2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
Jakub Krejczyk و Marek Humple اعلام کردند که آنها یک ابرغذا ایجاد کرده اند که حاوی تمام مواد لازم برای بدن انسان است. غذای جایگزین MANA نام دارد.
دانشمندان چک نام MANA را برای غذای جایگزین خود انتخاب کرده اند زیرا شبیه هدیه آسمانی کتاب مقدس است.
سازندگان آن می گویند که این ماده حاوی کلسترول ، اسیدهای چرب اشباع ، سموم یا مواد سرطان زا نیست. غذای آوانگارد به صورت پودر در دسترس است که برای مصرف باید در آب حل شود.
رنگ آن بژ است و هیچ طعمی ندارد. در صورت تمایل می توان طعم دهنده ها را به آن اضافه کرد.
MANA جایگزین ارزان و اقتصادی برای غذایی است که تاکنون می شناسیم.
از سوپرفودها می توان برای کنترل کالری دریافتی نیز استفاده کرد. با مصرف MANA ، افرادی که می خواهند لاغر شوند یا توده عضلانی بگیرند ، روی آوردن به رژیم غذایی بدون گلوتن یا لاکتوز بسیار راحت تر می شوند.
یک مطالعه توسط متخصصان تغذیه در اوایل سال جاری نشان می دهد که برخی از غذاهای فوق العاده غذایی مانند گوجی بری باید با احتیاط استفاده شود زیرا مصرف آنها کاملا بی ضرر نیست.
در بعضی موارد ، حتی غذاهای فوق العاده نیز می توانند بیش از سود آن آسیب برسانند.
متخصصان Petronella Revinshire می گوید ، غذاهایی مانند گوجی بری ، کینوا و کلم پیچ می تواند منجر به مشکلات تیروئید و حتی تشدید آرتروز شود.
به گفته این متخصص ، مصرف کلم پیچ کلم خام در عملکرد طبیعی غده تیروئید اختلال ایجاد می کند.
مصرف منظم کینوا ستایش شده می تواند روده ها را بیش از حد بار آورده و آنها را تحریک کند.
همچنین نشان داده شده است که ترکیب شیمیایی گوجی بری خطر ابتلا به سندرم روده نفوذپذیر را افزایش می دهد.
سال گذشته ، محققان دریافتند که 61٪ از مردم محصولات خاصی را صرفاً به این دلیل که برچسب غذاهای فوق العاده دارند ، خریداری کرده اند. سازمان رژیم غذایی انگلیس بلافاصله در مورد این موضوع موضع گرفت و گفت این غذاها کاملاً بی خطر نیستند.
گوجی بری را با احتیاط مصرف کنید - مخصوصاً اگر آرتروز دارید. بهتر است آنها را با زغال اخته ، تمشک ، توت فرنگی و توت سیاه جایگزین کنید ، که غنی از آنتی اکسیدان هستند و خوشمزه ترند - در نظر رسمی کارشناسان انگلیسی است.
توصیه شده:
صبحانه ای که باعث کاهش قند خون ، کلسترول و وزن می شود
همه می دانند که وعده های غذایی اصلی سه وعده است - صبحانه ، ناهار و شام. کدام یک مهمترین است؟ اتفاق نظر وجود ندارد ، همه با توجه به نظرات خود برخی از آنها را در درجه اول قرار می دهند. با این حال ، اگر با خرد مردم مشورت کنیم ، این را می بینیم صبحانه مهمترین مکان اختصاص داده شده است.
چای زنجبیل باعث کاهش وزن می شود
نوشیدن چای زنجبیلی به منظور کاهش وزن یک سنت قدیمی در شرق است. گردش خون ، متابولیسم و سایر فرایندهای مهم بدن را فعال می کند. چای زنجبیل به لطف روغنهای اساسی که بسیار غنی است فرآیندهای متابولیسم را تسریع می کند. کسانی که مرتباً زنجبیل را به عنوان ادویه به رژیم خود اضافه می کنند ، پوست صورت بسیار تازه تری دارند.
چای سیاه خالص باعث کاهش وزن و استرس می شود
مصرف منظم چای سیاه خالص می تواند وزن شما را به میزان قابل توجهی بهبود بخشد. نوشیدنی تیره حاوی مواد ارزشمندی است که سطح کلسترول بد خون را کاهش می دهد ، میزان چربی از بدن را به حداقل می رساند. دانشمندان پس از مطالعه اخیر ، به نقل از BGNES ، به این نتیجه رسیدند.
6 رژیم غذایی موثر که باعث پاکسازی بدن و کاهش وزن می شوند
بهار فصلی است که در آن طبیعت بیدار می شود و "از ابتدا" زندگی خود را آغاز می کند. به طور سنتی ، این دوره و افراد با آغاز جدید ارتباط برقرار می کنند و شروع به فکر کردن در مورد چگونگی بهبود سبک زندگی خود می کنند. بهار یک فصل بسیار پر برکت است ، زیرا اکنون می توانیم از میوه ها و سبزیجات تازه بیشتر لذت ببریم.
مالیات مضر بر مواد غذایی باعث کاهش وزن چیپس و خمیر می شود
فقط در طی چند روز ، پروژه مالیات بهداشت عمومی ، کار وزیر بهداشت پتار مسکوف و وزیر جوانان و ورزش کراسن کرالف منتشر می شود. آنها از آغاز یک کارزار دولتی برای یک نسل سالم خبر دادند. هدف این پروژه تشویق ملت برای ایجاد عادت های سالم از طریق افزایش مالیات بر غذاهای مضر است.
