2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
ادویه جات دارای اثر آنتی اکسیدانی هستند - آنها به بدن کمک می کنند تا پیری را کاهش داده و با بیماری مقابله کند.
فلفل قرمز - بسیاری از مردم آن را اکسیر سلامتی می نامند که با موفقیت وزن اضافی را کاهش می دهد. حاوی ویتامین های B ، C ، E ، P و PP است. برای آنفولانزا و سرماخوردگی مفید است.
فلفل سیاه - به عنوان یک ضد عفونی کننده عالی معروف است ، برخی از افراد برای تقویت حافظه از آن استفاده می کنند. اعصاب و هضم غذا را تقویت می کند ، تأثیر مفیدی بر آسم برونش ، سرفه و سرماخوردگی ، درد قفسه سینه دارد.
زنجبیل - این یک ریشه قهوه ای روشن با رایحه مشخص است که برای اسهال ، کرم ، فلج ، زردی ، سرماخوردگی استفاده می شود. این یک اثر سم زدایی بر روی بدن است.
انیسون عطر و بویی قوی دارد ، قادر است بوی ماهی را خنثی کند. جوشانده دانه های بادیان به آسم ، کابوس و مالیخولیا کمک می کند.
جویدن دانه ها دارویی برای سردرد است ، سرفه را سرکوب می کند ، قدرت جنسی و کلیه ها را تقویت می کند ، بر روی دستگاه تنفسی اثر پاک کنندگی دارد. انیسون سموم خطرناک را خنثی می کند.
میخک از چین باستان شناخته شده است. این یک اثر تقویت کننده بر اندام های داخلی است ، لثه ها را تقویت می کند ، دندان درد و بوی بد دهان را از بین می برد ، برای برخی از بیماری های چشم ، مغز و طحال مفید است. به بیماری های رحم ، حالت تهوع و استفراغ کمک می کند.
دارچین قلب را تقویت می کند ، به روند التهابی دستگاه ادراری دستگاه ادراری کمک می کند. این یک اثر مفید بر روی معده ، پاک کننده کبد ، در برخی از اختلالات عصبی استفاده می شود.
برگ بو مشکلات مفصلی را درمان می کند و در بیماری های رحم و مثانه استفاده می شود.
رزماری برای درمان کبد و برخی بیماری های عصبی استفاده می شود.
زیره سبز آسم و معده را درمان می کند ، به تپش قلب کمک می کند ، اثر تحریک کننده اشتها دارد. سرشار از ویتامین C ، K ، E و B است.
خردل سیاه فعالیت هورمونی را متعادل می کند و رنگ زرد یک ماده ضد عفونی کننده ارزشمند است.
زعفران سلطان ادویه جات است. این کبد و دستگاه تنفسی را تقویت می کند ، مثانه و کلیه ها را تمیز می کند. قدرت جنسی را بر می انگیزد.
توصیه شده:
ریحان: ادویه ای معطر و خوب است
بسیاری از ادویه هایی که در پخت و پز استفاده می کنیم می توانند در درمان درد کاربرد داشته باشند. آنها بیشتر به صورت جوشانده مصرف می شوند. ریحان یکی از آنهاست. ما ریحان را به عنوان ادویه مخصوص سالادهای خوشمزه می شناسیم. ما همچنین از آن برای تهیه سس ماکارونی استفاده می کنیم.
میوه ها گران می شوند و سبزیجات ارزان می شوند
در اوج فصل تعطیلات ، نه تنها تقاضای مصرف کننده برای محصولات غذایی ، بلکه قیمت برخی از آنها نیز تغییر می کند. به عنوان مثال ، در ابتدای ماه اوت در میوه های فصلی افزایش کمی در مقایسه با مدت مشابه در سال 2014 وجود دارد. در مورد قیمت سبزیجات ، عکس این مشاهده می شود - از داده های ارائه شده توسط کمیسیون دولتی بورس کالا و بازار مشخص است که کاهش وجود دارد.
زعفران - ادویه ای ارزشمند برای خوب بینایی
زعفران که سرزمین مادری آن مدیترانه است ، به طور اتفاقی به عنوان پادشاه ادویه جات شناخته نمی شود. با توجه به اینکه برای 1 کیلوگرم گیاه با ارزش حدود 20 هزار آبنبات چوبی مورد نیاز است ، در رده گرانترین گیاهان جهان قرار دارد. نکته جالب اما در این مورد قیمت زعفران یا کاربرد آشپزی آن نیست ، بلکه این واقعیت است که برای بینایی بسیار مفید است.
چگونه کربوهیدرات های خوب را از کربوهیدرات های خوب تشخیص دهیم
بسیاری از زنان به اشتباه سعی می کنند کربوهیدرات ها را از رژیم روزانه خود حذف کنند. حقیقت این است که بدن هر انسانی برای دریافت انرژی به کربوهیدرات ها احتیاج دارد و محرومیت از آنها باعث می شود اولین چیزی که با آن روبرو می شوید را بخورید. آنچه به شما در کاهش وزن کمک می کند ، مصرف کربوهیدرات مناسب است.
کدام ادویه ها استرس را کاهش می دهند و باعث بهبود خلق و خو می شوند؟
استرس جزئی از زندگی همه افراد است. دلایل استرس متنوع است - کار سخت و طولانی ، بی پول و معیشت ، مشاجرات و موارد دیگر. داروهای گیاهی متعددی برای آرامش اعصاب متشنج وجود دارد ، اما برای سلامتی مضر است و توصیه نمی شود. آنچه بسیاری از مردم نمی دانند وجود مواد غذایی و ادویه جات حاوی آنتی اکسیدان است.