2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
عزیزم یک محصول شیرین است که از شهد گلها و سایر مایعات طبیعی شیرین به دست می آید و به زنبورهای عسل منتقل می شود و توسط زنبورها پردازش می شود. در تولید می تواند شهد ، مانا و مخلوط باشد.
عسل حاوی کربوهیدرات ها ، آب ، نمک های معدنی ، آنزیم ها ، ویتامین ها ، مواد اساسی و صمغی است. ترکیبات عسل توسط کربوهیدرات ها غالب است ، که در مقادیر بیشتری از آنها ، فروکتوز و گلوکز است. از آنجا که قندهای ساده هستند ، بدون نیاز به تجزیه و تحلیل ، بدن به راحتی جذب بدن می شوند.
چگونه باید عسل مصرف کنیم؟
عزیزم این نباید مستقیماً با قاشق مصرف شود ، زیرا باعث تحریک معده ، به ویژه در کودکان می شود. بنابراین ، مصرف یک تکه کره یا نوشیدنی محلول در آب یا شیر مطلوب است.
بهتر است عسل 1-2 ساعت قبل یا 3 ساعت بعد از غذا میل شود. عسل و شیر غذاهایی هستند که به طرز شگفت انگیزی مکمل یکدیگر هستند. در سوئیس از شیر و عسل برای معالجه کودکان مبتلا به کم خونی یا اختلالات سیستم عصبی استفاده می شود.
مشخص شد که در کودکانی که با این ترکیب تغذیه می شوند ، هموگلوبین 25٪ در مقایسه با کودکانی که غذاهایی با شیر شیرین شده با قند به آنها داده می شود ، افزایش یافته است.
این ترکیب همچنین برای افراد مسن توصیه می شود ، زیرا آنها در معرض ابتلا به بیماری ام اس قرار دارند. توصیه می شود برای کاهش نیکوتین شدن ریه ها و گلو ، عسل توسط افراد سیگاری مصرف شود.
مصرف عسل برای خستگی ، اشتها ، تقویت ، تقویت بدن ، کم خونی و سایر موارد توصیه می شود.
عزیزم در تعدادی از بیماری ها - به ویژه در ترکیب با گیاهان دارویی - استفاده می شود. به عنوان مثال ، ترکیب عسل و پیاز برای درمان برونشیت و سرفه بسیار مناسب است.
عسل و بومادران برای افزایش اشتها ، بهبود متابولیسم و بیماری های کبدی مناسب هستند.
توصیه شده:
اگر فکر می کنید این غذاها وگان هستند ، دوباره فکر کنید
گیاهخواران و گیاهخواران - این مفاهیم به طور گسترده ای شناخته شده اند ، اما بسیاری از مردم نمی دانند که تفاوت آنها با یکدیگر چیست. گیاهخواری یک رژیم غذایی است که گوشت را حذف می کند. این یک جنبه اخلاقی نیز دارد. طرفداران این روش غذا و زندگی ، رفتار مصرف کننده جامعه مدرن را تأیید نمی کنند و می خواهند اصلاح حیوانات برای غذا را از بین ببرند.
سرماخوردگی را در این زمستان فراموش کنید! بیش از 15 بیماری را با چای بابونه منع کنید
در روزهای سرد زمستان چای بابونه یکی از نوشیدنی های مورد علاقه است. نوشیدنی سنتی بسیار مفید است و با بیش از 15 بیماری کنار می آید. بابونه قیمت کمی دارد ، یافتن آن آسان است و تقریباً همه را معالجه می کند - این امر آن را برای طرفداران داروی جایگزین مناسب می کند.
این سبزیجات را برای سلامتی ترکیب کنید
تهیه آب میوه و اسموتی در خانه محبوبیت بیشتری پیدا می کند. برای این منظور ، همه ما انواع مختلفی از میوه ها و سبزیجات را با هم ترکیب می کنیم. بسیاری از طرفداران یک رژیم غذایی سالم و متعادل نیز وجود دارند که دچار آب میوه های تازه خانگی و شیک های سالم می شوند.
برای محافظت از خود در برابر این بیماری های وحشتناک ، روزی 1 عدد پرتقال بخورید
جدا از اینکه پرتقال بسیار با طراوت ، خوش طعم و منبع عالی ویتامین C است ، معلوم می شود که فواید پزشکی نامشخصی نیز برای سلامتی ما دارد. به گزارش میل آنلاین ، یک مطالعه جدید و کلیدی از دانشگاه توهوکو در ژاپن نشان داد که خوردن یک عدد پرتقال در روز می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را یک چهارم کاهش دهد.
ترکیب سیر و عسل بیماری ها را از بدن خود دور می کند
ترکیب سیر با عسل قدرت دفاعی بدن را تقویت می کند. ثابت شده است که ویروس ها و باکتری ها در برابر بره موم مقاومت نمی کنند. و سیر حاوی عناصر ضد میکروبی بسیار قوی است. ترکیب عسل ، سیر و سرکه سیب تأثیر شگفت انگیزی بر بدن دارد. لیستی از خواص درمانی این ترکیب طولانی است - این اثرات مفیدی در شرایط مختلف مرتبط با اختلال در عملکرد دستگاه گوارش ، سیستم های قلبی عروقی و غدد درون ریز دارد.