برخی ایده ها برای شیرینی و بیسکویت کودکان

2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30

کودکان مهمترین چیز در زندگی ما هستند. هر چقدر آنها را دوست داشته باشیم ، گاهی اوقات ما را با هوی و هوس و بیش از همه عدم تمایل به غذا خوردن سالم یا حتی بدتر از آن ، خوردن غذا متعادل می کنند. به همین دلیل است که در اینجا ما ایده هایی برای شیرینی و شیرینی های خوشمزه ، اما در عین حال مفید برای کودکان ، هم برای زندگی روزمره و هم برای موارد خاص آماده کرده ایم.

هیچ کودک یا شخصی وجود ندارد که دوست نداشته باشد شیرینی بخورد. حتی کسانی که نیاز خود به غذاهای شیرین را انکار می کنیم می دانند که آنها عمداً دروغ می گویند ، زیرا مصرف شیرینی مفید است و بدن به آن نیاز دارد. البته این مقادیر متوسط است.

در اینجا پیشنهادات ما وجود دارد:

بلغور جو دوسر غذایی است که هر کودکی آن را با لذت نمی خورد. با این حال ، آنها بسیار مفید هستند. برای 100 گرم بلغور جو دوسر می توان حدود 300 کالری و 11 گرم پروتئین بدست آورد ، که اولاً برای اشباع شدن ما بسیار مهم هستند و ثانیا ، زیرا برای عملکرد طبیعی بدن لازم هستند. شیرینی هایی که به شما پیشنهاد خواهیم داد فقط شامل سه ماده تشکیل دهنده مواد غذایی است - بلغور جو دوسر ، موز و تراش نارگیل.

موز به لحیم کردن بیسکویت کمک می کند و نارگیل به عنوان یک طعم دهنده عمل می کند. برای ایجاد این وسوسه دو راه وجود دارد. یکی اینکه همه مواد را مخلوط کرده و در تابه بچینید و دیگری اینکه ابتدا مغزها را خرد کرده و سپس با موز و نارگیل مخلوط کنید. گزینه دوم بافت ظریف تری را تضمین می کند. کیک ها را در فر متوسط حدود 20 دقیقه بپزید. به هیچ وجه نمی توان آنها را بچه هایی که برایشان آماده شده دوست دارند ، زیرا هنوز شیرین هستند.

پیشنهاد بعدی تهیه کوکی های دارچین است. راهی وجود ندارد که قند را در اینجا وارد نکنید ، اما می تواند قهوه ای باشد و حتی توصیه می شود ، که ایده ای سالم تر از کریستال است. این دستورالعمل علاوه بر دارچین و شکر ، شامل موادی مانند آرد ، تخم مرغ و عسل نیز می باشد. این شیرینی ها به اصطلاح شیرینی های کریسمس هستند ، زیرا عسل و دارچین اصلی ترین محصولاتی هستند که یادآور این تعطیلات بسیار دوست داشتنی برای همه کودکان هستند. بعد از ورز دادن خمیر از مواد ، آن را چرخ کرده و با قالب های بیسکویت مناسب برش می دهیم. بعد از پخت می توان آنها را با خامه خانگی تزئین کرد - پودر قند و کره ، اما در این مورد توصیه می شود فوراً مصرف کنید.

این بیسکویت ها چندان رژیمی نیستند ، اما مطمئناً مفید هستند ، با توجه به اینکه تمام مواد موجود در آنها به بدن در حال رشد نیاز دارند.

"مردان کوچک شیرین" - آنها از خرده ساخته شده اند. برای این منظور می توانید از باقیمانده کیک استفاده کنید یا اینکه خودتان آن را با بلغور جو دوسر ، کره و پودر قند درست کنید. با این حال ، گزینه اول بهتر است ، زیرا با این روش بقیه کیک را دور نمی ریزید ، بلکه آن را به یک خرید آشپزی دیگر تبدیل می کنید. وسط کیک باقیمانده خرد شده و با کره نمک مخلوط می شود. نتیجه این امر چیزی شبیه خمیر است که باید به شکل گلوله درآید.

برای ساختن آدم برفی ، یک خلال دندان یا یک چوب کمی بلندتر بردارید و سه توپ خمیر درست کنید. آنها را به خوبی در تراش های نارگیل بغلتانید (اگر نمی توانند به گلوله ها بچسبند ، آنها را با کمی کره ذوب شده آغشته کنید) و روی چوب بچسبانید. می توان به جای نارگیل از پودر قند استفاده کرد ، اما خیلی زود مرطوب می شود. از دانه های خشخاش برای چشم ، یک تکه هلو یا مقداری میوه پرتقال برای بینی و یک گیلاس دسر برای دهان استفاده کنید. از خرده ریزها می توانید چهره های دیگری مانند مادربزرگ مارتا یا یک توپ فوتبال بسازید - در اینجا نقش اصلی توسط تخیل شما ، از ما بازی می کند - فقط ایده.

کیک های بیسکوئیتی - بسته به آنچه کودک ترجیح می دهد ، برای آنها به برخی بیسکویت های چای نیاز دارید ، کمی کره و میوه به انتخاب شما - توت فرنگی مناسب ، تمشک ، توت سیاه و آنهایی که به راحتی له می شوند. مواد را ورز داده و گلوله درست می کنیم که باید در یخچال بگذارند تا سفت شود. بعد از حدود 2-3 ساعت آنها آماده هستند.آنها بسیار خوشمزه و در عین حال مفید می شوند.