با کاوا کاوا بر استرس غلبه کنید

2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30

گیاه عجیب و غریب کاوا کاوا در برخی از جزایر اقیانوس آرام در اقیانوس آرام ، عمدتا در مناطق گرمسیری پلی نزی وجود دارد. این یک درخت کوچک است که با نام لاتین آن بیشتر شناخته می شود - Macropiper excelsum.

قهوه قهوه توسط مردم محلی برای تشریفات و مراسم استفاده می شود. استفاده از آن می تواند از مسمومیت به سرخوشی منجر شود. با این حال ، دانشمندان از استرالیا یکی دیگر از عملکردهای آن را تعیین کرده اند. آنها ثابت کرده اند که عصاره کاوا کاوا می تواند استرس و اضطراب را درمان کند.

میوه های شیرین زرد رنگ کاوا کاوا به عنوان ادرار آور استفاده می شود. دانه های آن نزدیک به فلفل سیاه است و اغلب به عنوان ادویه استفاده می شود.

این گیاه به صورت خشک ، بصورت پودر یا به صورت قرص در دسترس است. از برگ کاوا کاوا و یا از عصاره ریشه برای مشکلات مثانه ، سوختگی ، کوفتگی ، برای تسکین درد ، از جمله دندان درد استفاده می شود. این یک اثر مقوی عمومی دارد.

فعال ترین مواد موجود در کاوا کاوا کاوالاکتون ها هستند که بیشتر در ریشه آن یافت می شوند.

علاوه بر مزایای ذکر شده ، به لطف یک مطالعه ، مزیت دیگری از گیاه کاوا کاوا یافت. این مطالعه شش ماه به طول انجامید. 75 نفر در آن شرکت کردند.

در 26٪ از آنها ، علائم استرس و تنش پس از پایان آزمایش به طور قابل توجهی کاهش یافت. نویسندگان مطالعه این موضوع را با مواد شیمیایی موجود در کاوا کاوا توضیح می دهند که توانایی کاهش احساس اضطراب را دارند. ثابت شده است که مواد موثره آنها مانند سایر داروهایی است که برای تسکین حملات وحشت استفاده می شود.

نتایج مطالعه ثابت می کند که کاوا کاوا راهی مطمئن و م toثر برای مقابله با اضطراب و فشارهای عصبی است.

بهتر است گیاه را قبل از خواب بخورید. عمل آن حدود 9 ساعت طول می کشد. خواب خوب و استراحت مفید را تقویت می کند.

تحقیقی برای تأیید داده های قبلی که تأثیر مثبتی که کاوا کاوا بر روان فرد دارد ، انجام شده است.