2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
بیماری های مفصلی در افراد در هر سنی شایع است. مهم نیست که درد کجا باشد - در قسمت پایین کمر ، شانه ها ، زانوها یا جای دیگر - تعدادی وجود دارد داروهای جایگزین برای درد مفاصل که به طور م symptomsثر علائمی مانند گرفتگی عضلات ، حرکت محدود و دشواری راه رفتن را تسکین می دهد.
کمپرس ترب کوهی
کمپرس ترب در نظر گرفته شده است بهترین درمان برای بیماری های مفصلی. برای تهیه آن ، باید ترب کوهی را روی یک رنده ریز خرد کنید ، آن را در یک باند تمیز قرار داده و به محلی که در آن درد می کند وصل کنید. برای تقویت اثر ، باید اندام را با فیلم کششی و روسری پشمی ببندید. کمپرس را تا زمانی که ممکن است نگه دارید ، اما تا زمانی که درد شدیدی ایجاد نشود. سپس کمپرس را برداشته و پوست را با کرم چرب (ترجیحاً کودک) چرب کنید. یک گزینه جایگزین استفاده از برگ های ترب کوهی تازه است.
عکس: غرق شدن در تناسب اندام
پوسته تخم مرغ و پوسته شیر
دیگری نیز موثر است ترفند عامیانه برای درد مفاصل. چند پوسته تخم مرغ را خرد کنید ، به همان مقدار شیر تخمیر خانگی اضافه کنید ، آن را هم بزنید تا یکدست شود و کمپرس درست کنید ، بیش از یک ساعت روی مفصل ملتهب نگه دارید.
بره موم
هر روز باید یک نخود بره موم بخورید. می توانید به ناحیه آسیب دیده از قبل نرم کنید و در بره موم حمام آب قرار دهید.
پماد گیاهی
یک قاشق غذاخوری گیاهان خشک خار مریم و بومادران را خرد کرده و یک قاشق غذاخوری وازلین اضافه کنید ، در یک حمام آب گرم می شود. رسیدهای مالش پماد در مفصل بیمار با حرکات ماساژ
حمام های سوزنی برگ
حمام های درمانی را می توان از سوزن های صنوبر ، کاج ، صنوبر و سرو تهیه کرد. در صورت امکان شاخه ها را نیز جمع کنید. مجموعه میکس. به محض اینکه متوجه شدید پاها یا مفاصل شما شروع به درد می کنند ، سپس یک مشت سوزن برداشته و با آب جوش بجوشانید. حداقل 20-30 دقیقه بپزید. سرد. وقتی دمای محلول به 38-40 درجه سانتیگراد رسید ، حداقل 40 دقیقه پاها را غوطه ور کنید. پس از اتمام عمل ، خود را به گرمی بپیچید و استراحت کنید. دوره درمان 7-10 حمام با فواصل دو روز است.
لیمو
یک حلقه لیمو برش دهید و آن را برای سه شب متوالی ثابت کنید مفصل ملتهب. این امر باعث بهبود وضعیت بیمار در مدت زمان کوتاهی می شود.
کمپرس سرد و گرم
آنها به تسکین سریع درد و شل شدن عضلات متشنج کمک می کنند. کمپرس گرم را به مدت بیست دقیقه بر روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید ، سپس بلافاصله کمپرس سرد را به مدت 20 دقیقه دیگر قرار دهید.
توصیه شده:
مخلوط های گیاهی برای پاکسازی مفاصل
التهاب ، درد و تورم در مفاصل برای بسیاری از ما کابوس است ، به ویژه برای بیماران مسن که از آرتروز ، کوکسارتروز و روماتیسم رنج می برند. ما چطور می تونیم برای از بین بردن مفاصل دردناک ، با درمان های طبیعی؟ پاسخ این است - از طریق پاکسازی مفصل از سموم ، نمک ها و رسوبات انباشته شده.
از خودت پذیرایی کن! یک درمان طبیعی برای تقویت استخوان ها و مفاصل
درمان های طبیعی یک مکمل برای درمان یا حتی یک درمان اساسی برای آن هستند تقویت استخوان ها و مفاصل (بسته به مورد) فوق العاده خوشمزه و مهمتر از همه - کاملا طبیعی ، دستورالعمل برای سلامت استخوان ها و مفاصل . لازم است این واقعیت را در نظر بگیریم که طی سالها بدن ما به ناچار تمام می شود.
زندگی بدون درد! دستور دارویی با ژلاتین برای درد مفاصل
برای درد در گردن ، پاها ، ستون فقرات و مفاصل ، این دستورالعمل نجات شما برای مشکل سلامتی شما خواهد بود. فقط در عرض یک هفته فراموش می کنید که درد می کشید. 150 گرم ژلاتین حیوانی طبیعی بخرید. این دوز برای یک ماه است. شب قبل از خواب 2 قاشق چای خوری مساوی را در یک چهارم قاشق چای خوری آب سرد هم بزنید.
غذاهایی برای سلامت استخوان ها و مفاصل
رژیم غذایی یک فاکتور فوق العاده مهم برای سلامت استخوان ها و مفاصل است. استخوان ها و مفاصل با افزایش سن یک مشکل اجتناب ناپذیر هستند. این یک واقعیت است که با گذشت سالها آنها فرسوده می شوند و درجه تراکم آنها کاهش می یابد. کلسیم که عمدتا در شیر ، ماست ، پنیر و محصولات لبنی یافت می شود ، در استخوان ها رسوب می کند.
دستورالعمل های خانگی ثابت شده برای درد مفاصل
امروزه ، مشکل درد مفصل بسیار مطرح است. همه ما درد داریم - بعضی از آنها در آرنج ، بعضی از آنها در شانه ها و زانوها. اخیراً جوانان از چنین دردی شکایت دارند. با بالارفتن سن درد مفصل به طور قابل توجهی بزرگتر و غیر قابل تحمل هستند. دلایل آن می تواند بسیار متنوع باشد - سبک زندگی بی تحرک ، آسیب های قدیمی ، کاهش ایمنی ، عفونت ، ورزش های سنگین و مکرر.
