2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
شیدایی برای کاهش وزن بلغاری ها را نیز فتح کرد. جوانان بیشتر و بیشتر هر کاری را انجام می دهند تا فقط به عنوان یک چشم انداز به مدل های مورد علاقه خود یا بازیگران مجسمه سازی بدن نزدیک شوند.
بیش از همه از قرص های کاهش وزن استفاده می شود زیرا ، به گفته بسیاری ، این سریع ترین راه برای کاهش وزن بدون ورزش خسته کننده و بدون محدود کردن غذا است.
این در اکثر موارد فریبنده به نظر می رسد. این قرص ها م workثر نیستند ، اما در عین حال حاوی مواد مضر و مواد شیمیایی هستند که حتی اگر در حال حاضر روی شما تأثیر نگذارند ، سالها بعد به بدن شما بازگردانده می شوند.
برخی از آنها ادعا می کنند که "کاملاً گیاهی" هستند ، که سخنی گمراه کننده است. فرمول ها و مکمل های گیاهی تنظیم نشده و حتی ممکن است حاوی آنچه روی برچسب نوشته شده است نباشد.
مطالعات سازمان های مصرف کننده نشان می دهد که قرص های رژیمی با منشا و ترکیب نامشخص می توانند در بهترین حالت بی اثر بوده و در بدترین حالت برای سلامتی خطرناک باشند.
برخی از عوارض جانبی عبارتند از: عصبی بودن ، فشار خون بالا ، مشکلات خواب ، خستگی ، سرگیجه ، آریتمی قلب و تپش قلب ، سردرد ، تاری دید ، استفراغ ، ریزش مو ، حمله قلبی ، سکته مغزی و حتی سرطان روده بزرگ.
مصرف بیش از حد قرص های رژیمی حتی در نهایت می تواند شما را بکشد. بنابراین ، اگر تصمیم دارید برای مقابله با این مشکل به دارو متوسل شوید ، حتماً به دنبال مشاوره پزشکی باشید.
از جمله خطرناک ترین محصولات لاغری می توان به Reductil اشاره کرد که در تعدادی از کشورها ممنوع است و همچنین Xenical. از جمله مواد خطرناک در مقادیر خاص ، عصاره پرتقال تلخ و افدر است. تعداد کمی از افراد موفق به کاهش وزن دائمی با قرص می شوند. بیشتر آنها اصطلاحاً اثر یوئی دارند.
با برخی از آماده سازی ها تأثیر دارد - در هفته دوم ، سوم ضعیف می شود ، زیرا آنها مانع عملکرد آنزیمی خاص می شوند ، در نتیجه تجزیه چربی ها آغاز می شود.
استفاده بیش از حد از قرص های رژیم غذایی به مدت طولانی منجر به نقض تعادل چربی و عملکرد صحیح بدن می شود که در مرحله بعد توسط بدن به عنوان جبران مجدد منعکس می شود. هر نوع چربی که وارد بدن شود به صورت پوند اضافی ذخیره می شود.
توصیه شده:
از بین بردن سریع چربی های شکم
در اینجا چند ایده در مورد چگونگی خلاص شدن سریع از چربی شکم آورده شده است. ما با ترکیب یک رژیم غذایی مناسب با ورزش به این هدف خواهیم رسید. این ترکیب نتیجه ای سریع را برای مدت طولانی حفظ خواهید کرد. ما یک رژیم غذایی آزمایش شده برای از بین بردن چربی های شکم و با اثر طولانی مدت را به شما ارائه می دهیم.
در اینجا نحوه از بین بردن تمام چربی های بدن هنگام خواب آمده است
تجمع چربی یکی از خطرناک ترین دشمنان زنانی است که می خواهند سریع لاغر شوند. تجمع چربی در شکم ، پشت ، بازوها و پاها برای بسیاری کابوس است. به طور خاص ، از بین بردن بافت چربی در پاها و شکم بسیار دشوار است ، اما این غیرممکن نیست. با روش های مناسب می توانیم به سرعت و به راحتی به این مهم دست پیدا کنیم.
حلقه ها با این لرزش های کاهش وزن همراه هستند
لرزش راهی عالی برای رفع تشنگی و گرسنگی همزمان است. علاوه بر این ، آنها می توانند به شما کمک کنند با چند پوند اضافی خداحافظی کنید. بسیاری از مواد موجود در این نوشیدنی ها با کربوهیدرات های "مفید" پر شده است ، بنابراین شما می توانید به راحتی یک وعده غذایی را با یک لیوان غذای خوشمزه جایگزین کنید تکان دادن .
در اینجا چگونگی از بین بردن ویتامین های موجود در کلم بروکلی هنگام پخت و پز آورده شده است
کلم بروکلی بخشی اجباری از منوی علاقه مندان به غذاهای سالم و موارد دیگر است. این سبزی به دلیل کم کالری بودن محبوب است و به عنوان یک ماده غذایی کاملاً مقوی است. مانند اکثر میوه ها و سبزیجاتی که خریداری می کنیم ، کلم بروکلی برای نحوه نگهداری آنها مهم است تا تازه و سالم بماند تا زمانی که بخورند.
روش های غیر استاندارد برای از بین بردن گرسنگی
آزمایشی توسط محققان دانشگاه کارولینای شمالی نشان داده است که گرسنگی توسط پرتوهای لیزر که به مغز نفوذ می کنند ، قابل کنترل است. دانشمندان نوع ناشناخته ای از سلول ها را کشف کرده اند که فعال شدن آنها می تواند احساس گرسنگی را کنترل کند. محققان با موش های اصلاح شده ژنتیکی آزمایش کردند که سلول های مغزی آنها برای پاسخ به نور اصلاح شده است.