2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
از زمان های بسیار قدیم ، مردم از مخمر برای اقدامات زیبایی بی شمار و م usedثر استفاده می کردند. مخمر پر از موادی است که برای سلامت و زیبایی پوست ، مو و ناخن مفید است.
مخزن طبیعی واقعی از مواد مغذی ، مخمر نانوایی و آبجو غنی از ویتامین های گروه B ، مواد معدنی ، اسیدهای آمینه و مخمر است.
علاوه بر این ، پوست را بازسازی ، تقویت ، مرطوب و تمیز می کند ، گردش خون و متابولیسم آن را تحریک می کند. به همین دلیل است که مخمر برای انواع مختلف ، به ویژه برای پوست های چرب ، جوان و بالغ ، خشک و بی روح و همچنین برای مراقبت از پوست دختران جوان در نوجوانی مناسب است.
مخمر به همان اندازه بر روی مو (از ریزش مو جلوگیری می کند) و ناخن ها نیز تأثیر موثری دارد که باعث تقویت و جلوگیری از ترک خوردگی می شود.
دو بار در هفته آبیاری مو با یک لیوان آبجو باعث صاف ، براق بودن و شوره سر کمتر می شود.
و در حالی که نان یا پای مورد علاقه خود را ورز می دهید ، با این چند ماسک مناسب مخمر به زیبایی دست و صورت خود فکر کنید.
ماسک مخمر برای آکنه
1 مکعب مخمر تازه ، حدود 3 قاشق غذاخوری شیر و 1 قاشق چای خوری آب لیمو را مخلوط کنید. دو بار در هفته روی صورت و گردن خود بمالید ، 15 دقیقه نگه دارید و سپس با آب ولرم بشویید.
ماسک مخمر برای پوست خشک
1 قاشق غذاخوری مخمر خشک ، زرده تخم مرغ و 3 قاشق غذاخوری خامه و جوانه گندم ریز آسیاب شده را مخلوط کنید. بگذارید 20 دقیقه بماند و با آب ولرم یا شیر کامل بشویید.
ماسک لیفتینگ با مخمر
2 مکعب مخمر تازه ، 125 میلی لیتر شیر گرم و 1 قاشق چای خوری شکر را مخلوط کنید. صورت ، گردن و دکلته را بزنید ، بگذارید تا خشک شود ، سپس با آب ولرم بشویید.
ماسک با مخمر برای دست ها
1 قاشق غذاخوری مخمر را با 1 فنجان شیر گرم مخلوط کنید. دستان خود را به مدت حدود 15 دقیقه مالش داده و ماساژ دهید ، سپس با آب گرم بشویید. این ماسک برای فصل زمستان ایده آل است.
ماسک مخمر در برابر ریزش مو
در 1 فنجان آب 4 قاشق غذاخوری مخمر خشک حل کنید. روی پوست سر خود بمالید ، 10 دقیقه ماساژ دهید و بشویید.
ماسک صورت لایه بردار با مخمر
نیمی از مکعب مخمر تازه را با کمی شیر تازه مخلوط کنید ، 1 قاشق غذاخوری دانه کتان له شده اضافه کنید. با کمی انگشت انگشتان خود را روی صورت بمالید و وقتی کاملا خشک شد ، ماسک را با آب ولرم بردارید.
توصیه شده:
برای سلامتی و زیبایی از سبزیجات و میوه های قرمز استفاده کنید
اخیراً ، افکار عمومی حاکم شده است که تقریباً همه غذاهای موجود در بازار مضر هستند. با این حال ، وقتی صحبت از میوه ها و سبزیجات قرمز می شود ، این کاملا بی معنی است. متخصصان برجسته تغذیه علاوه بر خوشمزه بودن ، توصیه می کنند که آنها را در تمام طول سال به دلیل فواید سلامتی آنها مصرف کنیم.
در صورت عدم وجود مخمر و جوش شیرین: مخمر خود را برای نان درست کنید
در بلغارستان مخمر بود مخمر طبیعی سنتی در ورز دادن نان استفاده می شود. برای برای تهیه نان مخمر ، یکی از مهمترین عوامل ایجاد آن صبر است. هر 24 ساعت یک بار تغذیه می شود. اگر به یک سبک زندگی سالم و با کیفیت پایبند هستید ، مخمر نان درست کنید.
چگونه می توان ظروف را درست کرد و از اشتباهات پخت و پز جلوگیری کرد؟
حتی سرآشپزهای باتجربه می توانند تهیه یک غذا را اشتباه بگیرند. چگونه می توان ظروف را درست کرد؟ ظرف بیش از حد نمکی است وقتی ظرف را در حین پخت امتحان نکرده ایم و وقتی آن را "با چشم" چاشنی می کنیم ، ممکن است به غذا بیش از حد نمک برسیم.
چگونه می توان از تخم مرغ برای تزئین استفاده کرد؟
اگرچه دکوراسیون یک عنصر اجباری برای مصرف یک ظرف نیست ، اما باعث طعم بیشتر غذا می شود. به طور طبیعی ، تزئینات آشپزی همیشه به زیبایی محصولات آماده کمک کرده است. از همه چیز می توان برای تزئین استفاده کرد - برش های لیمو ، گیاهان خرد شده ، حتی تخم مرغ.
چگونه می توان سریعتر آشپزی کرد و وقت خود را در آشپزخانه کوتاه کرد؟
وقتی زمان آشپزی فرا می رسد ، من شخصاً دیوانه می شوم. من عاشق آشپزی هستم ، اما اوقات خوبی در خارج از خانه است و می خواهم بیرون بروم. بله ، من واقعاً می خواهم بیرون بروم ، اما باید آشپزی کنم. خوب ، روش هایی برای انجام هر دو روش وجود دارد. ترفندهایی وجود دارد که پخت و پز را بسیار کوتاه می کند و سپس من می توانم راه بروم.
