کوکوم - جایگزین کره کاکائو

تصویری: کوکوم - جایگزین کره کاکائو

تصویری: کوکوم - جایگزین کره کاکائو
تصویری: تفاوت روغن نارگیل، کره نارگیل و کره کاکائو | نحوه استفاده از آنها 2024, نوامبر
کوکوم - جایگزین کره کاکائو
کوکوم - جایگزین کره کاکائو
Anonim

کوکوم درختی است که میوه آن به طور گسترده ای در پخت و پز ، و همچنین برای اهداف دارویی و صنعتی استفاده می شود. این گیاه در مناطق ساحلی غربی هند جنوبی رشد می کند و بندرت در خارج از این منطقه یافت می شود.

حاوی B کمپلکس ، ویتامین هایی مانند نیاسین ، تیامین و اسید فولیک است. آنها همچنین دارای ویتامین C زیادی هستند و منبع خوبی از منیزیم و پتاسیم هستند. میوه های تازه قرمز روشن با شکر مخلوط می شوند و کدو قرمز روشن ایجاد می کنند که برای فروش در بطری بسته بندی می شود.

شربت کوکوم با آب رقیق شده و به عنوان یک نوشیدنی تازه کننده استفاده می شود.

بیشتر میوه های کوکوم به صورت خشک فروخته می شوند. آنها به صورت پوست خشک با رنگ بنفش تیره تا سیاه ظاهر می شوند و در لمس چسبناک هستند. وقتی به غذا اضافه می شوند ، به آن رنگ بنفش مایل به صورتی و طعمی ترش و شیرین می دهند. آنها اغلب به سوپ ، غذاهای ماهی ، غذاهای گیاهی و غیره اضافه می شوند.

کوکوم دارای همان خصوصیات تمر هندی است. از کنسانتره میوه نیز برای تهیه نوشیدنی مشهور قرمز روشن شربت استفاده می شود.

بذرهای کوکوم حاوی 23-26٪ روغن هستند که در دمای اتاق جامد باقی می مانند زیرا دارای نقطه ذوب بالایی (34-40 درجه سانتیگراد) هستند و تا 60-65 درصد اسید چرب اشباع دارند. روغن در اثر تماس با پوست به راحتی ذوب می شود.

به همین دلیل است که اغلب به جای کره کاکائو استفاده می شود. این کیفیت آن را به گزینه ای ایده آل برای مصارف آرایشی و شیرینی سازی تبدیل می کند.

روغن کوکوم دارای بافتی غیر چرب است و به راحتی توسط پوست جذب می شود. از آنجا که اکسید کردن آن آسان نیست و حاوی ویتامین E است ، این روغن یک افزودنی بسیار محبوب در کرم ها و لوسیون ها است.

در صنعت شیرینی سازی به دلیل نقطه ذوب بالای آن عمدتا برای تولید شکلات استفاده می شود و بنابراین آب نبات برای آب و هوای گرمتر مناسب می شود.

اسید هیدروکسی سیتریک (HCA) یکی از اجزای تشکیل دهنده آن است کوکوم که به عنوان یک قاتل چربی شناخته می شود. این ماده عملکرد سرکوب سنتز اسیدهای چرب در بدن و ایجاد کاهش وزن را دارد. مطالعات نشان می دهد که HCA اشتها را سرکوب می کند.

توصیه شده: