2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
دانشمندان نتیجه گرفته اند که الکل نمی تواند سلول های مغزی ما را از بین ببرد و با مصرف متوسط نوشیدنی ها بر سیستم عصبی تأثیر منفی نمی گذارد.
کارشناسان مغز افراد متوفی را که نیمی از آنها الکلی سوگند خورده بودند ، مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند.
یک مطالعه عمیق نشان داد که هیچ تفاوتی در آسیب سلول مغزی در افراد الکلی و افراد متوفی که در طول زندگی خود از الکل سوused استفاده نکرده بودند ، وجود ندارد.
شواهد علمی زیادی وجود دارد که نشان می دهد اثر الکل می تواند بسیار مثبت باشد.
شراب خشک قرمز یک آنتی اکسیدان خوب است. روند پیری و همچنین تشکیل پلاک های کلسترول را کند می کند.
همچنین رگ های خونی را تمیز کرده و رادیکال های آزاد را از بدن دفع می کند. حداکثر مجاز شراب قرمز 150 گرم است.
آبجو حاوی موادی است که سیستم ایمنی بدن و هورمون شادی را تحریک می کند.
برخی از مواد فعال رازک موجود در آبجو دارای اثر آرام بخشی ، ضد درد و خواب آور هستند.
در کشورهای اسکاندیناوی حتی یک داروی ضد افسردگی مورد تایید رسمی است.
مشخص شده است که افرادی که آبجو می نوشند مثبت تر و سرزنده تر از افراد ممتنع هستند. دوز مجاز آبجو روزانه 200 گرم در روز است.
ودکا و براندی وسیله ای برای انتقال مواد مغذی از گیاهان دارویی در بدن هستند.
مارک های با کیفیت این الکل دارای اثر گشاد کنندگی عروق هستند و در عفونت های پوستی مفید هستند. مصرف مجاز روزانه ودکا و براندی 50 گرم در روز است.
از طرف دیگر ، تحقیقات نشان می دهد بزرگسالانی که توانایی تهیه 1 لیوان شراب در روز را دارند کمتر دچار اختلالات روانی می شوند.
از تأثیرات منفی الکل نیز نباید غافل شد ، زیرا اگرچه سلول های مغز ما را نمی کشد اما انتقال سیگنال ها به سیستم عصبی را دشوار می کند.
این امر به این دلیل است که سلولهای عصبی بنام دندریتها که مسئول تبادل اطلاعات بین سلولهای عصبی هستند ، آسیب می بینند.
دندریت ها توانایی بهبودی حتی در افراد الکلی را دارند ، اما فقط در صورت ترک اعتیاد.
توصیه شده:
قهوه ، الکل و نمک استخوان ها را از بین می برد
آسان است تصور کنید که استخوان ها یک توده جامد هستند. در حقیقت ، آنها بافت زنده ای هستند که باید به طور مداوم تجدید شوند. حدود سی استخوان ما شروع به ضعیف شدن می کنند ، آنها قدرت و قدرت خود را از دست می دهند. خبر خوب این است که قرار دادن برخی از مواد مغذی و محصولات در رژیم غذایی شما می تواند استخوان های شما را برای مدت طولانی سالم نگه دارد.
یک قاشق چای خوری مخمر اثر الکل را از بین می برد
جیم کوچ یکی از بنیانگذاران شرکت آبجو Boston Beer است. کوچ در یک مهمانی با مقاومت در برابر مشروبات الکلی به جمعی از روزنامه نگاران ضربه زد. او مقدار زیادی الکل سخت نوشید ، اما به وضوح هوشیار شد. روزنامه نگاران از آنچه مشاهده کردند مبهوت شدند و بلافاصله به دنبال پاسخ به این س whyال شدند که چرا او مستی نکرد.
نمک همچنین مغز را از بین می برد
مقدار زیاد نمک نه تنها برای قلب بلکه برای مغز نیز مضر است. بزرگترین خطر برای افراد مسن است ، که به اندازه کافی حرکت نمی کنند و غذای آنها نمک زیادی دارد. به همین دلیل ، آنها سریعتر از سایرین تواناییهای ذهنی خود را از دست می دهند. درباره آسیب نمک به قلب مطالب زیادی نوشته شده است ، اما تأثیر آن بر روی مغز برای اولین بار در حال بررسی است.
خوشمزه و مفید: تمشک سلول های سرطانی را از بین می برد
آیا می دانید تمشک آنقدر مفید است که با خواص آن می تواند سلول های سرطانی را از بین ببرد؟ آنها خاصیت آنتی اکسیدانی دارند و جز component خاص ضد سرطانی دارند. تمشک حاوی مقدار زیادی ویتامین C و منیزیم است که سطح کلسترول را در بدن کاهش می دهد و احتمال بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد.
قاصدک سلول های سرطانی را در 48 ساعت از بین می برد
قاصدک گیاهی است که همه ما به خوبی می شناسیم و مورد علاقه کودکان است. هرچقدر که به نظر ما معمولی می رسد ، معلوم می شود که دارای خواص بی نظیری است. قاصدک در همه جا یافت می شود - در باغ ها ، پارک ها و چمنزارها. هرکسی می تواند آن را به راحتی دریافت کند.
