پوست نارنگی در برابر سرفه و آنفولانزا

2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30

نارنگی تازه ، خوشمزه ، معطر ، و همچنین بسیار مفید هستند. خورشید نارنجی کوچک با ظاهر ، رنگ و رایحه خود - شاد ، گرم ، شیرین - را شاد می کند. به نظر می رسد که فیتونسیدها و روغنهای اساسی موجود در پوست میوه های پرتقال ، نه تنها روحیه عالی می بخشد ، بلکه به مبارزه با بسیاری از بیماری ها نیز کمک می کند.

دفعه بعد، با خرید نارنگی ، پوست آنها را دور نریزید ، اما قبل از آن آنها را کاملا بشویید.

به دلیل محتوای بتا کاروتن ، پوست ماندارین برای پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی مفید است. فلاونوئید هسپریدین موجود در آن از بدن در برابر ویروس ها ، التهاب محافظت می کند و دارای خواص ضد آلرژی است.

رایحه اسانس حاصل از پوست نارنگی رسیده ، خستگی را برطرف می کند ، تحریک پذیری را سرکوب می کند ، سیستم عصبی را تحریک می کند ، علائم معده عصبی را تسکین و تسکین می دهد.

اسانس نارنگی همچنین باعث بهبود رنگ پوست ، رنگ آمیزی ، شادابی ، صاف شدن چین و چروک ها ، کمک به پوست و راش های چرب و مختلط می شود. از بروز علائم کشیدگی و سلولیت به خصوص در ترکیب با نرولی و اسطوخودوس جلوگیری می کند.

پوست نارنگی بسیار مفید است در بیماری ها:

1. برونشیت

اگر از برونشیت رنج می برید ، سه قاشق غذاخوری پوست نارنگی برداشته ، دو فنجان آب خیلی داغ ریخته ، چند ساعت بجوشانید و صاف کنید. کمی عسل اضافه کنید و این دم کرده را در طول روز بنوشید.

2. سرفه خشک

تنتور پوست نارنگی دارویی عالی برای رفع خلط در سرفه های خشک است. پوست نارنگی را با یک لیوان ودکا بریزید و به مدت یک هفته در یک مکان تاریک بگذارید. 20 قطره 3 بار در روز قبل از غذا مصرف کنید.

3. آبریزش بینی

پوست نارنگی کمک خواهد کرد در گرفتگی بینی. پوست 2-3 نارنگی را در یک کاسه آب جوش بریزید. بگذارید چند دقیقه بماند ، سپس به مدت 10 دقیقه بخار بالا آمده از کاسه را با تنفس سوراخ های بینی استنشاق کنید.

4. دیابت

جوشانده پوست ماندارین قند خون را کاهش می دهد. برای تهیه آن باید پوست سه میوه متوسط را تهیه کرده و به مدت 10 دقیقه در یک لیتر آب بجوشانید. فیلتر جوشانده ضروری نیست. آن را داخل یخچال بگذارید و هر روز صبح و عصر بعد از غذا میل کنید.

5. هضم را بهبود ببخشید

پوست ماندارین باعث افزایش ایمنی می شود و همچنین اشتها و هضم غذا را بهبود بخشد. پودر پوست خشک را خرد کرده و به سالادها ، غلات ، پنیر کوکتی و سایر محصولات اضافه کنید. این به شما کمک می کند تا از درد معده یا نفخ شکم خلاص شوید.

7. قارچ

فقط دو بار در روز ناخن ها و انگشتان خود را با پوست تازه نارنگی مالش دهید. قارچ به سرعت از بین می رود!

حالا میدانید پوست نارنگی چقدر مفید است. با این حال ، مرکبات ، به ویژه نارنگی ، می توانند آلرژن های قوی باشند و سو abuse استفاده از آنها می تواند بر افراد مبتلا به بیماری های گوارشی تأثیر منفی بگذارد. بنابراین ، کسانی که از ورم معده ، زخم یا کولسیستیت رنج می برند ، بهتر است از نارنگی سو abuse استفاده نکنند.