دارچین ما را در برابر آنفولانزا محافظت می کند

تصویری: دارچین ما را در برابر آنفولانزا محافظت می کند

تصویری: دارچین ما را در برابر آنفولانزا محافظت می کند
تصویری: آنفولانزا 2024, نوامبر
دارچین ما را در برابر آنفولانزا محافظت می کند
دارچین ما را در برابر آنفولانزا محافظت می کند
Anonim

فواید زیادی دارد که این ادویه ادویه منحصر به فرد جنوب شرقی می تواند بر بدن و ارگانیسم انسان داشته باشد. در ماه های آینده زمستان ، اگر یک قاشق چای خوری دارچین به منوی روزانه خود اضافه کنید ، به راحتی می توانید خطر آنفولانزا و سرماخوردگی را برطرف کنید.

در دوران باستان دارچین به عنوان دارو مورد مطالعه قرار می گرفت. برخی مطالعات اخیر توسط متخصصان تغذیه نشان می دهد که به تنهایی یا در ترکیب با سایر مواد غذایی به درمان بیماری های مختلف کمک می کند.

دلیل استفاده از دارچین به عنوان پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا به تأثیر مثبت آن بر سیستم ایمنی بدن مربوط می شود.

دارچین
دارچین

این یک کمک طبیعی در ساخت سیستم های دفاعی بدن است که در ماه های زمستان خطرناک است. علاوه بر این ، ادویه آسیایی اثر آنتی اکسیدانی مشخصی دارد.

در حداقل مقدار ، روغن دارچین باعث تحریک گردش خون و تغذیه سلول های پوستی پیر می شود ، خون رسانی به ریشه مو را بهبود می بخشد ، دندان ها را تقویت می کند.

گزینه ها و شکلی که می توانید دارچین را در فهرست روزانه خود ترکیب کنید بسیار زیاد است. یک قاشق ادویه معطر قهوه یا چای صبحگاهی شما را شاد می کند و برای تمام روز تن شما را شارژ می کند.

سیب خرد شده یا رنده شده که با دارچین پاشیده شود یک گزینه عالی برای میان وعده بعد از ظهر است. می توانید تقریباً به تمام دسرها و کیک هایی که درست می کنید دارچین اضافه کنید. در عین حال ، کاملاً جایگزین شکر می شود ، زیرا طعم شیرین طبیعی دارد.

توصیه شده: