2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
شاید جالب ترین و شگفت انگیزترین غذای جهان غذایی باشد که حیوان و انسان با آن نوزادان خود را شیر می خورند - شیر.
عضلات ، پوست ، استخوان ها ، ناخن ها و دندان ها از مواد مغذی موجود در شیر ساخته می شوند. شیر شیر درمانده را به یک جانور قدرتمند تبدیل می کند ، غرش آن همه چیز را یخ می زند. نهنگ عظیم و همچنین خوکچه هندی کوچک هستند از شیر مادر شیر می خورد.
شیر هر آنچه کودک نیاز دارد را دارد - حاوی آب ، چربی و شکر ، پروتئین ، نمک و ویتامین ها است.
کره به صورت قطرات بسیار ریز در شیر شناور است. از آنجا که کره از آب سبک تر است ، کمی پایین تر شناور می شود و لایه ای از خامه تشکیل می شود.
وقتی کرم زده شد ، کره به دست می آید ، از ضربات روغن قطرات با هم ادغام می شوند و از آب جدا می شوند.
شیر یک مایع غذایی است تولید شده توسط غدد شیری پستانداران ماده. هدف طبیعی از شیر برای تغذیه فرزندان است ، که هنوز قادر به هضم سایر غذاها نیست.
شیر در حال حاضر بخشی از بسیاری از محصولات مورد استفاده انسان است و تولید آن یک صنعت عظیم است.
شیر یک غذای شگفت انگیز است که توسط خود طبیعت تهیه می شود.
ارزش بیولوژیکی شیر و محصولات لبنی نیز با هضم و هضم زیاد پروتئین های آنها تعیین می شود که به 98٪ می رسد.
پروتئین های شیر در صورت مخلوط شدن و مصرف شیر با نشاسته یا نان به صورت خامه های شیر ، فرنی و سایر مواد بسیار خوب جذب می شوند.
توصیه شده:
چرا شیر یک غذای توصیه شده برای کودکان است و کدام یک بهترین است؟
شیر چه در نوزادی که شیر می نوشد ، چه کودک خردسالی که غلات را با شیر می خورد ، یا حتی نوجوانی که شیر را در اسموتی قرار می دهد ، نقش مهمی در تغذیه کودک دارد. به خصوص شیر گاو انواع ویتامین ها ، مواد معدنی و سایر مواد مغذی مورد نیاز کودکان را برای حفظ رشد و نمو خود فراهم می کند.
شیر بز در برابر شیر گاو: کدام سالم است؟
شما احتمالاً با پنیر شیر بز مانند فتا آشنا هستید ، اما آیا تا به حال به بله فکر کرده اید شیر بز بنوشید ؟ اگر طرفدار شیر ارگانیک و ردپای کوچکتر روی محیط هستید ، اگر هنوز جایگزین غیر لبنی مورد علاقه خود را پیدا نکرده اید ، ممکن است علاقه مند باشید که شیر بز را امتحان کنید.
شیر گاو از نظر ویتامین D غنی تر از شیر گوسفند است
فاکتورهای مختلف بیشتر و بیشتر مردم را مستعد مصرف شیر دیگری به غیر از شیر گاو می کند - بز ، گوسفند ، بادام ، ساخته شده از سویا و دیگران. دلایل آن اغلب عدم تحمل لاکتوز در شیر گاو یا ترجیح سایر طعم دهنده های محصولات لبنی ارائه شده است. یک مطالعه جدید از تورنتو ، کانادا نشان داد که کودکانی که شیر گاو کمتری مصرف می کنند و برخی از انواع دیگر را انتخاب می کنند ، سطح ویتامین D کمتری در بدن دارند.
این بی نظیرترین و آبدارترین کیکی است که تاکنون امتحان کرده اید
کیک ماکارونی شیرین مورد علاقه همه است. این یکی از راحت ترین و سریعترین دسرهایی است که فکرش را می کنیم. مواد اصلی در دستور العمل کلاسیک کیک تخم مرغ ، آرد ، شکر ، روغن ، وانیل ، جوش شیرین ، پودر قند و غیره است. با این حال ، امروزه می توانید بسیاری از دستور العمل های غیر استاندارد را برای کیک درست کردن .
این شیر است که 5 برابر شیر گاو مفید است
فواید مصرف شیر شتر به طور قابل توجهی بیشتر از انواع دیگر شیر مانند شیر گاو است. مطالعات به این نتیجه رسیده اند که شیر شتر از شیر گاو سالم تر است. بسیار شبیه شیر مادر انسان است که هضم آن را آسان می کند ، نیازی به گفتن نیست که این ماده مغذی و مرغوب تر از شیر گاو است.
