2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
پوست موز توانایی شگفت انگیزی در پاکسازی بدن از سموم دارد. این نتیجه گیری توسط دانشمندان انجام شده است که یک مطالعه اخیر را به نقل از BGNES انجام داده اند.
امروزه بیش از هر زمان دیگر ، هوا ، آب و خاک از مواد مضر اشباع شده اند. محیط آلوده باعث ایجاد تعدادی بیماری موذی می شود. با این حال ، معلوم شد که پوست موز روشی کاملاً مقرون به صرفه برای پاکسازی است. دانشمندان می گویند پوسته های بادام زمینی و پوسته نارگیل توانایی های مشابهی دارند.
تحقیقات جدید اثبات شده مطالعه اخیر شیمی شناس ، Milen Bonillo ، سائو پائولو ، است که ادعا می کند یک پوست موز با موفقیت آب را از فلزات سنگین تصفیه می کند. دانشمند قاطع است که پوست موز خشک و آسیاب شده یک اثر پاک کنندگی عالی دارد - آنها یونهای فلزی منفی را جذب می کنند.
فقط 5 میلی لیتر آرد از پوست موز آسیاب شده برای تصفیه 65 درصدی 100 میلی لیتر آب از اورانیوم ، کادمیوم و نیکل کافی است. تصفیه مجدد 100٪ تصفیه می دهد.
مطالعات دیگر در تایوان نشان داده است که عصاره پوست موز افسردگی را برطرف می کند و از شبکیه چشم در برابر اثرات مضر نور محافظت می کند.
دلیل این امر هورمون سروتونین موجود در میوه است که باعث آرامش ذهن و بدن می شود. یکی از فرضیات دانشمندان این است که سطح ناکافی سروتونین دلیل اصلی افسردگی است.
اثر مفید آن بر روی چشم به لطف یک آنتی اکسیدان ارزشمند موجود در موز حاصل می شود.
بنابراین ، یک جوشانده یا آب مفید از پوست موز بنوشید که می توانید هفته ای چند بار در شب مصرف کنید.
توصیه شده:
در تابستان برای داشتن پوست سالم چه بخوریم
برای ادامه کار ، این غذاها و نوشیدنی ها را به لیست خرید خود اضافه کنید پوست شما در تمام تابستان سالم است . توت فرنگی ، گوجه فرنگی ، خیار و ماهی غذاهای اجباری برای سلامت پوست در ماه های تابستان هستند. ماده اصلی پیشرو در بین همه خوشمزه ها محصولات برای پوست زیبا لیکوپن است - ترکیب جادوگری که تقریباً در همه غذاهای لیست ما وجود دارد.
از پوست موز برای چه استفاده کنیم؟
موز یکی از میوه های مورد علاقه است که ما اغلب در محل کار ، صبحانه هنگام مسافرت یا فقط در هنگام استراحت در خانه می خوریم. بدن را برای مدت طولانی پر نگه می دارد و بچه ها ترجیح می دهند. موز تقریباً در همه خانه ها وجود دارد. به طور طبیعی ، بیشتر مردم پوست میوه را دور می اندازند.
برای داشتن قلب سالم ، از ایندریش استفاده کنید
آیا تاکنون به این فکر کرده اید که می توانید گیاهانی پرورش دهید که نه تنها خانه شما را تزئین می کنند ، بلکه توانایی بهبودی نیز دارند. یک نمونه معمول از این مواردی است که ما می دانیم نادیده گرفتن ، که در بسیاری از خانه های بلغارستان می توانیم ببینیم و همیشه برای چشم ها لذت بخش است.
این غذا را برای داشتن پوست سالم بخورید
اگر پوستی صاف و شاداب می خواهید ، مطمئن شوید که غذای خوبی در بشقاب خود قرار داده اید. آنچه می خورید مهمتر از آن است که پوست خود را با آن چرب کنید ، زیرا هرچه غذای سالم تری داشته باشید ، ظاهر پوست شما بهتر می شود. داشتن یک رژیم غذایی متعادل بهترین راه برای کمک به غذای خوب به پوست زیبا است.
برای داشتن ذهن پاک و داشتن معده سالم ، سبزیجات برگ دار را گاز بگیرید
فواید سبزیجات برگ سبز به طور گسترده ای برای دانشمندان و مردم عادی شناخته شده است. آنها از مهمترین میهمانان سفره ما هستند ، زیرا علاوه بر خواص سلامتی ، بسیار خوشمزه نیز هستند. با این حال ، دانشمندان از استرالیا و انگلیس حداقل دو دلیل دیگر برای گنجاندن بخشی از سبزیجات برگ دار در رژیم غذایی شما یافته اند - برای سالم نگه داشتن روده و ذهن شما.
