2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
گشنیز یک ادویه معطر است و اثرات دارویی دارد - تسکین می دهد ، دارای اثر ضد میکروبی و ضد التهابی است.
گشنیز محرکی است که توانایی کمک به هضم بهتر غذا ، بهبود اشتها و طعم دادن به ظروف را دارد.
گشنیز به عنوان ادرار آور برای احساس سوزش هنگام ادرار استفاده می شود. اما قبل از استفاده از گشنیز برای این منظور با یک متخصص مشورت کنید.
برای درمان این بیماری ، دانه های گشنیز با آب غرق می شوند ، فیلتر می شوند و می نوشند. این به کنترل مشکل ناخوشایند کمک می کند.
از همین چای برای ناراحتی های گاز و معده و همچنین حالت تهوع و استفراغ استفاده می شود. گشنیز به التهاب پوست کمک می کند.
گشنیز به بهبود عملکرد مغز و قلب کمک می کند ، با استرس و شرایط عصبی مقابله می کند. از گشنیز نباید سو استفاده شود.
استفاده بیش از حد از این ادویه می تواند منجر به اختلالات خواب ، از دست دادن حافظه ، لکنت زبان ، مشکلات قاعدگی در زنان شود.
گشنیز دیواره های معده را تقویت می کند ، به هضم غذا کمک می کند ، بر فعالیت غدد جنسی تأثیر مثبت می گذارد.
جوشانده گشنیز آرام کرده و به از بین بردن شرایط عصبی کمک می کند. گشنیز بوی الکل را از بین می برد و روند مسمومیت را کند می کند.
برای این منظور ، چند دانه گشنیز را در شراب خیس کنید و در پایان نوشیدن بجوید. این اطمینان می دهد که صبح خماری نخواهید داشت.
توصیه شده:
چای گشنیز - فواید و کاربرد آن
گشنیز در بلغارستان کمی گیاه شناخته شده است. این گیاه همچنین گیاهی است که بیشتر در غذاهای هندی ، مدیترانه ای و خاورمیانه استفاده می شود. تمام قسمتهای گشنیز خوراکی است و از برگهای تازه و دانه های خشک شده در پخت و پز استفاده می شود. طعم و مزه برگ گشنیز با دانه ها بسیار متفاوت است.
شش قدم برای یک زندگی سالم
سلامتی ارزشمندترین چیزی است که داریم ، اما متأسفانه ما فقط وقتی آن را از دست می دهیم شروع به فکر می کنیم. علت آن ممکن است یک سرماخوردگی بی ضرر باشد ، اما می تواند بسیار جدی تر باشد. برای رسیدن به این نقطه بهتر است تدابیری اندیشیده و برای داشتن زندگی سالم تلاش کنید.
فلفل تند ادویه ای برای زندگی سالم است
این راز فاش شد: فلفل تند ادویه ای برای زندگی سالم است. اجزای طبیعی موجود در فلفل تند قرمز ، که به آنها طعم می دهد ، مورد مطالعه قرار گرفته و ثابت شده است که آنها سلولهای سرطانی را از بین می برند ، بدن را در برابر عفونت های سینوسی محافظت می کنند ، به عنوان یک عنصر ضد التهاب عمل می کنند و معده را آرام می کنند.
برای یک زندگی طولانی و سالم موز بخورید و بنوشید
تاریخچه موز موز از مناطق هندو مالزی سرچشمه می گیرد و تا شمال استرالیا می رسد. آنها فقط از شایعات در منطقه مدیترانه در قرن 3 قبل از میلاد شناخته شده بودند ، اما اعتقاد بر این است که آنها برای اولین بار در قرن دهم به اروپا آورده شده اند. در اوایل قرن شانزدهم ، ملوانان پرتغالی موز را از ساحل غربی آفریقا به آمریکای جنوبی حمل می کردند.
چگونه در یک زندگی روزمره پرمشغله سالم غذا بخوریم؟
تغذیه سالم دیگر به عنوان مد مدرن پذیرفته نیست ، بلکه شیوه زندگی آگاهانه بسیاری را انتخاب می کند. درخشندگی کلی ، خوش بینی و دید تازه عمدتا به رژیم های غذایی سالم برمی گردد. با این حال ، مطابقت با آنها آسان نیست. روز کاری ما بسیار پویا است ، ما از صبح عجله داشته ایم و در مسابقه با زمانی که ما را تحت فشار قرار می دهد عجله داریم ، ما قادر به انجام تمام وظایف روز نیستیم.
