2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
Schisandra گیاهی است که به طور گسترده در طب شرقی استفاده می شود - بیشتر اوقات به عنوان مقوی و محرک استفاده می شود. Schisandra نام دیگری دارد - همچنین به عنوان گیاه بادرنجبویه چینی شناخته می شود. دلیل این امر این است که تمام قسمتهای گیاه - ساقه ، برگها ، گلها ، بوی بسیار زیادی لیمو دارند.
مطالعات خلاصه ای که روی گیاه انجام شده نشان می دهد که شیزاندرا تأثیرات گسترده ای بر بدن انسان دارد. Schisandra همچنین تأثیر بسیار مفیدی بر سیستم عصبی دارد ، زیرا خستگی ، احساس خواب آلودگی را از بین می برد و باعث افزایش کارایی می شود.
قرص هایی که برای آرام سازی سیستم عصبی تجویز می شوند ، معمولاً منجر به خواب آلودگی می شوند و یا عوارض جانبی دیگری دارند.
چنین خطری برای گیاه وجود ندارد - نه تنها بر وضعیت جسمی فرد بلکه روحی نیز بسیار تأثیر می گذارد. همچنین برای افراد مسن مفید است ، زیرا حافظه را فعال نگه می دارد.
حتی در حالت های افسردگی نیز می تواند بسیار مفید باشد - به فرد کمک می کند تا مشکل عاطفی را از بین ببرد و از حالت افسردگی خارج شود.
افرادی که فشار خون پایین دارند نیز می توانند از این گیاه استفاده کنند زیرا به بالا رفتن فشار خون کمک می کند. در طب شرقی شیزاندرا بیشتر برای حفظ عملکرد ، از بین بردن استرس و حفظ وزن بدن در حد معقول و سالم استفاده می شود.
یک واقعیت جالب در مورد گیاه لیموترش چینی این است که با استفاده منظم می تواند چاقی را سرکوب کرده و وزن را تنظیم کند. Schisandra ترشح ترشحات در دستگاه گوارش را بهبود می بخشد ، بنابراین کار آن را تسهیل می کند - غذا سریعتر پردازش می شود. بنابراین ، می تواند روند چاقی را سرکوب کند.
در چند سال گذشته ، چاقی به یک مشکل جدی تبدیل شده است - طبق سازمان جهانی بهداشت ، اضافه وزن پنجمین علت شایع در مرگ است. طبق داده ها ، حداقل 2.8 میلیون نفر سالانه به دلیل اضافه وزن می میرند.
چاقی مشکلی است که بسیاری از اختلالات بالقوه سلامتی دیگر را به همراه دارد - دیابت ، بیماری ایسکمیک قلب و موارد دیگر.
توصیه شده:
قهوه به چاقی کمک می کند
طبق مطالعه ای که اخیراً توسط دیلی میل انجام شده است ، برای جلوگیری از چاقی باید قهوه بیشتری مصرف شود. این مطالعه توسط دانشمندان آمریکایی انجام شد که یک ماده شیمیایی موجود در نوشیدنی خوشبو کننده را مطالعه کردند. به گفته متخصصان ، اسید کلروژنیک (CGA) می تواند فرد را از اثرات مضر چاقی محافظت کند.
روغن نارگیل ما را از چاقی محافظت می کند
روغن نارگیل از نارگیل بدست می آید. در دمای 25 درجه سخت تر است اما در دمای بالاتر مانند روغن ذوب می شود. بزرگترین تولیدکنندگان جهان هند ، اندونزی و فیلیپین هستند. با فشار دادن روغن از روغن نارگیل بدست می آید. این محصول مفید در آشپزی کاربرد زیادی دارد.
5 بار در روز غذا خوردن با چاقی مقابله می کند
دانشمندان فنلاندی دریافته اند که 5 بار در روز خوردن به میزان قابل توجهی خطر چاقی را کاهش می دهد ، حتی اگر از نظر ژنتیکی مستعد ابتلا به آن باشید. نتایج مطالعه نشان داد که اگر تمام خانواده از سنین پایین درگیر روند پیشگیری باشند ، می توان از اضافه وزن جلوگیری کرد.
پنجه گربه با کلسترول بد مبارزه می کند
برای کاهش سطح کلسترول در بدن انسان ، ایجاد تغییر در رژیم غذایی و سبک زندگی ضروری است. گیاهان تا حدودی می توانند کمک کنند ، اما به تنهایی نمی توانند این مشکل را حل کنند. برای مبارزه موثر و صحیح با کلسترول ، ابتدا به یک متخصص مراجعه کنید تا در انتخاب گیاه مناسب به شما کمک کند.
شبدر گیاه به بی حسی دست کمک می کند
بی حسی اندام ها نباید فراموش شود. منجر به آرتروز ، آرتروز ، کمردرد و موارد دیگر می شود. اگر برای مدت طولانی احساس می کنید سوزن سوزن شدن در دست ها و پاها باید به دنبال مراقبت های پزشکی باشند. من به شما دستورالعمل های آزمایش شده و آزمایش شده با گیاهان دارویی را برای این مشکلات ارائه می دهم.
