ببینید چرا باید چای میوه ای را با لیمو کمتر بخورید

تصویری: ببینید چرا باید چای میوه ای را با لیمو کمتر بخورید

تصویری: ببینید چرا باید چای میوه ای را با لیمو کمتر بخورید
تصویری: پانزده میوه ای که حتما باید بخورید تا ویتامین های مورد نیاز خودتون رو تامین کنید 2024, نوامبر
ببینید چرا باید چای میوه ای را با لیمو کمتر بخورید
ببینید چرا باید چای میوه ای را با لیمو کمتر بخورید
Anonim

در هوای سرد ، هیچ چیز دلپذیری بیشتر از یک فنجان چای گرم با لیمو وجود ندارد ، اما اگرچه این ترکیب می تواند برای سرماخوردگی و آنفولانزا درمان کند ، دندانپزشکان به شما هشدار می دهند که مراقب میزان آزمایش شده باشید.

دلیل آن این است که اسیدهای موجود در چای میوه با لیمو بیش از حد شدید هستند و مینای دندان را تنظیم می کنند. از طرف دیگر ، مینای دندان آسیب دیده زمینه ساز شکل گیری آسان پوسیدگی است ، دیلی میل می نویسد.

در سال های اخیر ، چای های میوه ای بسیار محبوب شده اند و جایگزین چای های گیاهی در فروش شده اند. مصرف کنندگان بیشتری جذب چای های دارای تکه های میوه می شوند زیرا عطر و طعم بیشتری دارند.

اما دندانپزشکان می گویند این نوشیدنی های میوه ای همراه با یک برش لیمو دارای اسیدیته 6 برابر اسید سیتریک هستند و این باعث از بین رفتن دندان ها می شود.

برای حفظ لبخند زیبای شما ، دندانپزشکان نوشیدن چای گیاهی را توصیه می کنند.

این نتیجه پس از بررسی محققان کالج سلطنتی لندن در مورد عادات غذایی دو گروه داوطلب حاصل شد. یک گروه دو بار در روز چای میوه و گروه دیگر چای گیاهی می نوشیدند.

مشخص شد که دوستداران ساعت میوه 11 برابر بیشتر از گروه دیگری که نوشیده اند احتمال پوسیدگی دندان دارند چای گیاهی.

در پایان ، دانشمندان همچنین می گویند که باید مراقب میزان نوشیدنی های گرم باشیم ، زیرا گرما به دندان آسیب می رساند. با گذشت سالها ، دندانهای جلویی می توانند از 10 میلی متر به 2 میلی متر نازک شوند و هزینه ترمیم آن هزاران دلار است.

توصیه شده: