2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
همه ما تعجب کرده ایم که چرا چیزهای خوش طعم همیشه بسیار مضر هستند و حتی بعضی از آنها را باید از فهرست خود حذف کنیم. به سختی کسی وجود دارد که خواب ببیند وقتی یک تکه پیتزا یا شکلات می خورد ، بر ظاهر او تأثیر نگذارد.
طبق مطالعه اخیر دانشمندان ، این آرزو کاملاً عملی شد. محققان دانشگاه لوند سوئد نیز یک توضیح علمی و مثال دارند.
مطالعه سوئدی ادعا می کند که زغال اخته توانایی خنثی سازی چربی های موجود در ماده غذایی به اصطلاح مضر را دارد. به این ترتیب میوه به بدن اجازه نمی دهد پوند اضافی اضافه کند. مطالعه متخصصان با کمک موش ها انجام شد - جوندگان با غذای پرچرب تغذیه شدند.
محققان نتیجه گرفتند که میوه تقریباً به طور کامل می تواند از افزایش وزن جلوگیری کند - قره قاط همچنین می تواند سطح کلسترول و همچنین سطح قند خون را کاهش دهد.
متخصصان اضافه می کنند که فقط زغال اخته بر روی بدن تأثیر دارد - آلبالوی معروف Acai نه تنها به همان روش عمل نمی کند بلکه حتی در صورت مصرف می تواند نتیجه کاملاً معکوس داشته باشد.
دانشمندان می گویند این میوه که در برزیل رشد می کند در درجه اول به عنوان مکمل انرژی استفاده می شود. با وجود جنبه های خوبی که توسط متخصصان در مصرف قره قاط کشف شده است ، آنها هنوز هم به ما توصیه می کنند از میوه سو abuse استفاده نکنیم.
به گفته متخصصان سوئدی ، بهتر است غذایی را که می خورید انتخاب کنید و بدن خود را از هر چیزی که دوست دارید محدود نکنید. یک بدن سالم و یک چهره خوب در کلمه اندازه گیری پنهان است.
کرن بری میوه ای است که مدت ها مورد بررسی های مختلفی قرار گرفته است. در پایان سال گذشته ، دانشمندان دریافتند که خوردن آن در مقادیر معقول باعث کند شدن پیری می شود ، می توان از آب آن به عنوان دارویی موثر برای سرطان تخمدان استفاده کرد.
کارشناسان آن زمان حتی ادعا کردند که قره قاط می تواند ما را حتی در برابر بیماری های مختلف قلبی عروقی محافظت کند.
توصیه شده:
چای قره قاط - چرا مفید است
توت ترشی که در جنگل ها و اطراف باتلاق ها می روید ، قره قاط نامیده می شود. حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین ، اسید سیتریک ، و همچنین گلوکز و فروکتوز است. زغال اخته را می توان دقیقاً به همین ترتیب خورد ، به طور كامل با شكر پاشیده می شود ، افزودن آن در چای های دارویی نیز به همان اندازه مفید است.
فواید برگ قره قاط
کرن بری درختچه ای همیشه سبز و دارای ریزوم خزنده و ساقه های منشعب و قائم است. برگها بیضوی ، چرمی ، سبز تیره در بالا ، سبک تر و نرم تر در زیر ، متنوع با غدد لکه دار قهوه ای تیره ، می توانند در دمای پایین زمستان گذرانی کنند. گلها کوچک ، صورتی کمرنگ و میوه ها کوچک ، کروی ، قرمز روشن است.
قره قاط
کران بری (Vaccinium vitis-idaea L.) درختچه ای همیشه سبز و دارای میوه های خوراکی قرمز خوشمزه است. زغال اخته وحشی در طبیعت یافت می شود ، اما انواع مختلفی نیز وجود دارد. قره قاط میوه کوچکی است و در مناطق معتدل در بسیاری از مناطق ایالات متحده و برخی دیگر از نقاط جهان رشد می کند.
قره قاط یک آنتی اکسیدان قوی است
بسیاری از غذاهای طبیعی وجود دارد که به طور طبیعی به ما داده می شود و دارای اثر مفید اثبات شده ای است. یکی از آنها قره قاط است. کرن بری درختچه ای کوچک و همیشه سبز با میوه های قرمز است. جدا از آنها ، برگهای گیاه نیز برای اهداف دارویی جمع آوری می شود.
قره قاط سرطان و مشکلات قلبی را درمان می کند
قره قاط می تواند از بدن در برابر ویروس های مختلف در زمستان محافظت کند. بلوبری حاوی ویتامین هایی است که در ماه های سرد ایمنی بدن را تقویت می کند و به طور تصادفی از آنها به عنوان سوپرفود یاد نمی شود. پزشکان فاش می کنند که می توان از قره قاط نیز به عنوان داروی پیشگیری کننده استفاده کرد که پیری را کند می کند.
