2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
پلاتونیا درختی بومی برزیل و پاراگوئه است. میوه آن گرد تا بیضی شکل با پوستی ضخیم و زرد است. پوسته خارجی با فشار دادن آب زرد را آزاد می کند. هسته سفید چسبناک معطر ، با طعمی شیرین و ترش است. 3 تا 5 دانه وجود دارد.
این میوه یکی از خوشمزه ترین و سالم ترین میوه ها محسوب می شود. این به عنوان ماده طعم دهنده در بستنی ها ، ژله ها ، مربا ، مواد پر کننده پای و موارد دیگر استفاده می شود. در ابتدا به صورت تازه مصرف می شود و مصرف منظم هم ایمنی و هم ظاهر را بهبود می بخشد.
روغن تولید شده از میوه در درمان مشکلات پوستی ، بثورات و عفونت ها بسیار مثر است. پلاتونیا به دلیل میوه های خود ، که از آنها ادویه ها و نوشیدنی های مختلفی تهیه می شود ، پرورش داده می شود. این ماده حاوی مقادیر زیادی فسفر ، آهن و ویتامین C است و همچنین به عنوان داروی گیاهی برای گوش درد و درمان گزش مار و حشرات استفاده می شود.
بر اساس این کاربردها ، می توان کشت این میوه را تشویق کرد. همچنین از روغن پلاتونیا در لوازم آرایشی و بهداشتی برای تولید شمع و صابون استفاده می شود. از دانه ها استخراج می شود و ارزش غذایی بالایی دارد ، سرشار از مواد معدنی مانند منیزیم ، روی و کلسیم ، حاوی ویتامین های D2 ، E و K است.
متابولیسم سلول را افزایش می دهد و پارامترهای فیزیولوژیکی مانند عملکرد محافظتی پوست را بهبود می بخشد. چند دقیقه جذب شده و سپس پوست در اثر لمس نرم و نرم می شود. همچنین لکه ها را از بین می برد و جای زخم را کاهش می دهد.
حاوی مقدار زیادی فسفر است که برای بسیاری از فرآیندهای بدن انسان مهم است. به عنوان مثال ، در سنتز پروتئین نقش دارد و بافت استخوانی و عضلانی را تشکیل می دهد.
همچنین ، فسفر برای تشکیل سلول های جدید و بافت مغز ضروری است. همچنین در پلاتونی مقدار قابل توجهی آهن وجود دارد. به طور فعال در انتقال اکسیژن در بدن شرکت می کند.
علاوه بر این ، این عنصر کمیاب برای سوخت و ساز بدن و تأمین انرژی لازم بدن مورد نیاز است. از جمله اینکه ، این میوه کم شناخته شده با پریودنتیت ، راشیتیسم ، اختلال حافظه و تمرکز و اختلالات عصبی مبارزه می کند.
خوشمزه و مفید ، این میوه ارزش امتحان کردن را دارد.
توصیه شده:
اوژنول - طبیعت ، خواص ، منابع
سرآشپزهایی که ادویه های قوی تری را دوست دارند اغلب یکی از آنها را در دستور العمل های خود - میخک - قرار می دهند. این طعم خاصی به غذاها می دهد ، اما تعداد زیادی نیز وجود دارد فواید سلامتی زیرا به دلیل خاصیت ضد عفونی کنندگی شناخته شده است. در غذاهای آسیایی و اروپای شمالی ، این ادویه مورد احترام است.
هیچ پیک نیکی در طبیعت و بدون گردو وجود ندارد
وقتی تصمیم دارید یک روز کامل را در طبیعت بگذرانید ، باید از قبل فکر کنید که چه چیزی را در کوله پشتی خود بگذارید تا برای هر شرایطی آماده شوید. در طی فعالیت بدنی سنگین ، که در پیاده روی بیان می شود ، بدن غذا می خواهد ، و یافتن هایپرمارکت در وسط جنگل به سختی پیدا می شود.
سوربات پتاسیم - طبیعت و آسیب
برای اینکه بفهمیم سوربات پتاسیم مضر است یا نه ، باید از جایی که می توانیم آن را پیدا کنیم ، برای چه چیزی استفاده کنیم و متداول ترین غذاهایی که حاوی آن هستند ، شروع کنیم. روی برچسب های محصول می توانید سوربات پتاسیم را با نام آن پیدا کنید E 202 - این یک افزودنی غذایی است که به عنوان ماده نگهدارنده طبقه بندی می شود.
شیر بوفالو - معجزه ای از طبیعت
شیر بوفالو نام دیگری دارد و این یک معجزه طبیعت است. ماست بوفالو مفیدترین است. این یک محصول بسیار ارزشمند با ارزش غذایی بالا و خواص مثبت بی شماری است. امروز رهبر بازار لبنیات شیر گاو است. با این حال ، شیر بوفالو نباید مورد غفلت قرار گیرد و باید به طور فزاینده ای در فهرست غذاهای شما وجود داشته باشد.
سیر - دارویی از طبیعت
ممکن است سیر را دوست نداشته باشید ، اما به یاد داشته باشید که حبه های سفید گرم یک درمان طبیعی است. از زمان های بسیار قدیم ، مردم به دلیل خواص درمانی از سیر استفاده می کردند. سیر حاوی آنتی بیوتیک طبیعی آلیسین ، ید ، ویتامین های A ، B1 ، B2 است.
