2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
سه محصول اصلی در غذاهای بومی آمریکا ذرت ، کدو تنبل و لوبیا هستند ، اما از گوشت گوزن ، انواع توت ها ، برنج وحشی و سایر موارد نیز به طور گسترده استفاده می شود.
بسته به محل قبیله ، غذایی که آنها مصرف می کنند نیز بستگی دارد. کشاورزی و کشاورزی همراه با شکار از درآمد اصلی زندگی در این کشور است هندی ها و غذا که آنها روی میز خود می گذاشتند همیشه از زمین می آمد.
به عنوان مثال ، هندی ها اغلب گوشت بوفالو می خوردند. هیچ بخشی از گاومیش کشته شده هدر نرفت. از چرم و خز مخصوص پتوها مخصوصاً در هوای سرد استفاده می شد. از این گوشت برای تهیه خورشت گاومیش محبوب استفاده می کردند.
قبایل هندی در شمال شمالی تر ، حیواناتی که آنها را می کشند و برای غذا استفاده می کنند متفاوت می شوند. به عنوان مثال ، اسکیموها مهر و نهنگ بودند.
برخی از غذاهای بومی آمریکا
در گذشته ، طوایف مختلف از مادر به دختر دستور می دادند. امروزه ، اینترنت فرصت های زیادی برای یافتن و تهیه یکی از آنها فراهم می کند یک غذای معمولی بومی آمریکا.
به عنوان مثال قبیله لاکوتا شکارچی بودند. آنها فقط گیاهخواران می خوردند ، زیرا طبق باورهای آنها ، حیوان مرده به چمن تبدیل شد. این مربوط به چرخه زندگی است.
منوی آنها عمدتا شامل گوشت گاومیش بود که سرشار از پروتئین است اما چربی های مضر آنچنانی نیست. محتوای بالای آهن نیز برای سلامت بدن مهم بود. اعضای جدید قبیله معتقدند که اجداد آنها دقیقاً به دلیل رژیم غذایی که داشته اند از بیماری هایی مانند دیابت ، بیماری قلبی یا سرطان رنج نمی بردند.
یکی از دستورهای معمول طبخ گوشت بوفالو نامیده می شود بهار. این غذا از گوشت خشک گاومیش ، میوه خشک ، چربی و مغز استخوان تشکیل شده است. مواد تشکیل دهنده بین سنگها خرد شده بودند. از ظرف تهیه شده به این روش نه تنها برای غذا بلکه برای بهبودی نیز استفاده می شد. این غالباً در مراسم و آیین های مختلف سنتی مورد استفاده قرار می گرفت.
یکی دیگر از دستورهای مورد علاقه کیک های آلو بود. این دستورالعمل شامل کشمش ، آلو خشک ، فندق بو داده ، کره ، آرد ، جوش شیرین ، میخک ، عسل و شربت افرا است.
دستور العمل ها بیشمار است و شما می توانید به دنبال گزینه های مختلف باشید. با این حال ، همه آنها شامل محصولات اساسی فوق به نسبت های مختلف هستند.
توصیه شده:
غذاهای آلبانیایی: غذاهای سنتی و دستور العمل ها
غذاهای آلبانیایی ، غذاهای ملی ایالت آلبانی است که در شبه جزیره بالکان واقع شده است. آب و هوای مناسب ، مجاورت با دریا ، گذشته تاریخی غنی و روابط با کشورهای همسایه تأثیر زیادی بر تنوع و فراوانی کشورها داشته است. غذاهای آلبانیایی . در اینجا فرهنگ های بیزانس ، ونیز ، عثمانی و عرب با یکدیگر مخلوط شده اند.
محصول اسید لاکتیک بادام هندی و پنیر بادام هندی - طرز تهیه
کاشوبادام هندی گونه ای از درختان از خانواده سماق است. بادام هندی به بادام زمینی هندی نیز معروف است. این مغز خوشمزه به شکل کلیه است و سرشار از فسفر ، منیزیم و آهن است. همچنین دارای شاخص گلیسمی پایین است. این باعث می شود که برای افرادی که از دیابت رنج می برند یا رژیم دارند ، مناسب باشد.
غذاهای سنتی و غذاهای مخصوص غذاهای چک
غذاهای چک به راحتی هر جهانگردی را تحت تأثیر قرار می دهد: غذاهای خوشمزه و دیوانه کننده اشتها آور ، وعده های بسیار بزرگ ، قیمت پایین. اگر تصمیم دارید به پراگ سفر کنید ، قطعاً باید از غذاهای سنتی بی نظیر لذت ببرید. حواس خود را متحیر کنید و خود را در یک سفر آشپزی فراموش نشدنی غرق کنید که حتی بزرگترین خوراکی ها نیز قدر آن را می دانند.
غذاهای سنتی و غذاهای مخصوص غذاهای اتریشی
غذاهای اتریشی به اندازه غذاهای فرانسوی پیچ خورده نیستند و می توان آنها را ساده توصیف کرد ، اما شایسته توجه شما است. این به شدت تحت تأثیر مجارها ، چک ها ، ایتالیایی ها و حتی ترک ها است ، اما برخی از شاهکارهای آشپزی وجود دارد که به عنوان نمونه معمولی شناخته شده اند تخصص های اتریش .
گیاه هندی جینسینگ هندی (Ashwagandha) بهترین دارو برای استخوان ها است
این گیاه بسیار مفید نامیده می شود گیلاس زمستانی - پنیر باد ، که به آن جینسینگ هندی نیز گفته می شود ، حاوی بسیاری از مواد مفید است. به آن غذا استخوان ، عضله و بافت نیز گفته می شود. Ashwagandha سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند ، به افرادی که خواب بی قرار دارند کمک می کند و همچنین سیستم عصبی مرکزی را تقویت می کند.
