2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
ما ترکیبی منحصر به فرد از محصولات طبیعی قدرتمند را به شما پیشنهاد می دهیم تقویت سیستم ایمنی بدن و آن را در "نظم کار" حفظ خواهد کرد.
این یکی مقوی سالم حاوی ریشه گون ، زنجبیل ، ریشه گلپر و عسل است - موادی که اثبات شده از عملکرد سیستم ایمنی بدن پشتیبانی می کنند.
گون - یک گیاه محبوب در طب چینی ، دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتری است. مطالعات نشان می دهد که ریشه ممکن است مقاومت در برابر عفونت ها را افزایش دهد و پاسخ ایمنی بدن را تنظیم کند.
گلپر - به همین ترتیب ثابت شده است كه ریشه گلپر تعدیل می شود سیستم ایمنی و بیماری های تنفسی و علائم آنفولانزا را درمان می کند.
زنجبیل و عسل آنتی اکسیدان های قدرتمندی هستند که خاصیت ضد التهابی و ضد باکتری دارند. عسل پاسخ سیستم ایمنی بدن به عفونت را فعال کرده و از گسترش سلول ها جلوگیری می کند. زنجبیل همچنین دارای اثرات ضد التهابی است و می تواند درد عضلات را تسکین دهد.
و در اینجا دستورالعمل مقوی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن وجود دارد:
28 گرم ریشه گون خشک ؛
28 گرم ریشه گلپر خشک؛
15 گرم بابونه خشک؛
1 قاشق چایخوری زنجبیل خشک
1 قاشق چایخوری پوست پرتقال خشک؛
1 چوب دارچین؛
1 قاشق چایخوری دانه هل؛
1 قاشق غذاخوری عسل؛
250 میلی لیتر الکل (توصیه می شود ودکا خالص باشد).
دستورالعمل ها:
عسل را در 2 قاشق غذاخوری آب جوش حل کنید. بگذارید خنک شود.
عسل و سایر مواد را در یک شیشه مخلوط کرده و الکل را داخل آن بریزید.
محکم مهر و موم کنید و در یک مکان تاریک و خنک نگهداری کنید. اجازه دهید همه عصاره ها و مواد مخلوط شوند تا ماده مقوی ، حدود 2-4 هفته به قدرت مورد نظر برسد. شیشه را مرتباً تکان دهید - روزی یک بار.
مقوی را از طریق گاز یا فیلتر قهوه صاف کنید. آن را در یک شیشه یا بطری شیشه ای کاملاً بسته در دمای اتاق نگهداری کنید.
روش استفاده: قبل از صبحانه چند قطره مقوی در عصرانه یا چربی داغ بریزید. شروع به مصرف قبل از شروع فصل آنفولانزا به تقویت سیستم ایمنی بدن.
آیا نگرانی یا دلایل بهداشتی وجود دارد که چرا برخی از افراد نباید این ماده مقوی را مصرف کنند؟ برای زنان باردار یا شیرده توصیه نمی شود. این دستورالعمل حاوی گلپر ، گیاهی است که می تواند انقباضات رحمی را تحریک کرده و خطر سقط جنین را افزایش دهد.
علاوه بر این ، هنگامی که گلپر مصرف می شود ، پوست ممکن است به نور خورشید حساس تر شود ، به همین دلیل استفاده از ضد آفتاب روزانه توصیه می شود.
توصیه شده:
شیر کامل سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند
اگرچه همه می دانند که ویتامین D حالت کلی سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند ، اما نقش آن در بدن انسان تا حدودی یک راز است. شناخته شده است که برای استخوان ها مفید و حتی حیاتی است. تمام سلولهای سیستم ایمنی در مغز استخوان تشکیل می شوند. دوز توصیه شده ویتامین D پنج میکروگرم است که مثلاً با دو فنجان چای شیر کامل برابر است.
زنجبیل سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند
زنجبیل غنی از ویتامین است - حاوی ویتامین C ، A ، B1 ، B2 ، فسفر ، منیزیم ، کلسیم ، آهن ، سدیم ، پتاسیم و روی است. زنجبیل حاوی کلیه اسیدهای آمینه ضروری از جمله ترئونین ، تریپتوفان ، متیونین ، فنیل آلانین ، والین است. از نظر مواد مغذی ، زنجبیل نزدیک به سیر است ، اما بوی نامطبوع خود را ندارد.
10 روش برای تقویت سیستم ایمنی بدن
سیستم ایمنی بدن شما سپری در برابر ویروس ها ، باکتری ها و سایر دشمنان مانند سلول های سرطانی است که می تواند سلامتی شما را به خطر بیندازد. اگر سیستم ایمنی در شرایط خوبی است ، بدن شما به راحتی با عفونت ها مبارزه می کند. در اینجا 10 نکته در مورد چگونگی تقویت سیستم ایمنی بدن آورده شده است.
بمب ویتامین برای تقویت سیستم ایمنی بدن
این دستور العمل مفید مخصوصاً در فصل سرما مناسب است. در طول هوای سرد ، موضوعات حمایت از ایمنی بسیار مهم شد. آنفلوانزا ، سرماخوردگی و سایر بیماری ها کاهش نمی یابد ، بنابراین مهم است که عملکردهای محافظتی بدن را حفظ کنید. از ویتامین ها ، کمپلکس های ویتامین ها ، انواع دمنوش های گیاهی استفاده می شود.
سیستم ایمنی بدن را برای سقوط مانند این تقویت کنید
آخر تابستان نزدیک است. وقت آن است که برای حفظ سلامتی و نشاط ، سیستم ایمنی بدن خود را برای تغییر فصل آینده تقویت کنیم. حفظ ایمنی به ویژه برای سلامت کلی و شرایط خوب ما در هر فصلی مهم است. به زودی تابستان در پاییز به آرامی می گذرد و درست است که خود را با ویتامین ها و مواد معدنی لازم آماده کنیم.
