2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
به نظر می رسد فلفل سبز یکی از بهترین مواد آرایشی برای بهبود شکل ظاهری است. فلفل سبز برای حفظ قدرت و درخشش ناخن ها بسیار مفید است.
این بدان دلیل است که این نوع سبزیجات حاوی مقدار زیادی سیلیسیم هستند - ماده ای با عملکردهای تقویت شده اثبات شده.
فلفل سبز همچنین توانایی پاک کردن لکه های پوست را دارد.
برخی از طبیعت گردان توصیه می کنند برای حفظ درخشندگی پوست ، عصاره گیاهی مخلوط شده با 25 تا 50 درصد آب هویج تهیه کنید.
علاوه بر این ، مصرف فلفل بیشتر به هر شکل از نظر تقویت قدرت استخوان تأثیر خوبی دارد.
فواید سبزیجات در همین جا متوقف نمی شوند. فلفل سبز به افراد سو ind هاضمه توصیه می شود. آنها کمک خوبی برای کسانی هستند که از نفخ شکم رنج می برند.
کولیک و گرفتگی های دردناک معده نیز به خوبی به افزایش مصرف فلفل سبز پاسخ می دهند. خواص درمانی آنها از این واقعیت ناشی می شود که حاوی مقدار کمی سلولز هستند.
جزئیات مهم این است که برای اثر واقعی قبل از مصرف فلفل ها باید از قبل پوست گرفته و بو داده شوند.
حتی برخی از کارشناسان معتقدند فلفل برای تحریک اشتها مفید است. با این حال ، این مربوط به انواع ادویه قرمز میوه دار بزرگ است.
فلفل سرشار از ویتامین های زیادی است. برجسته ترین آنها ویتامین C است. در واقع ، هیچ سبزیجات دیگری وجود ندارد که حاوی مقدار زیادی از مواد با ارزش باشد. فلفل همچنین حاوی ویتامین P است.
جزئیات جالب این است که در عرض های جغرافیایی ما این محصول نسبتاً دیر شروع به رشد می کند.
تاریخچه فلفل نشان می دهد که فقط در قرن شانزدهم بود که کشت آن در بالکان و آفریقا آغاز شد. و ریشه گیاه در آمریکا است.
توصیه شده:
بگویید ناخن های شکننده را با آب جعفری قطع کنید
گل جعفری یکی از سبزیجات ریشه ای است که مربوط به هویج است. آب آن سدیم و کلسیم کمی دارد که باعث کاهش ارزش غذایی آن می شود. از طرف دیگر ، سرشار از پتاسیم ، فسفر ، گوگرد ، سیلیسیم و کلر است که آب را از برگ و ریشه آن به یک ماده درمانی با ارزش تبدیل می کند.
بهترین مواد غذایی برای ناخن های سالم و براق
در این مقاله بهترین مواد غذایی را برای ناخن های سالم ، قوی و براق به شما معرفی می کنیم. مگان ولف ، متخصص تغذیه ثبت شده در نیویورک می گوید ، بدن شما باید سلولهای سازنده ناخن های شما را به طور مداوم احیا کند و برای ایجاد تعادل در فرآیند نیاز به یک منبع غذایی مناسب از مواد مغذی خاص دارد.
8 فواید چشمگیر فلفل قرمز فلفل قرمز
فلفل دلمه ای مهربان هستند فلفل تند قرمز وطن آنها آمریکای مرکزی و جنوبی است. فقط در قرن پانزدهم بود که آنها را کریستف کلمب به اروپا آورد. این فلفل ها در بسیاری از سبک های پخت و پز منطقه ای یک ادویه مشخص هستند. آنها محصولی هستند که به دلیل محتوای غنی از آنتی اکسیدان ها ، دارای تعدادی از خواص مفید برای بدن هستند.
دانه های قهوه سبز به جای چای سبز
چای سبز را به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی فراموش کنید! تحقیقات اخیر در زمینه مبارزه با پیری رهبر جدیدی را به ارمغان آورده است ، که از ما در برابر چین و چروک محافظت می کند و بدن ما را جوان تر نگه می دارد. دانه های قهوه سبز (بدون بو داده) آخرین ضربه در مبارزه با افزایش سن ، دانه های قهوه سبز بدون بو داده است.
برای سالادهای سبز و ادویه های سبز
ادویه های سبز در بیشتر غذاها و سالادها وجود دارد. برگهای سبز برای تهیه سالادهای واقعا خوشمزه شگفت انگیز هستند. سالاد سبز کالری بسیار کمی دارد ، به همین دلیل بسیار مفید است. سالاد فرفری سبز که در انتهای آن مایل به قرمز است ، طعمی مغزدار دارد و به عنوان غذای جانبی ماهی سوخاری و سرخ شده و همچنین برای غذاهای با قارچ استفاده می شود.