2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
چیپس یک محصول غذایی است که از سیب زمینی پخته یا تفت داده شده به صورت نازک و عمدتا نمک تشکیل شده است. علاوه بر ادویه های معمول مانند نمک و فلفل ، می توان آن را با انواع سس ترکیب کرد. در اینجا برخی از آنها وجود دارد:
سس پیاز
محصولات لازمکتی: ½ ч.ч. سس مایونز ، 2 قاشق چایخوری خامه ترش ، 1 بسته مخلوط خشک برای سوپ پیاز یا پیاز یا آبغوره خشک سبزیجات
روش آماده سازی: همه ادویه ها خوب مخلوط می شوند. روی آن را بپوشانید و 1 ساعت در یخچال بگذارید. با چیپس سرو می شود.
سس چیپس
محصولات لازم: 2 گوجه فرنگی ، 3 حبه سیر ، 2-3 شاخه جعفری
روش آماده سازی: گوجه فرنگی ها را پوست بگیرید و چرخ کنید. یک کدو حلوایی را پوست بگیرید ، آنرا رنده کرده و به گوجه فرنگی اضافه کنید. جعفری را خیلی ریز خرد کنید و به سس اضافه کنید. در یخچال بگذارید تا خنک شود.
اگر از طرفداران چیپس تند هستید ، مناسب ترین سس این است:
سس تند
محصولات لازم: 1 قاشق چایخوری 1/2 قاشق چایخوری پنیر شور و ذوب شده ، خرد شده ، 1/2 فنجان سالسای گوجه فرنگی ، محلول با 2 قاشق غذاخوری. آب ، 3-4 فلفل سبز ، ریز خرد شده ، 1/2 قاشق چایخوری. پودر سیر ، کمی فلفل دلمه ای ، کمی زیره
روش آماده سازی: محصولات را در یک کاسه مناسب برای اجاق مایکروویو مخلوط کنید. یک درپوش بگذارید و 6-7 دقیقه یا تا زمانی که پنیر ذوب شود ، درون آن قرار دهید. چندین بار خوب هم بزنید. این سس مخصوصاً برای چیپس های تورتیلا مناسب است.
سس استاندارد چیپس
محصولات لازم: 1 فنجان ماست آب ، 1 قاشق چایخوری. نعناع ، 1 قاشق چایخوری آویشن ، 1 قاشق چایخوری فلفل قرمز ، نمک.
طرز تهیه: شیر را در یک کاسه بریزید. نعناع ، آویشن و فلفل قرمز را اضافه کنید. در آخر نمک اضافه کنید. به دلخواه سیر یا سس مایونز را می توانید به سس اضافه کنید.
سس گواکامول
محصولات لازم: 3 عدد آووکادو ، 1 عدد. آهک ، 1/2 پیاز ، 2 عدد. گوجه فرنگی ، 3 ساقه گشنیز ، 1 قاشق چایخوری. نمک ، 3 حبه سیر ، 1 پیمانه فلفل قرمز تند
روش آماده سازی: یک آووکادو را پوست بگیرید و رنده کنید. آهک را له کرده و پیاز ، گوجه فرنگی ، گشنیز و سیر را خرد کنید. محصولات و ادویه جات در یک کاسه مخلوط شده و مخلوط می شوند تا زمانی که مخلوطی یکدست بدست آید. سس را حدود یک ساعت در یخچال بگذارید. هم برای چیپس ساده و هم برای چیپس تورتیلا مناسب است.
سس سالسا
محصولات لازم: 1 قوطی با گوجه فرنگی کامل ، 2 فلفل سبز ، 1 پیاز ، 1 حبه سیر ، 1/4 قاشق چایخوری. شکر ، 1/4 قاشق چایخوری نمک ، 1/4 قاشق چایخوری زیره آسیاب شده ، آب یک لیمو / آهک ، چند شاخه جعفری
روش آماده سازی: پیاز ، فلفل و سیر ریز خرد شده است. گوجه فرنگی ها له شده و باید در قطعات کوچک باقی بمانند. سیر ، فلفل و پیاز و همچنین ادویه جات را اضافه کنید. نتیجه دوباره با سرعت متوسط عبور می کند.
آب لیمو و جعفری به سس ، و در آخر زیره اضافه می شود. اگر به تراکم مورد نظر نرسیده است ، یکی از مواد را اضافه کنید.
توصیه شده:
تراشه کاهش وزن به افراد چاق کمک می کند
خیلی زود ما می توانیم رژیم هایی را که دنبال می کنیم به پایان برسانیم ، به این امید که در یک فرم کامل قرار بگیریم و وزن اضافی بدن خود را از دست بدهیم. در حال حاضر یک روش جدید برای افراد چاق وجود دارد که می توانند لاغر شوند و بدن خود را خوب کنند.
تراشه ها مشکلات روحی ایجاد می کنند
محققان دانشگاه بریستول هشدار داده اند که پرخوری چیپس رشد ذهنی کودکان را کند می کند. مطالعه جدید نشان داد که چیپس علاوه بر اینکه به کلسترول خون آسیب می رساند و منجر به اضافه وزن می شود ، به مشکلات روحی در کودکان نیز منجر می شود. کودکان بین 3 تا 4 سال مورد مطالعه قرار گرفتند ، بعضی از آنها هر روز چیپس مصرف می کردند.
تبلیغات روی تراشه ها در اینترنت رکورددار است
یک تولید کننده تراشه ثابت کرده است که یک تبلیغ موثر می تواند محصول خود را به رغم شواهد منفی آسیب رساندن به تراشه ها به بازار عرضه کند. این تبلیغ مصرف کنندگان را به وجد آورد زیرا سرگرم کننده بود و پایان آن غیرمنتظره و تکان دهنده بود. فقط در مدت 30 دقیقه ، او 55،000 پسندیدن در شبکه های اجتماعی دریافت کرد ، علاوه بر این ، او در حال حاضر بیش از 200،000 نظر دارد ، که باعث شده او یکی از محبوب ترین تبلیغات در شبکه های اجتماعی باشد.
آیا تراشه ها واقعاً مضر هستند؟
چیپس سیب زمینی بدون شک یکی از مضرترین مواد غذایی است. این یک چیپس بسته بندی شده است که حاوی مقدار زیادی چربی و کالری است. اگر هر روز یک بسته چیپس می خورید ، مثل اینکه در یک سال 5 لیتر روغن می خورید. تصور کنید که با کل بدن خود چه می کنید! همچنین مهم است که بدانید در چربی سیب زمینی که برای چیپس سرخ می شود ، اغلب روغن سفت وجود دارد که منجر به التهابات مختلف در بدن انسان می شود.
ضربه ای دیگر علیه چاقی! یک تراشه در مغز مانع از آن می شود که به غذا فکر کنیم
چاقی یک مشکل بزرگ جامعه مدرن ما است. این گروه بیشتر و قابل توجهی از افراد را تحت پوشش قرار می دهد ، و سن افرادی که در نبرد با وزنه ها شکست خورده اند دائما در حال کاهش است. این مشکل جدی است زیرا نه تنها بینایی که تحت تأثیر تغییرات منفی عظیم است ، تأثیر می گذارد.
