دهان و مری کمک می کند.

بسته به اینکه از چه شرایط بیماری می خواهید جلوگیری کنید یا می خواهید از بیماری های قبلی رهایی یابید ، می توانید مناسب ترین چای شفابخش را برای خود پیدا کنید. آنچه در اینجا مهم است دانستن این است:

چای زنجبیلی
چای زنجبیلی

1. برای سرماخوردگی یا آنفولانزا ، از چای سبز ، ریشه زنجبیل و قسمت سفید چند شاخه پیاز سبز جوشانده استفاده کنید.

2. اگر سرفه می کنید ، چای چغندر سفید ، چای سبز و کمی نمک دریا درست کنید.

3. اگر گلودرد دارید اما سرفه نمی کنید ، چند ریشه شیرین بیان خشک ، چای سیاه و کمی عسل دم کنید.

4. اگر از لثه های ملتهب رنج می برید ، چند بار در روز شروع به مصرف دم کرده چای سبز با کمی قند کنید.

5. اگر فشار خون دارید چای سبز را با آجیل نیلوفر دم کنید. گزینه دیگر تهیه چای سبز و موز خرد شده است.

توصیه شده: